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胖女孩破百體重兩年狂減到65變超爆正!別看體重數字高… ...
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胖女孩破百體重兩年狂減到65變超爆正!別看體重數字高…網友秒突破:看看她的這裡(12p)
木之本陰
發表於 2017-9-27 15:54:57
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今年19歲的巴蕊拉Esbeidy Barrera在從前可是個小胖妹,下定決心減肥的她,花了兩年,從101公斤減到35公斤,深邃輪廓漸漸出來、開始學會打扮後,變成超美正妹!
由於胖胖的外觀讓她沒有自信,也失去自尊,但她也無法因此失去「吃」這個樂趣,所以她轉而開始運動,結合有氧運動及重量訓練,用驚人的毅力在兩年內怒甩了36公斤!
她平常允許自己偶爾吃吃OREO餅乾跟垃圾食物,但也只是適量。別只看體重數字,看看體態就知道巴蕊拉的努力,每天健身兩次的她現在身形變得超健美!健身房甚至都要變成她的家了。
「早上五點醒來去健身房,八點去上課,晚上上班到11點,但我的目標還是達成了。」
「我從沒感到那麼快樂過」
超正!!
她,我可以。
真是太強太勵志了!在網路上爆紅以外,這種堅忍不拔的毅力更值得我們學習!
(握拳)
(圖翻攝自
網路
)
延伸閱讀:
【超辣正妹「怒甩22公斤」PO勸世文…網友卻道歉:不覺得妳現在漂亮】
勵志
,
有氧運動
,
重訓
,
Esbeidy Barrera
,
胖子都是潛力股
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已有(5)人回文
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練邪真
發表於 2017-9-27 19:34
開頭和到101減到35,險些嚇壞,變紙片人了@@,快點更正吧xd
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盧順銘
發表於 2017-9-27 19:50
這種堅忍不拔的毅力值得我們學習
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charlieyangtw
發表於 2017-9-28 08:56
我們要學習, 堅定不移的意念
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蛋糕公主
發表於 2017-9-28 12:16
應該是撿了35公斤吧,撿到勝35就變成紙片人了,他的腿絕對不會有那麼多的肉量。
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danielmars
發表於 2017-10-15 11:29
………感覺太逼死人了,這樣要減重的人壓力超大
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