地表最強小女孩！9歲的她為了抵抗霸凌每天訓練…竟完成海豹突擊隊24小時障礙賽！(影)

據英國媒體報導，美國佛羅里達州邁阿密9歲女孩米拉・比佐託(Milla Bizzotto)近日順利通過美國海軍特種兵「海豹突擊隊」訓練項目「24小時戰蛙障礙競賽」，競賽內容包括36英里(57.96公里)長跑、8公里長泳和25項障礙穿越，成為此項競賽年齡最小的選手，也是唯一年齡在18歲以下的選手，令世人刮目相看。


她叫米拉・比佐託，但她可不是你想像的一名受訓的普通海豹突擊隊員，她體重只有53磅(24公斤)，年齡只有9歲。


她看上去意志堅定、全神貫注和體格強壯，她剛剛順利通過了美國海軍「海豹突擊隊」訓練項目「24小時戰蛙障礙競賽」。

米拉參加「24小時戰蛙障礙競賽」目的是激勵同齡小朋友經常運動，強身健體，反應靈活，能夠應對青少年暴力。


米拉的日常體能訓練包括長跑、游泳、舉重、柔韌訓練、拳擊格鬥和障礙穿越等。


激勵「iPad世代」
米拉完成這項令人難以置信的挑戰，首先是為了引起世人對青少年暴力問題的關注，反對以大欺小、以強欺弱。

據報導，米拉自己就曾經是校園暴力的受害者。校園暴力的傷害始於米拉小學二年級時，一直延續到三年級。

為了實現自己的目標，米拉成為了「24小時戰蛙障礙競賽」年齡最小的選手。而為了完成各項競賽內容，米拉在過去9個月中每週訓練5天，每天訓練4個小時。

為了達到自己強身健體的目標，同時激勵同齡的孩子們，米拉決心勇敢接受曾經遭遇校園暴力傷害的現實，並積極開始體能訓練。



她在接受美國哥倫比亞廣播公司邁阿密地方電視臺(CBSMiamiLocal)的採訪時說：「我希望大家不要中斷訓練，(有些人中斷訓練)因為他們不相信自己，而有些人說他們能夠相信自己。」

米拉說，她希望能夠引領一種積極的運動方式，激勵「iPad世代」。






教練老爸是榜樣
據報導，米拉之所以能好好訓練，條件可謂「得天獨厚」，她的老爸克里斯蒂安・比佐託就是一名體格健壯的運動健將，並且是一所健身房的老闆和教練。米拉的奶奶也是一位運動好手。

更為重要的是，老爸克里斯蒂安是米拉絕好的勵志榜樣。克里斯蒂安在接受採訪時說，他以前是一個「超級大胖子」，但他後來積極健身，變成了體格健壯的「肌肉男」，自然也就成了女兒的好榜樣。


