最近變胖了...要漂亮不要胖

前鎮子工作常加班
搞得壓力好大狂吃零食
結果下場就是體重機上的數字向上爬升了
不能再這樣墮落下去了
剛剛看到這個>http://jogging.free-zone.com.tw
看到裡面有介紹很多關於運動機能服飾的功能
我是還有點進去官網看了下他們家的運動裝備
看起來都還蠻好看的
價錢也還在我能接受的範圍
再考慮要不要買一件
這樣就能逼自己去運動了
而且穿好看又舒適的運動裝備動起來也比較有動力啊
想要漂亮果然需要付出很大的決心跟代價啊..

推薦你一個健康安全的方法喔，我在easy so曲線雕塑班上課，每次上課40分等於自己仰臥起坐150下喔
做完我都會大爆汗，而且不用吃藥跟打針，你可以試試看

來找我運動啊，送你一堂教練課!!

個人覺得去健身房比較看的到效果
搭配飲食 能有效變瘦
詳細可以加我fb
[email protected]
可以跟你分享~

我以前都是用運動的
但最近去試了埋線覺得挺酷的
才短短2個禮拜  就瘦了3公斤
因為我體質真得很難瘦
持續努力中...........
可以推薦給你  在看你有沒有興趣囉
我是在一間竹某堂中醫看的
在新莊

本身坐辦公室容易下半身水腫加上腹部容易脂肪囤績
若沒有時間在外運動不知如何提高代謝的話，可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀喔!
它可以深入皮下5-7公分的超強震撼，每秒震動近10000下的超強頻率使用機器按摩無法運動到的部位，達到局部塑身效果，
它不僅可以拿來塑身，落枕或者是復健 酸痛都可以用，家人也可以一起使用
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