手臂都很粗也很結實怎麼辦>"<

手臂蠻結實看起來好壯唷>"<

背面看有點虎背熊腰XD

大家有推薦的局部減肥方式嗎?

佳利安有瘦肩薄臂 瘦身課程
http://aniko1983.pixnet.net/blog/post/115127722-【新北瘦身spa】佳利安美生館。女孩約會前必

多運動跑步健身，才能瘦得健康

你知道埋線嗎?
我之前因為要拍婚紗 有試過埋手臂的效果
埋了大約有3個多月左右
真的蠻明顯的
我同事也有埋  他也說有感覺
我們在同一間中醫看的
叫竹甚麼堂的
但我是在新莊他在土城還板橋的
你可以去試試看

其實沒有局部瘦身方法
這是看體質的
要瘦下來就是走運動方式
手臂練出肌肉線條  才能減掉脂肪

脂肪過高 在重訓吧~~
飲食要正確 多喝水
有興趣可以加我fb
[email protected]
跟你分享怎麼瘦~

曲線雕塑個人推薦""Easy so曲線雕塑""~
他們家是以脈衝調製中頻的原理，刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性，提高脂肪的分解，且幫助局部進行被動式的運動，而達到塑身的效果，過程中也沒有任何不適跟副作用
我是買功能好的L320的機器，這台機器有18種功能可以塑身又可以居家保健，一面可以塑身~
一面上班整天待在辦公室作業導致的肩頸痠痛都可以改善，
不管是針對一般的肥胖或者產後瘦身效果真的很明顯，而且機器很方便買，我是在高雄買的，直接撥打他們公司電話，而且服務超棒的可以幫你送到家裡，重點操作機器他們會你教到會為止!!
真的不用怕不會操作，而且他們北中南都有服務據點~往後需要什麼服務真的超方便的~
可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~