功率瓦數區間表疑問

歡迎有功率計的卡大,提供你的寶貴經驗及意見,初學者很多不明瞭,還請不吝指教.

一般知道的訊息，並不多就只知道淺淺的

就是簡單的概念,腳踩踏板多少,就會顯示多少Ｗ,最直接的回饋

看碼表也都是 挑重點看  3秒平均功率、10秒平均功率、30秒平均功率、單圈時間、心跳、迴轉速、速度、距離

但是都沒能夠有個 對照表 可以知道自己大約強度 落在哪個地方,嘔啊

藉由此次發帖,希望能有神人或達人能夠解惑,小弟感謝萬分.

你的FTP數值是所有問題討論的基礎。
IF
NP
TSS
等等都需要車手本身的FTP數值當作計算基礎。