除夕年夜飯還沒吃完,今天又是初二回娘家的日子,婆婆媽媽免不了又要下廚準備一桌大餐,吃不完的剩菜究竟該如何處理?
衛福部食藥署建議,這幾天溫度都不低,剩菜降到室溫約25℃時就該立刻放冰箱冷藏,以免微生物孳生,若份量太多,最好分裝冷藏,隔餐取全家人吃得完的份量加熱即可,避免反覆加熱致營養素流失。
食藥署科長林蘭砡表示,加熱剩菜一定要超過70℃,細菌才容易被消滅,還沒下鍋的食材,冷藏溫度也應在7℃以下,處理剩菜也不能馬虎,當剩菜還很燙時,勿直接放冰箱,否則恐有微生物孳生,應先放涼待降至室溫時再迅速冷藏。要預防食物中毒,她強調應避免生食海鮮或貝類水產品,料理時生熟食應分開處理,使用不同器具避免交叉污染,年節就能吃得安心又健康。(蔡明樺/台北報導)
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