杏仁可以預防動脈硬化、膽固醇過高，還因含有維生素B17，多吃可以幫助其他維生素B群的吸收，抗老化、滋潤皮膚並改善掉髮現場，而且杏仁中所含的蘋果酸與檸檬酸，是所有有機酸中對消除疲勞最有助益的。再加上薏仁粉和蘋果汁，既美膚又抗老喔。要白裡透紅，水嫩無暇的妳千萬要嘗試一下喔！
材料：杏仁粉、薏仁粉、蘋果
作法：
1‧以溫開水沖泡杏仁粉、薏仁粉，再加冰塊冷卻。
2‧將蘋果打成果泥，加進杏仁、薏仁中即可飲用。
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