臉書是多數人每天都會使用的 App 軟體，在臉書內容逐漸以圖片影片取代文字的狀況下，很容易造成一種後果：吃掉使用者網路流量。根據《Make Used Of》的推薦，善用節省流量的方法可以有效的讓每個月網路不至於被限速，尤其是像臉書這樣耗網路資源的 App，更會有顯著的效果。完成以下兩種設定，可以確保臉書 App 不再成為流量怪獸。  （圖片來源／Make Used Of）目前 Android 版的臉書 App 都內建節省流量功能，在右上角「三」按鍵，向下找到「Data Saver」選項，點進去開啟就行了。 不過 Android 版臉書 App 很聰明，開啟 Data Saver 功能還可以順便啟用在 WiFi 環境下關閉流量限制功能，用戶可愛使用 WiFi 連線時保持全速瀏覽，因為流量限制開啟時，臉書 App 會自動將影片、圖片畫質向下調，影響觀賞體驗。  （圖片來源／Android Central）此外，關閉影片自動播放也可以讓臉書 App 不會消耗太多流量，因為臉書 App 會自動播放影片，關閉它除了減少流量使用，也可以避免在公共場合因播放影片而造成聲音。更改地方在「設定」->「影片及照片」中的影片選項，將自動播放給預設關閉即可，又或者可以設成「僅限 WiFi 連線時」才自動播放。  （圖片來源／WORLDHAB）除了內建的流量限制外，用戶還可以進一步節省上傳流量：在臉書 App（Android、iOS 版都適用）的「設定」->「影片及照片」中取消「上傳 HD 畫質」選項，影片與影像都可以自行決定是否關閉。
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