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蝦鬆 Minced shrimp with lettuce
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蝦鬆 Minced shrimp with lettuce
cooky卡提諾廚房
發表於 2018-3-2 18:08:17
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2
681
[Youtube]V5Arbk6qIXc[/Youtube]
詳細作法請看下方!
人份: 3 時間: 20分鐘
食材準備
-蝦仁 125g
-蛋白 1/3顆
-米酒 適量
-鹽 0.5小匙
-白胡椒粉 0.5小匙
-油 適量
-洋蔥 0.5顆 切丁
-蒜頭 2瓣 切末
-紅蘿蔔丁 30g
-荸薺 3顆 切末
-蔥 1根 切蔥花
-油條 適量
-生菜 適量
料理步驟
1
將蝦仁剁成泥
2
蝦泥加入1/3顆蛋白、米酒、鹽、白胡椒粉攪拌均勻,醃10分鐘
3
熱鍋,倒入適量油,倒入醃過的蝦泥炒至變色後盛起備用
4
炒鍋內不需再加油,直接倒入洋蔥丁、蒜末、紅蘿蔔丁、荸薺末翻炒
5
加入剛剛盛起備用的蝦泥繼續翻炒後起鍋前加入蔥花和油條
6
請享用!(搭配生菜一起吃,更爽口)
文章來源:
COOKY 卡提諾廚房
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yrden
發表於 2018-9-5 13:16
若不加油條和生菜葉,這道菜豐富的色彩和清甜的美味還是道適合的便當菜色唷!
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yct6453
發表於 2018-10-14 09:34
這個感覺還蠻簡單的 下午來去漁港買蝦回來試試看
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