[體育賽事] 天生就會跑 作者：喪屍舞（全書完）

第一百六十章 默然歡喜

    葉欽站在男子200米起跑線前，看著面前的跑道和即將開始的比賽，第一個感覺其實就是侷促，跑道的間距安排，還有整個場地給人的感覺都相對顯得狹窄。

    男子200米和男子400米在室內跑起來其實都並不是特別的舒服，一方面是因為總的道次只有六條道，而不像是標準的室外田徑場那般有8條或者9條道次，另外一個就是賽道之間的間隔，室外賽道一般在1.2秒左右，而室內賽道間隔則在0.9米左右，對於習慣了室外賽道的選手來說，其實跑起來後覺得受到很大的限制和彆扭。

    尤其是男子200米的比賽，比起男子400米速度更快衝得更猛，在室內比男子200米比賽是有一定的危險性。

    頂尖選手在跑200米時，最高速度可超過35公里/小時，在這般迅猛之下拐陡彎兒且有起伏，本身就很危險，而且還得想方設法不竄道，對於運動員來說是很容易受傷的。

    另外一個就是室內賽一圈多為四條或六條道次，若是分在外道的第五或第六道還好，若是在內道，必須要改變跑動的技術與節奏，這就給運動員造成一種巨大的「不可預知性」。

    很多高手如果預賽被分在了內道，極有可能跑砸，或者犯規踩線、竄道，在2003年室內世錦賽時，男子200米竟然有25人在預賽中犯規，在這種情況下，很多比賽乾脆在預賽時棄用一二道，以儘量公平。

    另外還有室內世錦賽的時間是偶數年，一般都和奧運會有重疊，

    也就是今年，2004年，在匈牙利布達佩斯室內世錦賽之後，國際田聯在室內世錦賽、國際田聯室內巡迴賽、洲際錦標賽中取消了男子200米。

    此後室內200米世界紀錄定格於上世紀90年代，男子室內200米世界紀錄是19.92秒，由納米比亞名將弗雷德里克斯創造於1996年2月18日法國列文，女子室內200米世界紀錄是21.87秒，由牙買加選手奧蒂同樣創造於1993年2月13日法國列文。

    當然國際田聯此後的室內賽雖然取消了男子200米的比賽，但在各地方的的比賽中，室內200米依舊是熱門項目，美洲歐洲和國內室內錦標賽一直都有延續下去。

    江南室內田徑館是新進落成的體育館，在當前國內設施條件一流，比賽的道次也有六條跑道，葉欽是在第五道的位置，他在預賽中的成績排在第一位，道次安排也相對有利。

    這組決賽裡，大部分的選手葉欽都不熟悉，只有第六道的何俊算是他之前遇到的過老對手，至於說當前國內男子200米第一人的楊耀，並沒有出現在臨州站的比賽當中。

    走上起跑線比賽前，何俊看到葉欽之後，還衝他點頭打了個招呼。

    兩人雖然算不上特別熟悉，僅僅只是在城運會的決賽有過一個照面，但似乎因為之前同樣有參加世少賽的經歷，何俊對於葉欽算是眾多選手裡比較友好的。

    隨著比賽時間一點一點臨近，葉欽站在第五道的位置不斷地調整著呼吸，平復著有些躁動的心情。

    昨天400米的決賽他已經是超常發揮，當下午陳梓熙出現在賽場的時候，他不知為何就覺得自己的血液都像是要沸騰了一樣。

    「她來看我的比賽了！」

    當時葉欽腦海裡只有這麼一個想法。

    那麼多次的在起跑線前的揮手示意，只希望有一天某個人會注意到他的動作，而在昨天，在她出現在賽場，站在二層的看台走廊上時，他卻忘記了和她揮手。

    昨天兩人見面的時間其實很短暫，一個原因是臨州站室內錦標賽舉辦的地點離陳梓熙的學校距離較遠，對方請假打車找過來花了不少時間。

    而且他在下午的時候，因為要準備決賽，又忙著熱身等等。只有賽後比完的時候，有在一起說了會話，但很快到了傍晚，陳梓熙就匆匆離開。

    當時陳梓熙也沒說今天會來繼續看他比賽，不過葉欽並沒有受到她的短信，其實想來也知道，大概出學校是不太容易的。

    她是女生，而且是重點中學，趕上上學的時間能夠抽空過來看自己一個下午的比賽，已經非常難得，陳梓熙的媽媽也不太喜歡他，葉欽已經不敢有其他的奢求。

    只是臨到頭，站在了比賽場地上，多少內心還是有那麼一點失落。

    相見太難。

    少年人的想法有時候真的希望時間能夠一下子過去個三五年，大家都長大一些，畢業工作，可以獨立自主，這樣至少會多一些選擇，少些束縛。

    但生活便是如此，總不可能事事都能順著心意來的。

    「好好比賽！」

    站在跑道上，葉欽輕輕吸了口氣，強自甩開了那些紛亂的念頭。在他前面第六道的是何俊，對方去年城運會男子200米雖然輸給了他，但這是室內賽，何俊已經參過很多次室內賽男子200米，而葉欽除了今天上午跑了一次預賽外，這還是第二次在室內賽跑男子200米。

    何俊的實力很強，如果算上場地熟悉程度的話，葉欽也不敢說自己一定有把握贏過對方。

    站在了跑道上，他不想輸，不想再拿第二第三，他想要的只是金牌。

    正月裡小叔結婚，那一夜的煙花升上天空，他其實很清楚地明白自己身上背負了什麼。

    只有賽場，只有跑道，努力去跑，去贏得比賽，贏得勝利！

    才能夠改變自己的家庭境遇，改變自己的人生，才能走到她面前，不至於膽怯，不至於需要抬頭去仰望！

    像我這樣條件出身的人，沒有好的家庭，沒有聰慧的頭腦，我能做的，只是跑了！

    那就努力跑下去！

    「各就位……」

    起跑線前，發令員比賽提醒選手就位的聲音驟然響起。

    二層走廊看台上，此時所有人的目光都集中到了起跑線前，圍繞在跑道周圍鐵護欄外的記者們則在此時拿起了手裡的相機，安靜的現場裡咔嚓咔嚓的相機快門聲不時響起。

    他們在捕捉選手起跑前的神情狀態，等待比賽開始還會抓拍一輪，到選手衝過終點線的時候，最後還會再拍一次，照片會拍好多張，但具體用得上用不上另說。

    葉欽抬起頭看了眼遠處的室內田徑館的比賽大屏幕，輕輕吸了口氣，突然高高舉起了自己的右手，背過身面朝旁邊護欄外的媒體記者。

    昨天她在的時候，葉欽太激動忘了，那就今天再補上！

    現場有看過葉欽在城運會比賽的記者已經知道，這是葉欽賽前的動作，這位海西省的小將，似乎在田徑場要比其他人活躍，總愛做點小動作吸引全場的目光。

    這樣的舉動或許或讓一些運動員和教練反感，覺得葉欽愛出風頭，但對於媒體記者們來說，有個性的選手報導起來才有意思。

    尤其是當這位有個性的選手，具備不弱的實力時，更是能夠得到媒體們的青睞。

    「咔嚓」又是一聲快門的響起聲。

    人群中一個帶著黑框眼鏡的攝影師在按下快門後，臉上掛起了笑容。

    就葉欽背身伸手示意的一瞬間，他抓拍到了一個很不錯的角度。

    雖然照片還沒洗出來，但常年的攝影直覺讓他覺得方才的那個動作很有感覺。

    少年一身短跑服背對眾人，高高伸出右手，頭部微微傾斜，左側的臉頰弧線清晰，頭髮有些散亂，垂落下在眉毛邊上，眼神堅定。有清晰的輪廓，也有被遮住的陰影，背景則是有些模糊的跑道和室內館的燈火。這樣自然流暢的動作，即便是很多模特在攝影棚裡擺拍也不一定做得出來。

