在嬰兒及兒童具有較多的棕色脂肪,使得嬰兒的體態較渾圓可愛,也就是常人所說的「嬰兒肥」,此種棕色脂肪與成人體內大多的白色脂肪不同,棕色脂肪能活化新陳代謝,可以分解引發肥胖的白色脂肪,使其轉化成二氧化碳、水和熱量,可以幫助身體產熱、燃燒卡路里,因而在寒冷環境條件下,可促使棕色脂肪在生物體內生成。理論上,人體吃下過多的食物之後,棕色脂肪細胞會將這些食物分解產生熱,使這些熱量不致堆積在白色脂肪裡。
當運動持續二十分鐘以上的時候,或是當人體受到外界刺激後,產生緊張、焦慮的情緒,這些情緒會刺激腎上腺髓質分泌正腎上腺素,人體分泌出的正腎上腺素會刺激棕色脂肪組織,促進體內白色脂肪的分解。
根據2009年四月份的New England Journal of Medicine的研究成果指出,成人體內雖然僅剩少量的棕色脂肪,但仍對生理上的新陳代謝具有相當大的影響(Aaron Cypress, 2009)。成人體中如果具有較多的棕色脂肪,能夠避免體重隨著年齡增長而越來越重,並且希望藉由刺激棕色脂肪的生長,提高棕色脂肪組織的數目和功能,達到控制體重、減重的成效、改善葡萄糖的代謝、治療肥胖症、第二型糖尿病或是其他新陳代謝失調的病症
資料來源:http://highscope.ch.ntu.edu.tw/wordpress/?p=1139 |
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