克里斯蒂安說：「我認為，(米拉面臨的)校園暴力已經無影無蹤了，這是因為她接受了體能訓練，讓她看起來與眾不同。她現在懂得如何保護自己了。」

克里斯蒂安還說，如果米拉真的成了其他孩子的榜樣，那麼強身健體的目標就「大功告成」。

「我想樹立一個榜樣」

據報導，「24小時戰蛙障礙競賽」的內容包括36英里(57.96公理)長跑、8公里長泳和25項障礙穿越。米拉一一順利完成。



在比賽的24小時裡，米拉只有在凌晨2時到6時之間可以抓緊小睡一會兒。

在參加此項賽事之前，米拉曾於去年跟老爸和奶奶一起參加了國際格鬥障礙大賽「斯巴達競賽」，三代人手牽手同時跑過終點線。

「24小時戰蛙障礙競賽」之後，米拉在接受《邁阿密先驅報》採訪時說：「(賽前)人們會叫我的名字，並說我肯定不是一名合格的選手。」

「我不想任何人再遭受自己的一切不愉快經歷。」　米拉說，「我想樹立一個榜樣，讓別的孩子看到，他們也能做到自己想做的事，成為自己想要成為的人。」






為參賽建網頁募集資金
據《每日郵報》報導，為了籌集資金參加「24小時戰蛙障礙競賽」，米拉建立了個人網頁，公開募集捐助資金。

據報導，為了保證米拉在賽事中的安全，老爸克里斯蒂安必須事先準備好一大堆必備的參賽用具，如壓力襪和帳篷等，這些用具花費不少。

為了募集資金購買裝備，同時也為了激勵同齡小朋友，米拉建立了一個叫做「來幫我」(GoFundMe)的個人網頁，公開募集捐助資金。

「我肩負著使命！」米拉寫道，「請幫助我參加這項競賽，並傳播我的資訊。」

米拉終於如願以償，她得到了1645美元(約新臺幣5.4萬元)的捐助。



米拉在個人網頁上談到了她的目標：「我想激勵孩子們飲食健康、常去戶外遊戲運動。我想激勵孩子們挺身反抗欺負。我在學校也曾被欺負，孩子們經常被欺負。」

「天生我材，大小不同，身型各異，我們必須愛護我們的身體！」米拉寫道，「(爸爸媽媽們)請讓你的孩子到戶外做運動！」

米拉還寫到了自己近乎「殘酷」的體能訓練：「從去年6月開始，我一直在訓練，每週5天，每天從下午3點到7點。」

米拉說，她的目標就是激勵她這一代人。她說自己再沒有被欺負，因為她懂得挺身保護自己。



「我喜歡我自己做的事，我會永遠進行下去。」米拉說。

老爸克里斯蒂安說，米拉是個天生有目的有計劃的小女孩，他從不強迫米拉做任何事。他說，如果米拉願意玩芭比娃娃，他也會覺得「這太酷了」。




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才九歲就這麼有想法…到底是怎麼把小孩教得這麼優秀的啊？

對抗霸凌的方法只有一個

就是讓自己變成強者。

其他的不管老師或是大人，能作的都很有限。

兒童和青少年其實都有一種類似於小動物的劣根性。

發現群體中特殊或是弱小的存在就容易引來注意和攻擊。

只有自身內在與外在變的強大，才有可能擺脫這種悲劇。

腹肌還滿明顯的，過早鍛鍊肌肉不曉得她以後會不會長不高XD

同樓上的,我也覺得太早訓練肌肉反而容易限制身體骨骼發展!

kinring 發表於 2016-3-28 17:25
腹肌還滿明顯的，過早鍛鍊肌肉不曉得她以後會不會長不高XD

這觀念好像在台灣蠻普面的

可是好像不會....

主要還是要看父母基因..

太早練肌肉會影響小朋友的生長........
如果只是練游泳跑步可能還好.......但拳擊跟重訓.......這兩個很傷阿~~~~

身高是不知道，但我相信會影響長輩發展。

她娘親應該長的很正

7-Moon 發表於 2016-3-28 13:52
對抗霸凌的方法只有一個

就是讓自己變成強者。

贊同，短期來說(5.6年)，阻止霸凌者最好的方法是威嚇，告訴它們要是敢動自己，就得有掉塊肉下來心理準備
       而威嚇有兩種方法，一種是讓自己變得具高危險性，要馬是不怕死，要馬是想弄死欺負妳的人，我就看過一個抱著我不犯人人不犯我的同學三天兩頭被欺負，錢被搶，被打、羞辱。而一種是用利益來交換，讓背後有人照顧，但若你沒前者能力，要找到人carry你也有難度，找到也只是被賣。
然而，長久的解決方法則是用讀書或專業脫離那種環境，去站的比它們更高，擁有的知識更多，掌控的權力更大

相信我，這是我用童年換出來的感悟，很多時候，被霸凌的原因只是因為小孩子起鬨罷了，人之初，性本"惡"，因為受到了道德教育人類才懂得文明    再說了，文明只是代表大家在規則上玩著人吃人的遊戲罷了

說實在的 在台灣可能不適用

台灣霸凌並不是一對一的定孤枝 (單挑)
而是勞一大群人搞圍毆