每天只要不喝咖啡就頭痛!!!!

還好我不喝咖啡  可是我喝茶...........

如果你每天都非喝咖啡不可
還是要挑選好一點品質的咖啡
千萬不要喝三合一即溶的

標準的咖啡因中毒戒斷症狀
不喝就頭痛、頭暈、倦怠
喝了沒多久什麼症狀就不見，就像一尾活龍
有人因為這樣還以為咖啡功效多好，說穿了就是咖啡因中毒
如果你忍不了不喝咖啡帶來頭痛等症狀
建議從慢慢減少咖啡因攝取開始
我以前不知道會有這些後遺症，所以誇張時有過喝到七杯的量
了解以後狠下心來不喝，有過七天無法揮去頭痛的苦
後來慢慢減少喝的量，現在每天固定最多只能喝一杯
(普通喝咖啡用的咖啡杯，千萬別以為我講的是大杯馬克杯 )

咖啡喝太多中毒了 還是少喝點啊

我覺得你的身體應該生病了，因此抽空去看中醫會比較好，
如此才不會沒喝咖啡時頭痛又疲倦。

咖啡喝太多也不好
可以慢慢戒掉
逐漸減少喝的量

我想應該是可以
雖然剛開始很痛苦~ 不過努力還是可以的~

建議您可以去看看精神科門診追蹤檢查一下

小弟也因為如此才能恢復健康

試著慢慢減量並多運動,應會有所改善!!

現在只有頭痛喔
如果再喝下去，大概只要不喝，手就會抖
這是過來人的親身經歷！