多數人使用手機一定有一個習慣，那就是整晚邊睡邊充電，到底手機能不能充整晚？這樣做到底會不會手機壞掉？電池壽命會不會減少？ 其實這個答案非常簡單，在過去或許是會的，但現在的電池技術以及材料不同，是允許用戶插著電充整天的。《Business Insider》報導指出，現代手機所使用的多為「鋰電池」，比起過去的鎳氫電池，並沒有所謂的過充與記憶效應，因此可以放心的讓手機持續充電。  傳統鎳氫電池。（圖片來源／disk91）至於為何過去的鎳氫電池會不建議用戶長時間充電，原因在於鎳氫電池又較明顯的記憶效應，充越久容易造成電池容量耗損。因此才會出現過一段時間需要讓電池完全放電，並且讓電池一次充滿來重新「啟用」的建議。  現代手機幾乎都是採用鋰電池，隨時可充放電不需要擔心記憶效應。（圖片來源／Forbes）《Business Insider》報導表示，現在智慧型手機內建的鋰電池，採用的是週期性放電計算，意指鋰離子電池可以允許用戶有更長久的使用壽命，因為用戶必須充放一次完整 100% 的電力，才會消耗一次電池週期，而一般來說鋰電池都擁有高達 400 次的週期壽命。 iPhohe手機來說，根據蘋果官網網頁的說明iPhohe 電池充放電的循環週期在 400 至500次左右。若循環次數超過此 500次上限，電池原有的續電量 可保留多達80%。 當手機電量剩下 50% 再回去充電，代表將耗去 0.5 個週期。因此鋰電池並不適合一直頻繁放電使用，保持充電使用反而能有效增加使用次數。 睡覺前把手機插著充電器，並不會消耗任何電池電量，也不構成週期損耗。但手機電池有使用壽命，必須要有正確的充電觀念與好的充電習慣，才能維持電池健康，延長電池使用壽命。  錯誤的充電習慣很容易導致電池壽命減少。（圖片來源／Good News from Finland）1.一定要使用原廠充電器與原廠傳輸線。 2.手機充電會發熱，充電時建議拔下保護殼充電時放置的位置，必須要遠離高溫的地方。 3.建議手機充飽電後，最好還是要把充電器插頭拔掉，讓手機電池遠離充電時的高壓狀態，可以讓電池壽命更健康。 4.不要讓手機電量在剩不到10%狀態下才充電。會造成鋰離子電池損耗的錯誤使用習慣，頻繁將手機電力用盡才充電。或是常將手機用到沒電以至於自動關機才去找電源，很容易破壞鋰電池化學活性，造成電池損壞與危害很大。 5.手機在充電狀態時，盡量不要使用手機，邊充電邊滑手機或玩遊戲，會造成電池負擔很大，若長期這樣使用，會加速縮短電池壽命。 過去就曾有用戶一直保持 5%、10% 的狀態下頻繁充放電而導致手機資料壞損的例子，因此養成正確的充電習慣，正是保護手機電池壽命的不二法門。
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