老媽年紀大了 要減肥真的沒辦法嗎

媽媽自從生完我們這些小孩後
身材就回不去了
我看過老媽年輕的照片  瘦得我都傻眼

最近老媽老嚷嚷為了健康要減肥~~
只是應該沒辦法像年輕人那樣激烈運動
叫媽媽節食也好像不太可能吧，
我媽快60了還有辦法嗎?
難道年紀大的人都沒辦法減肥嗎
而且人家說  看女兒老的樣子  看她媽媽就知道
天啊萬一以後自己老了….我不敢想像
有甚麼方式大大分享一下  想幫媽媽瘦下來

真的~我媽最近也一直唸
說老了代謝差了~越來越胖
之前 就上網找了一些健康的飲食 跟一些簡單的運動
想說要教媽媽怎麼
到最後 媽媽也沒辦法持續
後來就帶他去看中醫,算半被動的
被我抓著每周看中醫~
不過這樣持續了3個多月媽媽真的有瘦了
老人家來說這個方法可能不錯
你可以試試看
我們是在新莊幸福路上一間藥局樓上的中醫看得

好像是連鎖的 可以上網找找唷

我媽媽60歲了,因為他身性勤儉只要我們吃不完他都覺得

不要浪費都留著自己慢慢吃,長久下來身型變樣,體重也從原本的55公斤飆到

75公斤,之前買的衣服都穿不下了,而且年底妹妹要結婚這樣臃腫的身材

很多漂亮的衣服都不能穿了,為了妹妹的婚禮能穿漂亮衣服決定要開始減重

剛開始先從飲食減少,之前會把剩下沒吃完的食物解決,但為了減重就忍痛回收

原本就有在運動的他在搭配飲食的控制瘦了5公斤,後來體重就一直上上下下

讓他更著急,早上去運動時很多婆婆媽媽都聚集聊天就有一位媽媽推薦我媽到土城廣川醫院

附近中醫去看診,看了幾個月的埋線減重讓他從70幾公斤瘦到60幾,目前他還在努力當中

我媽媽也是60歲也推薦你媽媽也可以來試試看唷````~~~~

年紀大新陳代謝變差後真的很難瘦下來!
建議妳帶妳媽媽去看中醫~
我是認為吃中藥比吃西藥好，畢竟年紀大了... 慢慢調整慢慢瘦下來就好
最近我姑姑也在講說她很難瘦下來要去看中醫+埋線，
她說她們那棟樓下最近有要開中醫診所(中友百貨附近)~
她出門或回家時常常會遇到裡面的諮詢師，她說都很瘦很漂亮@@
也不知道是不是真的這麼美~ 雖然還沒開幕，但光看裡面的諮詢師們感覺效果就很不錯
可能因為都是瘦瘦的吧 哈哈

年紀大代謝會差　自然不好瘦
還是建議用健康的方式來瘦身
吃藥不太好
因為以前我吃過要來減肥
沒多久就胖回來了
要多運動
因為有運動瘦身會比較健康，
飲食的活力纖他能控制食慾，
但自己也是要避開油炸類、芶芡類跟零食類
建議一個月瘦個２公斤左右
不要一次瘦５－６公斤，
因為一次瘦太多會很容易復胖，我在家也有跳健身操
而且每個人的體質不一樣，
再加上一個有在運動的人，跟一個沒在運動的人
你覺得哪一個會瘦的比較快!?
加油！～運動＋活力纖來控制飲食
我相信會有成果的

年紀應該不是問題啦   跟方法對不對有關
我婆婆年紀應該大大媽差不多，也是生完我老公後一路發福，腹部臀部線條都走山下垂了
不知道她聽誰推薦去了曼都的代謝減脂管理中心詢問，好像幫她規畫脂肪管理療程，
因為有小姑陪去，說有做檢測量體脂比，做一份個人計畫的樣子
我是每個月回去陪她們吃一次飯，上次有發現婆婆明顯的消瘦一些，但氣色精神都不錯，
老公是說好像有在吃產品，他看都是天然成分就沒阻止，而且小姑會把關，我就沒多問，
畢竟婆婆開心，我們心理也比較舒坦嘛
給大大一個參考看看，同樣都是差不多年紀為了健康想瘦一些

媽媽若年紀大代謝變差～減重一定比較辛苦～建議可以試試中醫減重埋線喔～中醫對身體比較不會有負擔且埋線算幫你在體內燃燒脂肪還不錯～自己親身經歷覺得厲害～可以試試喔～台中的中友百貨旁有間好像叫鈺軒吧～好像新開幕的～可能會有優惠價格～可以去喔！

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我40 歲生了3個兒子,透過一個營養教綀的指導,4個月甩油13公斤,體脂從37降至標準23,如果妳們也想瘦的健康又美麗，我可以分享我的教練給妳們認識！id:elma0527

看你要不要幫媽媽報名WorldGym，鼓勵媽媽去動動，去了之後看大家在動，自己就會想要動，然後可以選擇適合自己的方式，還不錯