值得敬佩！這20位演員為戲搏命到會讓你覺得「他們瘋了！」

好演員，總得有點拼勁，尤其是這群方法派演員，無論演什麼戲，都得變成他。

當然，好處就是，他們真的是冒盡風險成就了一個又一個非常經典又出色的角色。

無論如何，這是他們對電影的尊重，更是對自己職業的尊重。

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1. 傑克·葛倫霍


角色： Lou Bloom《獨家腥聞》

傑克·葛倫霍出演本片中帶有反社會心理的記者角色十分投入，他每天在片場跑15英里，並減掉了30磅重量，保證自己能處在與洛杉磯野狼隊為伍的感覺中。

值得嗎？評論界被傑克·葛倫霍的表演震驚了，紛紛將他的名字提在了頒獎季中。

2. 馬龍·白蘭度


角色：所有角色

自《慾望號街車》開始，馬龍·白蘭度就通過他的演技使得斯坦尼拉夫斯基的表演理論聞名於世界。據傳白蘭度為了能進入截癱患者的心理，在醫院病床上足足躺了一個月。

值得嗎？沒錯，他是顯得有點愚笨，但是他仍然是影史上最值得尊重的演員之一。

3. 娜塔莉·波曼


角色：妮娜·塞耶斯《黑天鵝》

為了能夠在戴倫·艾洛諾夫斯基的這部驚悚片中表現出那個敏感的芭蕾舞女演員，波特曼在開拍前準備了一年：一周中有六天用來練習芭蕾舞，每天練習八個小時，同時她也進行了嚴格的節食，在接受採訪時聲稱，「我能注意到的整個事情都讓我感到噁心。」

值得嗎？值得，她得到了奧斯卡獎，然而專業舞者Sarah Lane聲稱影片中所展現出來的波特曼的舞蹈表演只完成了整個標準舞蹈過程的5%。

4. 麥特·戴蒙


角色： Ilario，《生死豪情》

為了能夠飾演吸毒成癮的士兵，戴蒙堅持控制飲食並且保持訓練，暴減40磅，甚至影響到了他的健康。在拍攝結束後，戴蒙不得不接受花費數月時間接受治療。

值得嗎？值得！儘管本片沒有得到任何獎項的垂青，但是得到了積極的評價，而戴蒙的表演也讓評論界印象深刻，法蘭西斯·柯波拉更是在看過他飾演的Ilario之後選擇他出演《約翰葛里遜之造雨人》。

5. 丹尼爾·戴-路易斯


角色：他演過的所有角色

《無悔今生》可以算是他傳奇的開始，為了能夠展現出身殘志堅的克里斯蒂·布朗，丹尼爾在一家腦癱診所裡研究學習數週，並且一直坐在輪椅上以保持與角色的聯繫。在2012年的的《林肯》中，丹尼爾更是練習嗓音並高亢式的說話，努力克服自己的英式發音。

值得嗎？毫無疑問。丹尼爾通過其在《我的左腳》中的表演贏得了一尊小金人，並且先後憑藉《黑金企業》和《林肯》中重臨王位，這都要歸功於他對於角色真誠並迷人的付出。

6. 希斯·萊傑


角色：小丑《黑暗騎士》

萊傑為出演小丑而研究了不同的聲音，並記錄在本子上，把自己關在酒店房間裡一待就是數個禮拜。

值得嗎？本片中萊傑的表演可以算是近年來的最佳表演，為他贏得了全球的讚譽，還有一座奧斯卡小金人，不過相比他的表演，他的突然離世更為引得全球影迷的惋惜和悲痛。

7.魯妮·瑪拉


角色： Lisbeth Salande《龍紋身的女孩》

在經過了漫長的選角過程後，當時相對不算知名的魯妮·瑪拉得到了這個其夢寐以求的角色，並且在身上穿了超過12個孔（包括乳頭），用了一天時間就完全進入到了角色中。

值得嗎？在之前的《社群網戰》中，瑪拉飾演了馬克·祖克柏的前女友，而本片也輕鬆突破了索尼對本片的票房預期。瑪拉也自此引起了很多人的注意，而美版千禧年的下一部《玩火的女孩》也進入到了準備階段，瑪拉應該還會以原角色回歸本片吧。

8. 達斯汀·霍夫曼


角色：貝伯《霹靂鑽》

傳奇影帝達斯汀·霍夫曼為了能夠展現出被剝奪睡眠的貝伯，整整折騰了三天三夜，一同出演的勞倫斯·奧利弗都忍不住問：「你為什麼不能直接演出來呢？」而霍夫曼之後也開玩笑聲稱他之前也迷迷糊糊地對自己說過那句話。

