我的脊椎很容易就酸麻(甚至會有點痛)... 怎麼辦

我的脊椎蠻容易就會酸麻會痠痛, 看了醫生 也不是脊椎有毛病
我平常也有在運動 也不像是沒運動的身體容易酸痛的例子
想請在這的大大們幫我一下吧

真的蠻困擾的, 又不是身體有問題, 也不像是運動傷害或肌肉酸痛之類的
現在這樣我運動也不敢過頭 可是不動我總覺得周身不過癮 ^_^""
拜託ㄌ~~ 幫幫我解惑吧!

你放縱自己太多哦~~!!!<<開個玩笑.>
講重點.
可否形容清楚一點呢
是不是在特定的姿勢才會..
除了腰部的痛...是否有腳部的症狀
你如果沒有受到外力的撞擊..
那以你現在的描述...因該是你固定姿勢太久...
也就是像....坐太久的那種腰痛....
你想想是否有固定那一種姿勢太久...
那就是要檢討的重點.....
如果有了腳部的症狀..那...快去醫院做完檢查吧...
MRI  CT...看你是那裡出了問題...
~~!!!!復健..........也許有幫助哦..
但...病因一定要找出來.

酸麻而且會痛的話就是壓迫到神經了...
這時候最好的方法就是去照X光看有沒有側彎的情況...
或看醫生要不要幫你排核磁共振看看神經還是其他方面的問題..
趁酸麻的時候快去看看吧....可別等到了沒感覺....
到時候可就晚囉...:heart: