新春開運年菜之二
今天,將為你介紹第二道好吃的開運年菜,熱量不高,葷素搭配得宜,吃起來很爽口,除了兼顧色、香、味滿足你的口腹之慾,菜名也十分討好,想要考試順利、事業成功的朋友一定得吃上一份,這道菜名為“一帆風順”,作法也不複雜,並能配合五行的顏色來增補運勢,討個吉祥。
(一)、材料:
中小型的烏參八至十二個(最好去南北乾貨店買乾的來發,若是怕麻煩的話就去市場選購已經發好但不要發過頭,大小適中而且體積差不多的)、豬絞肉、荸薺、蔥白、大豆苗或小顆的青江菜約一斤左右(排盤墊底用)、竹筍、紅蘿蔔。
(二)、做法:
1、烏參去泥腸後放在滾水中川燙定型,竹筍連皮煮熟後去殼,切成三角形薄片,青江菜(或大豆苗)用鹽開水燙過後迅速的在冷水中川過,以保持翠綠的顏色,紅蘿蔔刻花切片燙熟,這幾樣菜處理完畢之後置盤中備用。
2、荸薺用菜刀壓碎,擠乾水份,蔥白用刀略拍之後切碎,將處理好的荸薺與蔥白放入絞肉之中加入鹽巴及味精等調味料拌勻,再加入太白粉攪拌均勻(太白粉可以增加粘著力,但不宜太多,半斤肉約配一湯匙太白粉,否則肉會凝結得太硬)備用。
3、將調味拌勻過的絞肉用湯匙取適量放入烏參之中,再將三角形的筍片插入肉餡中,整隻烏參配上筍片就像揚帆待發的船隻,把前述的烏參放入鍋中蒸熟。
4、取大盤一只,將燙熟的青菜、紅蘿蔔舖排盤中,再將蒸熟的帆船排列在綠色的青菜上,像是船行在大海中,另起油鍋將蒸烏參的湯汁置入,煮開後略加調味勾少許芡,倒入烏參的菜盤中,就是一道色香味美,清爽且可口的佳餚,新年裡或是平時宴客都很討喜,祝福大家揚帆待發、事業圓滿、功成名就、一帆風順。
文章來源:88say |
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