據ESPN的報導，新賽季的熱身賽已經拉開大幕，不過公牛隊卻有五員大將都無法出戰，好消息是，中鋒Joakim Noah恢復了健康。近日在接受採訪時，Noah透露今年夏天他練了瑜伽，以便提升自己的靈活性，現在感覺狀態比上賽季更好了。
“Noah一直都很出色，”公牛新任總教練Hoiberg說道。“他充滿活力，已經是一名非常出色的領袖。現在他的投籃也變得好了，進攻籃板也搶得好，另外他還有爆發力，我認為他是訓練營至今最出色的球員之一。”
除了總教練之外，隊友Taj Gibson也對Noah大加讚賞，“他現在感覺好多了，從他的起跳和爆發就能看出來，今年夏天他花了很大的精力去訓練。他所遭遇的一些傷病，有的需要一整年的時間才能恢復，不過看得出來，現在他的移動速度已經恢復正常，他也能夠強攻籃下了。這些天在訓練營他的表現非常出色，我希望他能有個好的開始。”
事實上過去幾個賽季，Noah一直沒有完全從膝傷中完全恢復過來，在2013-14賽季，Noah場均出戰35.3分鐘，而在2014-15賽季他的出場時間只有30.6分鐘。數據統計顯示，兩個賽季之前，Noah的場均出手次數是生涯最高的10次，而上賽季他的這一數據只有6.4。在油漆區得分方面，Noah也從此前的7.8分下降到了上賽季的4.8分，這是他新秀賽季後的最低值。而從防守端看，Noah的表現也出現了下滑，兩年前他在防守端的貢獻值能達到6.6，而上賽季卻只有3.1。
為瞭解決自己不夠敏捷的問題，Noah開始練習瑜伽，以便可以提升自己的移動能力。“我覺得自己又再次煥發活力了，腳步也變得輕盈了，”Noah這樣說道。“每天早上醒來，我都會感覺非常好。每天早上在我訓練前我都會做很長時間的瑜伽，我換了一種新方式來照顧自己。”
除了感覺狀態更好之外，Noah還找到了與Pau Gasol一起打球的方式，總教練Hoiberg也對他倆的搭檔充滿信心。“對於跟Noah在一起打球，最重要的一點是當他在底線時，你要變得更有耐心一點，”Hoiberg這樣說道。“Noah是一個非常出色的進攻組織者，你需要利用好他的這一個角色。我覺得他和Gasol在一起配合的不錯，我很興奮看到他們兩個在熱身賽中同時上場，我知道他倆也是這麼想的。”
2010年，公牛與Noah達成一份5年6000萬美元的續約合約，2016年夏天到期，當談到即將到來的自由球員市場時，身處合約年的Noah這樣說道：“我會享受並擁抱這一時刻，去享受每一天，我不會擔心未來或過去的事情，我只專註於當下。”
Noah高光：
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