    唯一不太理想的就是背後的號碼牌，上面標記的是海西兩個字，如果是國家隊紅色的短跑服，背上是五星紅旗或者中國，那就再美好不過了。

    葉欽並不知道他舉手示意的動作已然有記者真的為他拍攝了下來，他只是舉起手，示意，一如曾經的那樣。

    而就在這個時候，二層的看台走廊上，一個似乎因為跑了一段路而臉頰微紅的少女匆匆趕到。

    在某個攝像師拍下場中少年動作的一瞬間，她也看到了葉欽的揮手示意。

    有些疲憊和氣喘的面容上，突然「噗呲」一聲，笑了出來，如花綻放。

    「葉欽，加油！」

    室內田徑館的人數本就不多，在發令員提醒選手就位之後，已然安靜了下來。

    雖不是落針可聞，但這一聲清脆的加油聲，卻是讓所有人都聽得分外真切。

    場邊，聶方平目光雖然落在了起跑線上，但腦海裡正皺著眉思考著孫潮生教練剛和他說的以賽代練的訓練模式，突然聽到了這聲清脆的加油聲，不由得抬起頭望向二層的看台，那裡有個小女生正興奮地揮舞著雙手。

    葉欽放下手正準備走上助跑器，突然聽到那聲加油聲後，身體微微一頓，轉過頭，笑著朝二層看台，再次揮了揮手。

    沒有一約既定萬山難阻的決然凜冽，

    有的，只是年少的你我各自努力，簡單而純粹，默然和歡喜……

第一百六十一章 何俊

    「怎麼？被打擊到了？」

    終點線前，趙武陽看著雙手撐著膝蓋，低頭不語的何俊，輕輕拍了拍他的後背。

    「沒有。」何俊長長地吐了口濁氣，語氣中似乎帶著幾分不甘，又有些欣賞，緩緩道，「當知道他來參加室內200米比賽的時候，我就大概猜到了會輸，只是沒想到他狀態這麼好。」

    「這可不像你說的話。」趙武陽看著何俊，稍稍有些愣神，他的印象裡何俊可不是這樣會服輸的人，不過想了想，還是感嘆道，「對方的確實非常好，幾個月不見又有了進步。」

    室內館上方掛著的大屏幕，藍底的屏幕上方，白色的數字很清晰，20秒95，比起葉欽在城運會男子20o米跑出的20秒93的成績，只差了0.02秒。可以說如果換到室外賽的話，這一趟200米，趙武陽幾乎可以肯定葉欽能夠進20秒9以內，甚至更好一些也不是不可能。這是室內賽和室外賽的差別。

    「教練，你不知道，國內這麼多選手，我就是看葉欽特別不一樣。」

    何俊喘了幾口粗氣後，叉著腰看向不遠處，剛剛跑完200米決賽的葉欽似乎絲毫不知疲憊，第一時間的衝出了場外，和一個從二層看台下來的女生正興奮地說著話。

    「我也覺得有些奇怪，是因為比你年齡小？」

    趙武陽順著何俊的目光瞟了眼場外，剛剛拿到冠軍的少年臉上笑得像是開了花一樣，站在他身前的不是教練聶方平，而是個少女。雖然不知道他們在說什麼，但大抵還是猜得出來，無非是年輕人那點事。

