陽金P字道挑戰賽的心感受

鐵馬筆記本
陽金P字道挑戰賽的心感受
陽金3P登山賽，行走在景色動人的陽明山系中 最後要命的三公里，腳幾乎感覺不是自己的 (人生三寶飯 單車、攝影、遊台灣blog，於終點前1公里拍攝) 　 夏天那場「闊瀨尋奇挑戰賽」的餘溫尚停留在心裡，入冬了，寒風掠過台北天空的時候，又再次參加一場賽事，「陽金P字山道挑戰賽」。騎車將近十年，今年是參加比賽活動最多的一年。還是老話一句，並不是想要挑戰自我，贏得一種成就與征服。充其量，只不過是跟著一群喜歡騎單車的人們，來一趟二輪仔小旅行而已。旅行的方式很多，跟著比賽奔走，或許是另一種人生體驗吧！雖然失去不少停車駐足倘佯大自然腳步的機會。這次參賽，卻感受到一股寒冬暖流，在心房裡漫開來。NeverStop永不放棄挑戰陽金P字山道單車活動，可以說是北台灣最有挑戰性、最艱辛的單車賽事。全程75公里，距離雖說不長，但總爬升高度超過2200公尺以上。主有有三段上坡，仰德大道及陽金公路、萬里磺潭社區至風櫃嘴、平等里平菁路上冷水坑。曾經有人換算環法賽坡度，相當於兩個二級坡，一個三級坡。所以在單車界，大家俗稱為3P。上上下下的間歇性路況，更加不易克服。困難程度，與南投武嶺登山賽不相上下。陽金3P山道路程，由天母運動公園出發，行經仰德大道、陽明山國家公園遊客中心、800M陽金公路至高點、陽金公路連續下坡20公里、金山、萬里，轉進磺潭社區後，爬升至海拔400M的大坪國小，再騎過陡下坡及髮夾彎下降到300M，來到靈泉寺前，上攻3公里陡坡至600M風櫃嘴高點。連續下坡約7公里，過楓林橋、明德樂園，右轉平菁路接著一連串體力消耗，平等國小400M高度略有平地，最後再爬升300M，冷水坑700多米山上便是挑戰終點。大部份的賽道，分佈在陽明山國家公園境內及周邊。風景秀麗、地景特殊，是一條知識人文豐富的旅遊路線。尤其是萬里磺潭社區，隱藏在山間的小村落，人車稀少、景色獨俱一格，走在水田、小溪、青山綠樹間，舒徐的風吹走了滿心疲憊。這些能夠擄獲人心的賽程風景，其實應該慢慢走過細細品味，讓美麗停留在每個人的記憶書頁裡。但比賽有時間限制，必需於關門時間內到達終點。七個半小時內跑完全程，才能收到大會頒發的完成証書和獎牌。平常為了單車旅行而準備的我，體力保持在一定程度，對於陽金3P賽的路程，還能應付。正式上陣前，與車友也分別進行二次練習，儘管過程有些艱難，也能在時間內跑完全程。就是在旅行的體驗和採景上，得小小的犧牲一些，該停的沒停、該拍照的沒拍、該感受的更只能在單車上匆匆而過，隨著難以暫歇的速度，往後移動的風景像拋棄自我的堅持。一路上感動於景色，卻不能停車，真是一種痛苦的煎熬！入冬後的一次練習，接近小油坑高點前，晨光灑滿山頭新開芒草，每一朵芒花，接著一早乾爽薄脆的金黃亮麗，佇立山間，向我招手。已經熱血沸騰的雙腿，怎能抗拒滿山燦爛、輕搖冬風的季節風情呢！停下單車，用小小的數位相機，拍下幾張遠景，趕緊想跟上集團，卻不見集團的影子。或許，這世界都忙著加快腳步往前，追求效率。我夾雜其中，被洪流往前推送。不是累了，而是有些人生中的風景，值得停下腳步，為自己寫一些有恆的回憶。我常想，用盡全力往前衝刺，最後，只不過是贏得一些虛無的成功口號與一紙著色的獎狀、鍍金的獎牌。那些被丟棄的過程，被拋擲的歲月，再回頭，一定沒有任何機會能重新握在手上。人生或許就是百般無奈，但走慢一點、自在一點，關門時間內到達終點，卻贏了自我心裡的生活。第二次練習遇上士林菊花展，士林官邸大門前，菊味飄香，滿園菊色讓我停留好一陣子。在我的生活中，很少去尋找某種特定的活動，用朝勝的心情去崇拜、去遊覽。我喜歡用一種不期而遇的心，四處探索，那種突然出現的驚喜，總是讓我莫明興奮。也許騎單車時，特別有一份難以抹滅的隨遇而安吧！接近十二月的空氣開始微涼，陽明山公園外的楓樹也有些微泛紅了，完成練習時，冷水坑上的溫度必須披上外套。滿山雲霧，芒花在冬風裡飛揚，是冬季陽明山上特有的美麗習慣吧！接著，就是正式比賽了，我沒問題；賽前我在空曠而冷涼的山上為自己加油。十二月四日，冷峰過境台灣，陽明山上的溫度不到十度。我穿上擺了一年的刷毛冬季車衣參賽。出門天色還是一片黑暗，搭上羅大哥的車，劃破夜色，在微光中完成報到，七點左右越過起點計時門。