水腫到底是什麼問題造成的?

其實一直都有水腫的困擾,也盡量晚上不太喝太多水和吃比較清淡
但隔天醒來還是很腫,每天都需要喝一杯黑咖啡排水才行
但消水腫速度其實沒有很快,不知道為什麼會一直水腫
請問有什麼方式可以改善水腫呢?

跟體質也有關
睡前盡量不要喝水
可以多泡澡,促進血液循環

之前我有問過醫生這個問題
其實就是體內循環不好
要多多按摩應該就能改善

要不要先看個醫生
按壓水腫部位如果沒有回彈或是很慢
應該就是身體有問題喔
常泡澡吧~泡完按一按

我也是有這種問題，所以現在吃的盡量不要太重口味
晚上睡前會按摩讓血液循環變好，再加上運動
現在水腫狀況有比較好一點哦

我是喝薏仁水，紅豆水來消水腫
也不吃油炸高鹽高糖的食物
就盡量多吃蔬果類的，清淡的
我飯前有吃仕女芭比來幫助消脂消水腫
因為它配方裡的仙人掌萃取，荷葉萃取，白腎豆，藤黃果，都對消脂消水腫效果很好
現在比較不會睡醒臉腫腫，腿也腫腫的

建議水腫可以用克蘭詩v型緊緻精華
還會再搭配按摩一起進行，水腫的狀況改善蠻大

水腫我很推薦可以用克蘭詩v型緊緻精華，
我是每天用然後再搭配按摩，
現在就不太會早上起來水腫了

yaabbf76 發表於 2016-6-30 19:09
水腫我很推薦可以用克蘭詩v型緊緻精華，
我是每天用然後再搭配按摩，
現在就不太會早上起來水腫了 ...

可惡好心動!請問按摩是要怎麼按摩阿?櫃姐會教嗎?

yu53kkyjwl 發表於 2016-7-1 15:04
可惡好心動!請問按摩是要怎麼按摩阿?櫃姐會教嗎?

克蘭詩的櫃姐都會教怎麼按摩唷~
我之前去靠櫃時，使用方法先擠壓在手掌心上
利用掌心溫度搓揉開來在均勻抹在全臉、耳後及頸部
手勢需由下往上按摩至吸收為止，還蠻簡單的歐!