連假的時候心血來潮～
想說來分享一下我從以前到現在吃過的美容養顏類型的健康食品好了
畢竟愛美是女生的天性，希望我的分享也可以讓大家找到適合自己的喔！
大學剛畢業的少女（？）時期，我先是跟朋友一起迷上了膠原蛋白
我加過水、咖啡、牛奶阿等等的，那時候還會跟朋友一起研究加什麼比較好入口
換過幾種不同的牌子，連膠原蛋白果凍都吃過（笑）
上面這幾種都是我有吃過的牌子，我真的是各種膠原蛋白產品都嘗試了
粉狀、錠狀跟果凍，但共通點就是～效果真的是等到我天荒地老！！
我跟我同學吃都覺得無感，但常常看網路上大家說很有效啊、臉確實變膨什麼的
就會覺得怎麼在我們身上都沒發生（？）
而且其中有幾款我吃了還有點生理期亂掉的狀況…
後來換吃月見草油調理身體，人家說對女生婦科很好
就這樣吃了吃幾個月，好品質的月見草油也不便宜>”<
比較明顯的感覺是生理期似乎有比較順～
後來有已經當媽媽的朋友推薦我金沛兒蜂子膠囊吃吃看
還送我一盒（我去她家看到她囤了好幾盒）
因為手邊有～就直接拿來實拍
朋友說她本來是吃蜂王乳～不過罐裝的蜂王乳比較麻煩不方便隨身攜帶
而且也擔心一些不肖廠商或品質不好可能會有雌激素的問題
所以像這類的產品挑選的時候都要特別選擇有檢驗過的，金沛兒就讓人很放心吃～
我之前是有聽過蜜蜂類的產品對身體很好（像蜂蜜、花粉、蜂王乳等等）
但除了蜂蜜之外的產品也沒特別試過，蜂子更是第一次聽到
上網看了一下介紹，這款膠囊裡面成份除了蜂子精華之外，也含有燕窩酸、膠原蛋白跟53種蔬果酵素
因為之前吃過這麼多種產品都感覺還好，我是抱著比較存疑的態度
不過既然朋友給我，我就記錄了一下～
一盒有三大片，一片十顆，共三十顆，是一個月的份量
黃黃的一顆～跟蜜蜂給人的顏色印象一樣
膠囊大小適中，我個人是覺得不會難吞
目前大概吃了兩周，比較明顯的差異就是睡眠品質耶！
這點讓我蠻意外的～我是一個睡眠品質很差的人，很容易醒來，也因此常常覺得睡不飽
睡眠品質好的話整體氣色、皮膚就有差了
而且不知道是不是因為裡面含的膠原蛋白跟蜂子交互作用的效果，我的皮膚也變得比較膨
找一張之前的照片來看看吃金沛兒前臉色比較黯淡的感覺
氣色跟精神看起來都不太好
吃了兩週後氣色好蠻多的，臉色比較紅潤也有膨膨感
我覺得比膠原蛋白效果更明顯，同時也能讓精神加倍
還有還有，生理期跟排便（>////<）也比較順，是一個非常全方位的補品耶！
像我朋友現在在計畫懷第二胎，吃這個就也很好
他上網查過，蜂子可以改善女性體質，體質改善之後應該就也有幫助受孕的效果
最後來做個短短的小結論！
・膠原蛋白：我跟我朋友吃效果不明顯，但也有人吃了效果很好
有些人吃了好像跟我一樣會有生理期亂掉的狀況～
・月見草油：知名的品牌會比較貴一點，主要是調整女性體質，生理期那些的滿有效
但皮膚和氣色的部分好像就沒特別效用
・金沛兒：比較全方位的改善，皮膚、體質、氣色精神都有顧到
小資女如果真的只能選一種補品吃的話，那我覺得這款真的是c/p值很高的
有人也吃過蜂子相關的產品嗎？我現在對蜂子好感興趣呀～
本帖最後由 hellooo1012 於 2016-4-20 23:50 編輯
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