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體重回不去了

jaxhsu 發表於 2015-8-18 23:35:21 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 31 2208
oceanguy 發表於 2015-8-20 08:23
運動要持續.且有一定強度
隨著年紀增長
身體代謝會變慢
所以會覺得減重比以前難
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sher5566 發表於 2015-8-21 10:32
胖很快瘦很慢~~唉，再加油
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