同學小史早一步先走，出發後我發現前煞固定螺絲鬆動，導致煞車磨住輪框。上仰德大道後有些小陡坡，我似乎更用些腳力，才能一一超越其他選手。一直到大約上坡三公里，遇見小史，打招呼時聽見他有帶工具，停下車只是短短的三分鐘吧！修好煞車，同行的江哥便不見蹤影，沒有實力相當的車友陪騎，接下來的路程會更辛苦。我向同學道謝，開始用正常速度爬坡。汽機車、大公車，陣陣煙塵似毒化著我的雙肺，在車陣中遊移，找車縫超前，我想在仰德段路程爭取些時間，待後面有空時拍幾張照片，留下些許回憶。這次參賽選手有四千人左右，雖然一路超車，還是跟著長長的單車潮移動，往山路望去，自行車在山間畫出一條美麗又會移動的曲線。到小油坑補給站前，我接到電話，提早半小時走的James父子檔進站休息。我沒進站補給，因為我接到一封很特別的朋友傳來簡訊加油，在小油坑高點披上防風衣，我key回簡訊，又打了電話給朋友、車友，相互鼓勵。有點艱苦的過程中，多麼希望聽見一些加油和鼓勵，尤其是有朋友想到你，那是多麼大的溫暖和動力呀！GPS溫度表顯示：「10度C，而且山上有霧。」寒風中我帶著溫暖的加油，開始下滑，往金山出發。小油坑未進站補給，陽金公路上有個小派出所，我停車進去加水。和員警聊了幾句話，回到賽程中，發現剛才被我超越的選手，一個一個滑過我的眼前！心想，我還是依照自己的步調走吧！又拿起電話，傳簡訊、打電話，我的同學小史體力較差，我要一路鼓勵他；我那特別的朋友祝福，我要放在心裡！轉進萬里磺潭社區，開始第2P路程，找到休息車友幫自己拍照，留住往事。上風櫃嘴三公里陡坡前的靈泉寺，我停車了，但不是想休息，是想拍張照片留念。今天寺裡供有菊花茶和餅乾，不急不徐，喝杯冬天的菊花茶，看選手往陡坡向上。這不是賽事中最美的景色嗎？我站在寺前，突然覺得，比賽是一種旅行，一種特別的旅行。你必需克服過程種種，有艱苦、有溫暖，還有，杯中飄來菊花的香味，登上風櫃高點前，血糖下降，我從車衣後背袋拿出早上吃剩的三明治補充熱量，邊騎邊吃。越過高點的同時，我又想傳簡訊、打電話，停車披上風衣，拿出電話時卻收不到信號！一手持電話，一手抓住把手下滑，風櫃的下坡很陡，一個大迴轉時我差點摔下山去，一旁的工作人員大叫要小心下滑。遠望山下是台北城，霧濛濛的，好像煙雨城市，好美哦！儘管是比賽，也不要忘了，感受與分享，我覺得這比成績還重要，拿著手機看著訊號，一直到發出簡訊，我才收起手機。楓林橋第三補給站我還是沒有停車補給，直接轉入平菁路上攻平等里、冷水坑。這段路，人非常多，加上遊客車輛，幾乎得定點下車。經過前面2P消耗後，腳力開始下降，沒多久又開始血糖不足而饑餓感十足，伸手要拿背後口袋的補給品得花些功夫，因為坡度很陡速度又慢，同時要保持平衡注意擁擠的人車路況；平等里的山茶花開了，開得滿園嬌豔，我從樹下過，手機裡又傳來車友間情況通報。沒停下車，接起手機互道戰況、互相鼓勵。通過衛星天線群以後，最困難的幾公里陡上坡，似在眼前抵消一連串的重踩。終點已經不遠，我彷彿聽到一路上的電話加油和簡訊鼓勵。踩過最後三公里上坡，進入終點，看見竹子大姐在計時門前等著拍照。滑過終點線，忘了去報到計算成績，我只想看看為我加油打氣的朋友，是否安好。江哥、James、小史、竹子大姐，還有我那位沒有出現，一路上用簡訊給我加油打氣的好朋友，謝謝你們！這次參賽，最大的收穫不是完賽，而是心裡裝著滿滿的溫暖！抬起頭四處張望，冷水坑涼風四起，吹過我心中的暖意，靜靜的掛在冬天樹上，化成祝福，我看見了，謝謝！陽金P字道挑戰賽路線： 路線難度: ★★★★★ 重度挑戰天母運動公園 → 仰德大道 → 陽金公路 → 高點小油坑 → 陽金公路下滑 → 金山 → 台2線 → 往萬里 → 磺潭社區 → 產業道路 → 天祥寶塔 → 大坪國小 → 靈泉寺 → 風櫃嘴 → 往至善路下山 → 楓林橋 → 至善路 → 平菁路 → 平等里 → 冷水坑總里程: 75公里 / 騎+停總時間: 5小時27分
總爬升: 接近2300M攝影、文: 茶花小屋 2011.12.4剛入冬，十二月四日，參加北台灣單車經典賽事陽金P字道登山賽，用不一樣的方式旅行體驗在美景中，與四千人同時走一樣的路享受一樣的艱難、一樣的體力付出、一樣的大腿痠楚呼吸一樣的空氣，往一樣的目標前進但，我的過程，我的心裡，卻有不一樣的感受