值得嗎？沒錯，霍夫曼憑在本片中的表演被金球獎提名，（當年奧利弗也憑藉片中的表演得到了奧斯卡提名）在之後的《克拉瑪對克拉瑪》和《雨人》也贏得了小金人

9. 克里斯汀·貝爾


角色：數個（有點多）

儘管貝爾曾經展現過許多角色，但是其中最出名的莫過於他在《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》中暴瘦60磅的壯舉，憑藉著每天只吃一個蘋果，喝一杯咖啡，最終實現目標體型的他看起來憔悴得嚇人，都讓人認不出來了。

值得嗎？不好說，但​​更傾向於贊同。貝爾所表現出的偏執和妄想極富傳染力，儘管貝爾和《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》在當時都沒拿到什麼獎項或提名，不過之後的貝爾卻憑藉著「魔鬼筋肉人」的本事和演技得到了許多影評人的認可和獎項提名。

10. 羅伯特·德尼羅


角色：特拉維斯《計程車司機》

在本片中，Arthur Bremer對男主特拉維斯有著重要的影響，而為了能夠進入到Arthur Bremer那黑暗並且折磨人的思維中，德尼羅朗讀下他的日記，並錄了下來，每天重複放給自己聽。

值得嗎？值得，德尼羅在片中那孤單的身影成了美國影壇中的一個標誌，其同時獲得了金球獎和奧斯卡的最佳男主提名，而本片也在戛納得到了金棕櫚大獎並被時代周刊評選為影史百佳電影之一。

11. 艾希頓庫奇


角色：史蒂芬·喬布斯《賈伯斯》

艾希頓庫奇在當時幾乎完全沿著賈伯斯的「果蔬飲食法」的路線走，結果把自己送進了醫院，同時患上了嚴重的胰腺問題和疼痛。

值得嗎？不太值，這部影片的首周公映北美票房僅670萬美元，並且遭到了影評界的狂噴。不過這些負面評價對庫徹的表演還是比較認可的。

12. 伊德瑞斯·艾爾巴


角色：曼德拉《曼德拉：漫漫自由路》

阿爾巴在曼德拉曾服刑18年的羅本島上的一個牢房裡獨自待了一夜，手頭什麼都沒有，只有一層薄毯和一個空碗。 （誰敢比我慘！）阿爾巴在接受採訪時還聲稱這監獄有點鬧鬼。「我整夜都醒著，總感覺有一堆冰冷的東西撞擊在我臉上。」

值得嗎？這部史詩片得到了比較複雜的評價，艾爾巴的表演得到了評論界的讚譽，儘管在北美的反響一般，但是在南非卻取得了轟動效果。

13. 傑瑞德·萊托


角色：羅伊《藥命俱樂部》（我自己私心狂推這部！！！！）

不光是骨瘦如柴的馬修，萊托也為了出演片中這個愛滋病患者羅伊而將體重降到了114磅。同樣令人敬佩的是，萊托為了展現角色的中性特點，刮掉了自己的體毛並修剪眉毛，打扮得像個女人一樣去超市。其實不光如此，在《迷上癮》中，萊托就將自己的體重減到了與毒癮者的相近，而在《27章》中則猛增67磅，甚至犯了痛風。

值得嗎？值！萊托憑藉在本片中的表演得到了奧斯卡最佳男配，儘管之前有一些觀點認為選擇一個變性人來出演羅伊要更為合適，但是萊托通過他的表演得到了肯定的評價。

14. 荷莉·貝瑞


角色：薇薇安《叢林熱》

世上最美麗的女人之一，沒錯，哈利為了出演本片真的到訪了一個毒窩，並且在影片的拍攝過程中連續10天沒有洗澡，「是真的，」這位奧斯卡影后說，「去問山繆·傑克森吧，他熟悉那味道。」

值得嗎？是，《叢林熱》讓大家都記住了貝瑞，並且也為她以後贏得了一個更高的起點

▼當然這部影片《B*A*P*S》不算（IMDB評分3.9，看DVD封面感受一下）


15. 崔岷植


角色：吳大修《老男孩》

崔岷植為了能夠符合角色而瘋狂健身，而導演樸贊鬱還透露信佛的老崔在片中那場活吞章魚的拍攝過程中，也為每個被殺掉的動物祈禱，以緩解這場戲帶給他的信仰衝突。

值得嗎？崔岷植那讓人感到驚豔的表演在影迷心中有了不可動搖的CULT作品地位，而在去年的《露西》中，崔岷植的表演也別有一種CULT趣味。

16. 艾爾·帕西諾


角色：弗蘭克·塞爾皮科《衝突》

當艾爾·帕西諾演臥底警察時，可得離他遠點，在影片的拍攝過程中，這位未來的奧斯卡影帝竟然親自動手「逮捕」了一位失控的卡車司機。 「那一刻真是瘋了」，帕西諾回想說，「那時候我還想要把他按下伏法，過了一會兒我才意識到我做了什麼。」

