原汁嫩雞胸泡麵

cooky卡提諾廚房 發表於 2018-3-2 19:05:51 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3 771
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原汁嫩雞胸泡麵
人份: 1人份                 時間: 20分鐘            
食材準備
- 原汁嫩雞胸 1片
- 泡麵 1份 (炸醬+泡麵)
- 青蔥 適量
- 青菜 適量
料理步驟
1
煮滾水後將泡麵煮開,並加入泡麵調味料
2
將原汁嫩雞胸泡溫熱水約10-15分鐘.讓雞肉回溫熱透
3
剪開真空袋取出雞肉,用擦手紙擦乾表面,撒點鹽調味
4
起平底鍋將鍋子熱到很熱 (微冒煙)後倒入油
5
雞皮面下煎2 分鐘後,翻面煎30-40秒
6
起鍋放上泡麵!請享用大塊滿足套餐!


文章來源:COOKY 卡提諾廚房
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已有(3)人回文

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yrden 發表於 2018-10-3 19:21
新鮮的雞胸肉無論是切絲、切丁,都建議先搭配鹽巴、蛋白或太白粉醃漬;醃漬時亦可加入少許水,能讓肉質更加軟嫩,並依循同一方向攪拌,如此雞肉的紋理便會漂亮、料理過程中較不易鬆散掉。
yct6453 發表於 2018-10-8 08:49
這個感覺好美味喔這個應該要好好學起來啊
yct6453 發表於 2018-10-11 08:39
這個看起來好豐富喔 可以給我們家小孩 多一點營養
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