第一次練習，遇見清早，乾爽薄脆的陽光，灑滿新麗的芒花

天氣還不太涼，穿著短車衣，看藍得入心的天空 (馬槽橋)
風櫃嘴上，芒花盛開
第一次練完車，在士林搭捷運回家

第二次練習，士林官邸遇見菊花展我們一行三人，聞著淡淡花香吃完早餐在一片繽紛花色中，出發

快到前山公園，路邊的楓樹都已經微紅了

山的顏色，總是這麼的整齊劃一
第二次練習，有些微涼了，冷水坑得穿上外套
山茶花也開了

比賽那天，陽明山上十度，一早天沒亮就出發

四千多人分批出發，還排了二十分鐘
磺潭村內的廟前，在這裡我還很悠哉拍照只是沒一一停車，水田、山景，一直都沒入鏡但心裡好暖哦，朋友來電問候，簡訊加油，一路上都沒有少
靈泉寺，到這裡還好耶，但痛苦的還在後面呢接著，風櫃的陡坡和平等里冷水坑的陡坡，真是考驗雙腳的歲月風霜你那雙腿，經歷的艱困不夠，要輕鬆上山走完3P還真不是件容易的事最後，進了終點也同時走進朋友們溫暖的祝福裡
茶花小屋，五人參賽，四人過關

小史要多加油，我會陪你走過，練車但人生，還是慢騎、停車、感受、分享，我們一起走過吧

上圖，車友小偉在陽金公路第1P所拍攝下圖，車友小魯在進站冷水坑前500M拍攝

二輪仔單車小旅行 ~ S4．慢騎．停車．感受．分享 / Design & Photo by 茶花小屋

文章來源：茶花小屋