想幫男友練壯一點…

看著男友肚子一天比一天大
假日要揪他去健身房都懶洋洋
都快跟他爸啤酒肚一樣誇張了@@
想要買可以在家做的健身器材給他
盯著他每天多少要鍛鍊一下
本來考慮瑜珈墊,但感覺這東西對他來說沒有動力
那健身輪跟踏步機,哪個比較ok勒？

P.S.到底為啥男生都不在意自己的身材？
女生都會想辦法變苗條變美了說～～

因為他沒有動機來減重
除非，出現很大的刺激
不減重會影響他的健康

你可以跟她說他變得很胖
然後說不想跟他出去
然後就搞失聯，他就會有動力了

我覺得踏步機很棒
類似健走的感覺
比較不會像跑步機一樣累

健身車跟踏步機應該是比較入門的器材
健身輪有點難度....沒做好會受傷
你買的話，我猜你男友也不會想做

妳上網搜尋1313健康館，他們家東西很多
我之前買過一些，東西蠻評價的，也不容易壞掉
可以去那邊挖寶一下~~

另外我建議~~有好的出發點是好
但也要跟男友好好溝通
免得浪費錢

Nj香腸 發表於 2017-4-20 11:44
我覺得踏步機很棒
類似健走的感覺
比較不會像跑步機一樣累

踏步機+1，沒事就踩一踩
也對得起自己的良心了XD

我也是覺得踏步機比較好，但是我都是跟我老公一起去World Gym，他做重訓我做有氧，可以跟他溝通一下

找他一起去運動試試看~
我有一個朋友就找她男朋友一起去World Gym健身，給他一個目標，跟他說達到目標之後就有什麼獎勵這樣
結果後來她男友反而愛上健身了幾乎天天去!!

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