凍齡女神！歲月完全沒留下痕跡 看看著這皮膚 說她20歲我也信 第4位是我永遠的女神(20P)

女星們雖然天生麗質令人稱羨，但要維持美麗當然還是需要靠後天的努力。而演藝圈就有許多接近、甚至超過40歲，卻看不見歲月痕跡的凍齡女星。獨家揭露她們的保養秘訣，只要學會這些小步驟，再也不用擔心年齡問題啦～

被評選為第一星媽的賈靜雯，吹彈可破的肌膚和完美身材讓人驚呼已經是兩個小孩的媽媽。奉行「從食開始」保養法，食物盡量簡單烹煮，能用蒸的就不用炸的，並固定煮紅棗黑糖水來保養身體，另外維持運動習慣也很重要。





前陣子剛和霍建華大婚且升格為準媽媽的林心如，也是從以前到先在顏值完全沒變的女星之一。40歲的她保養秘訣就是少量多餐，且一定會吃早餐，她認為早餐是一天的活力來源，精神好了自然氣色就跟著變好。另外，不工作時絕不化妝，偶爾讓肌膚休息透氣，就不用擔心皺紋找上門。





永遠的小燕子趙薇參加好友林心如婚禮，和范冰冰三人重現當時還珠格格令人懷念的場景。邁入40歲大關的趙薇不僅美貌依舊，彷彿比以前更美的極致狀態令人好奇是怎麼保養的。她的保養祕訣就是針對肌膚做好全面性保濕，每天敷面膜、徹底卸妝讓皮膚保持光澤彈潤，看起來自然年輕。





相信將凍齡女神封號封給徐若瑄相信沒人會反對吧！出道20多年，從以前到現在幾乎沒變甚至更添韻味的外貌令人羨慕。平常靠天然方式來保養，多吃蔬菜水果，每天一定都會敷面膜和按摩身體，另外還有適度地曬太陽補充維他命D，從體內基礎開始保養，從裡到外都散發自然美麗。





42歲的林志玲同樣身為凍齡女神代表，從出道以來一直都維持絕佳狀態靠的是持續不懈的慢跑習慣，工作前30 分鐘一定會先去慢跑加速身體代謝，運動後氣色自然散發的紅潤感是她認為最美的自己。另外也會趁著洗澡時保養，從清潔到去角質，也會搭配泡澡讓毛孔呼吸和促進血液循環。





最近人氣暴漲的童顏女神李維維，40歲的她擁有零瑕疵的完美肌膚，平常有空檔時就喝膠原蛋白補充肌膚彈性，除了工作外也盡量精簡化妝方式，讓肌膚能呼吸，且不管有沒有畫妝一定會卸妝，做到這幾點就能使肌膚維持在最佳狀態。





許家三姐妹的美麗大家有志一同，而精靈女神許路兒在前陣子剛歡慶41歲生日，但彷彿20幾歲的凍齡外貌令許多人驚羨不已！她透露保養秘訣就是「多喝水」，喝水不僅能加強代謝排出毒素，且能讓肌膚維持水潤避免皺紋。另外，做好全面性防曬也是防止肌膚老化的關鍵。





剛生完第二胎的六月，最近經常在臉書分享新生兒可愛的照片。從生完第一胎立刻恢復48公斤的纖細身材，靠自己的一套飲食方式來維持的方法也不藏私公開，奉行先喝流質再吃飯，增添飽足感就不容易吃過量。並盡量維持飲食清淡，三餐正常吃並少吃冰冷食物。





時尚辣媽小S即將邁入40大關，經常PO出絕美素顏照，完美無瑕卻透出自然光澤的美肌令人羨慕。她的保養方式也是靠「吃出來的」，早上起床會喝蜂蜜水消水腫，偶爾睡前喝杯紅酒也具美容效果。多吃對身體有益的食材如：豆類製品和番茄。





時尚媽咪Melody接近40歲卻完全看不出歲月痕跡，最近在Yahoo奇摩新開的直播節目「Melody瘋時尚」中也跟大家分享了凍齡秘訣，持續不懈的運動和保持愉悅心情是最容易達成的保養方式，例如多做能提升心肺功能的有氧運動，而良好的睡眠也能使心情輕鬆，就能從內而外散發女性魅力。







轉自: YAHOO美妝


好多位都是媽了
怎麼還能這麼美

本人还是最喜欢徐若萱！！

女星好像都比較會保養
都看不出年紀啊

愛情、事業、家庭都得意

人生勝利組!!

徐若瑄 徐若瑄!
心中第一人選永遠是徐若瑄!

各個都很凍齡阿~歲月的影響對這幾位真的很少阿~

林志玲 林心如
林家美女多

每一個都嘛是誇張的 不過最愛的還是那幾個

嗯嗯嗯...先推徐若瑄再推李維維...

聽到40歲還是不勝唏噓了一下