值得嗎？恩，帕西諾憑藉這個角色贏得了他的第一個金球獎影帝，同時也被奧斯卡提名，而他真正成為奧斯卡影帝則是在19年以後。

17. 艾迪·瑞德曼


角色：史蒂芬·霍金。《愛的萬物論》

為了能展現出深受MND病困擾的霍金，小雀斑投入地研究著這位物理學家，並學習模仿他的動作，在輪椅花費數個小時的模仿練習也導致了小雀斑的生理問題，甚至影響到了他的呼吸。

成就：值！小雀斑的表演也讓霍金本人表示像在銀幕上看到了自己。

18. 西亞·李畢福


角色： Boyd ''Bible'' Swan《怒火特攻隊》

西亞·李畢福出現在這個名單中倒不讓人感到意外。因為對當時的面部化妝不滿意，西亞·李畢福直接就在他自己臉上劃了個疤痕，他甚至為了這個角色拔了自己的一顆牙。真是替化妝師省事。

值得嗎？不太行，本片在票房上表現得頗為強勁，但是跟西亞·李畢福的臉傷沒有關係，更用不著去麻煩牙醫。

19. 安卓·布洛迪


角色：維拉德斯婁·斯普爾曼《戰地琴人》

布洛迪為了飾演這位著名音樂家將體重降到了130磅，每天練習四個小時的鋼琴直到能完美達到肖邦的水平，而其為了能夠完全復原當時斯普爾曼的心理狀態，不用手機，不開汽車，據說甚至在拍攝過程中與女朋友分手。不過這不是最後一次，在出演2005年上映的《顫慄時空》中，布洛迪就要求跟主角一樣被綁在輪床上獨自待很長時間以能進入角色。

值得嗎？布羅迪在《戰地琴人》中的表現為他贏得了奧斯卡影帝，面對著當時在柯達劇院的所有人前狠狠吻了黑珍珠。而《顫慄時空》呢？這部影片在當時的影評人眼中則不算特別出色。

20. 希拉蕊·史旺


角色：布蘭頓·蒂納《男孩別哭》

為了能充分投入到這個跨性別角色，希拉蕊不讓別人看穿，在好幾個禮拜裡的穿著打扮都像一個男人，而為了能讓她的面部棱角更為分明以接近男性，她甚至減掉了數磅體重。

值得嗎？值得，她在那一年憑藉在本片中的表演得到了奧斯卡金像獎

Via：網易

卡民們心目中還有哪個演員沒上榜呢？？？

我自己私心大推傑瑞德·萊托Jared Joseph Leto的《藥命俱樂部》！！
我看完整個被傑瑞德·萊托的演技震撼！！<( _ _ )>

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懷念希斯·萊傑在黑暗時刻的演出，真的是讓人看了會不寒而慄！
還有馬修·麥康納在藥命俱樂部裡的演出也是犧牲很大啦，不過得影帝算是值了！

對一個敬業的演員而言...
任何犧牲都是值得的...

都是些敬業的好演員~~~

感謝版大的私心推薦啦，原本對Jared Joseph Leto不太熟，但他在藥命俱樂部確實光芒跟馬修不相上下，剛去goole一下，才發現原來本尊超帥又多才多藝超有才華，而且交過無數知名一線正妹女星><（尤其是女神史嘉莉喬韓森!!），真的很屌的一個人！竟然可以把同性戀演到這樣維妙維肖，超佩服的！感謝讓我更深入認識了一個傑出演員！

sandjunior 發表於 2015-8-20 04:36
感謝版大的私心推薦啦，原本對Jared Joseph Leto不太熟，但他在藥命俱樂部確實光芒跟馬修不相上下，剛去goo ...

真的!! 我也是看了這藥命俱樂部才發現有這樣一位多才多藝的演員

因為他還是樂團30 Seconds To Mars的主唱!!!!!

推薦給你他的歌~((單純覺得MV很美而已!!
https://www.youtube.com/watch?v=RpG7FzXrNSs

他們的敬業精神令人佩服
偶像咩...