許多時候我們想完成一個目標,我們的思維會是為了要完成這個目標,我必須要「做什麼事情」。
比如說為了寫本書,我必須要寫幾萬字。
比如說我想要賺到100萬,我必須要先賺到10萬,50萬,然後慢慢賺到100萬。
但當你發現你無法專心下來寫你的書,你的存款永遠都是月光,你知道你要完成這個目標就是要做到那些事情,物理邏輯上都完全了解,但是就是做不到,那麼到底該怎麼辦?
這幾年下來,我發現慢慢地不再這麼思考了,這種直線式的想法很容易卡住,卡住的時候就會自我批判,心裡面就會開始想。
「對阿,我知道我應該要做這些工作阿,但我就是做不到阿,我好廢。」
然後事情並不會有任何好轉。
逐漸地我在訂立目標時,我不再太關注在我該做什麼工作才能完成它,那些東西列出來就好,但是不需要太糾結,我更多時候反而是去想著,為了達到這個目標,「我必須是什麼樣的人」,或是「我每天生活應該是什麼樣」?
比如說我想創業,那麼與其批判著自己為什麼自己還是一直失敗,然後每天還是耍廢地沒去賺錢,不如想著這些我喜歡的創業家的思維是什麼,他們的生活作息是什麼,他的每天的行為是什麼,然後我再從中去想辦法讓自己的生活型態變成這樣。比如說我認為這些人,生活一定很規律,身體心理情緒一定都保持著高度的品質與平衡,每天一定花許多時間工作著,而且必定隨時隨地地充實自己,經常保持樂觀。於是我開始從這邊下手,我要讓自己的生活變成這樣,也就是我必定要養成某些習慣,讓我的習慣產生出來的行為變成這樣的生活模式,而習慣的養成大概需要一個月,那麼我就先我可以下手的習慣來開始養成,從自己能下手的小事前進。
這時候你發現你不再糾結著你還是個失敗的創業家這件事情,儘管你知道這個當下還是窮到脫褲,你也許也知道你的工作還沒完成,但是你已經把自己當成是一個創業家了,你的思維你的行為你的生活所有細節的習慣都是個創業家,所你的身體行動就會開始去做創業家的事情,那麼你就自然會得到創業家的成果。
當然這聽起來太過簡易,但這個思維的重點在於當我們在完成一個遠大的目標時,不要過於糾結眼前的事情為什麼做不完,這只會讓你的腦袋專注在你卡住的窘境,而因為你「還不是這樣的人」,你的思維你的生活一舉一動都不是這樣的人,所以會卡住是很自然的事情,所以與其一直鬼打牆的自我批判,不如從自己本身的思維與生活模式做起,先讓自己「成為」這樣的人,那麼自然你就會去「做」,最後得到屬於你「擁有」的結果。
原文連結 http://www.abovelight.com/be-do-have/ |
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