怎麼瘦才能成功瘦下來胸部又不會縮水的啊

早上拉肚子
但是還是沒有比較瘦啊…

到底要怎麼瘦才能成功瘦下來
胸部又不會縮水的啊

towtrea · 發表於 2015-9-9 14:29

俗話說的好有一好沒有兩好的

51927tl3 · 發表於 2015-9-9 18:45

喔喔喔!100%保證人瘦了，胸部不會縮的方法...
方式如下:

再下

還要再下

去裝個矽膠奶!!!!!!!!(別打我......你懂得) 本帖最後由 51927tl3 於 2015-9-9 18:47 編輯

ging828 · 發表於 2015-9-9 18:54

運動吧~你的脂肪是堆積在哪針對重點下手

clouds914 · 發表於 2015-9-9 19:27

適量的運動
而不是一昧的節食

energy0502 · 發表於 2015-9-9 19:35

三餐正常飲食加上長期生活作息規律，雖然短期內效果不彰，但長期下來肯定會瘦身成功，知易行難喔。

怎麼瘦才能成功瘦下來 胸部又不會縮水的啊