熬夜容易火氣變大嗎

因為工作問題有些時候都是晚上上班 到早上    日夜顛倒ㄉ日子  
讓身體很好ㄉ我常會不自主ㄉ喉嚨變ㄉ很痛
也有多喝水  ...但是就是沒辦法好
如果正常睡覺就又正常ㄌ ..
可以幫我解決問題嗎

你也是在有空調的地方上大小夜班嗎.
我之前也是這様..我還多了一樣乾眼症
我在上班時都多喝水...
也一定補眠...不再貪玩不睡
還有...我多戴了一樣口罩....
就不會那麼嚴重了...

我的工作時間也是這樣..........
不過我只要一起床都會喝茶(茶葉)

依中醫理論是會有虛火
不妨用傳統方劑----六味地黃丸(有粉劑,丸劑)服用   成人(age12)每回2g,每天3次
如會眼睛乾澀-------杞菊地黃丸  用法同上
如有G-I  ULCER 則建議飯后半小時再服用  
以上提供王國內的朋友们
我是正規藥師教育出來的,有20年經驗

樓主應該是火氣大
口乾舌燥  眼睛不適
最主要是你的肝功能出了問題  排毒功能喪失
若不喝些退火的(如椰子汁)或把作息調正常
你的身體會越來越糟  肝是很重要的角色  別苦毒他呀
多運動也是有用的:shutup2: