水水們會有保養品擦久無感的感覺嗎?？

最近不知道為什麼，總覺得保養品好像怎麼擦都無感，後來同事跟我說保養品要裡外兼顧才會比較有明顯的效果，他推薦我試試看膠原蛋白，有水水也有在吃過膠原蛋白嗎?？

我媽和女友最近有開始吃膠原蛋白
感覺真的有效果噎XD
但是牌子很多種...攏看無

現在還蠻多女生都是用這種裡外兼顧的保養方式哦~
吃的保養品還蠻多的，
但我試過很多種後覺得還是膠原蛋白比較有效，
皮膚變的比較Q彈，光澤也比較好。
我自己是吃露奇亞的，版主可以參考看看哦~

體內保養也很重要啦~
有些成分還是從體內吸收比較快
然後多運動也有助於皮膚保養唷!!

是白家綺也有在吃的那個露奇亞嗎?？
我也是吃他們家的耶~~之前吃過很多其它的，
後來回購率最高的還是露奇亞，粉末比較細又不會有腥味哦

膠原蛋白這種東西，也是滿好的體內補給品阿！
純粹的護膚保養品有時候真的會不夠！
我是有補膠原蛋白，尤其是季節轉換，
或是有受傷的時候，會加強傷口復原或是肌膚修護，就會吃~~

再來平常也會多加強吃植物多酚和白藜蘆醇，VIVIX他的品質不錯，
裡面有3000杯葡萄酒的精華，
那些都是天然抗氧化的好物！
多加強體內的保養，會從裡而外亮出來唷！