    何俊現在在國內男子100米和200米基本上差不多是前五的水平，雖然在他前面有陳建、楊耀、沈雲暴這些人，但比起年齡何俊還是有優勢的。

    直到葉欽的出現，他比何俊還小了三歲，這種後面選手的驟然追趕，還是能夠帶給運動員很大的壓力。

    何俊收回了目光，轉而笑了笑，「我其實也說不清，大概還是我以前世少賽留下的遺憾，葉欽拿了兩枚銅牌，讓我心裡有些失落，又多少覺得有些慶幸。」

    自己承受的壓力，背負的期望，沒能做到的事情，終究還是有人做到了。

    那種被別人實現了夢想的感覺，讓何俊心裡時常有些感懷，尤其是當這個人和他站在了一條跑道上，在比賽裡贏了他，更是帶給他很多觸動。

    「可惜了，我今年大了一歲，不然還能一起去參加一次世青賽，大家可以當一回隊友呢。」

    何俊已經知道了葉欽今年要去參加世青賽的事情，畢竟這樣級別的比賽，遍數國內男子短跑項目符合條件的選手也就葉欽一個。

    何俊沒有參加過世青賽，2000年的世青賽男子短跑項目參賽的選手是楊耀，那時候國內也只有他在男子200米項目達到了參賽標準，2002年世青賽，何俊算是有機會的，但他的成績離達標始終還是差了一點。到了2004年，他現在的水平達到了參賽的標準，但年齡上又已經超過了。

    趙武陽對於何俊的心理多少有些理解，去年世錦賽他參加男子接力隊一輪游，何俊對於這個一直很介懷，想通過自己的實力去參加國際上的大賽。

    「那就別盯著世青賽了。」趙武陽輕輕拍了拍何俊的肩膀，「接下來室內賽還有好幾站，還有國內的大獎賽，今年都好好把握，那些國手都要去備戰要運會，你應該能多拿幾個冠軍，不要心急，何俊，你還年輕，要走的路還長著呢。」

    「不，師父。」何俊堅定地搖了搖頭，「我想去參加奧運會。」

    「好。」趙武陽看著重新振作起來的弟子滿意地笑了笑，「你今年也就20出頭，到了08年奧運會時間剛剛好，那時候你應該能夠達到參賽標準了。」

    何俊的訓練從來不用他操心，但就是有時候心思敏感，想得比較多。他一直以來也是這樣為何俊規劃的，不過有些東西沒有過早的點破，免得帶來無謂的壓力，但能夠見到何俊主動有這樣的想法，他這個做教練的，還是很欣慰。

    「不是08年。」何俊卻是搖了搖頭，聲音有些低沉道，「師父，你說我今年有沒有可能？」

    「今年？」趙武陽詫異地看了何俊一眼，現在離雅典奧運會的時間不過六個月，但何俊現在在大賽中男子100米最好成績在10秒40左右，200米最好成績在21秒10左右，離奧運會達標的距離不是一般的大。

    當然這個是比賽成績，訓練的時候，也有過那麼一兩次達到非常高的水平，不敢說絕對不可能，但趙武陽知道想要再這樣短的時間突破，絕對是一件非常困難的事情。

    田徑運動員的成長並非一蹴而就，而是一個長期訓練的過程，成績也是逐步提高。

    在趙武陽眼裡，從何俊開始跟他練田徑以來，這些年成績提升得已經算是非常快，但突然冒出這樣的想法，這可不是想想就能做到的。

    天賦，訓練，時間都是擺在那裡，不可能貿貿然說你想要達到就能達到。

    「師父，我沒被打擊到，但是我被刺激到了。」何俊抬起頭看了眼室內館二層上掛著的大屏幕，又看了一眼，場邊的葉欽，轉頭很是認真地朝趙武陽道，「時不我待，4年以後的奧運會雖然是在燕京，但我更不知道那時候會怎麼樣。」

    2002年的世青賽，他沒能達到參賽標準錯過了，而到了2004年，能夠達到參賽標準，但自己年齡上又超了。看著葉欽這樣的小將成長起來，接連贏了他兩次，這種感覺讓何俊有一種前所未有的危機感。

    他不像楊耀陳建他們已經達到了國內巔峰，在亞運會亞錦賽都有非常不錯的表現，即便往後沒有大賽成績，似乎光靠著當前國內男子一二百米項目最頂級的選手，以後就能有個不錯的出路。

    他訓練很主動很努力，但是一道比賽，總覺得得差那麼一點，就是卡在那裡過不去。

    去年能夠選入國家隊男子4×100米接力項目毫無疑問是肯定了他的實力，但何俊自覺還是能夠再往前進一步，不說自己想贏誰，但從那年的世少賽之後，國際賽場，國際田聯大型的比賽，對他總有一種莫名的吸引力。

    一萬年太久，只爭朝夕。

    他感覺自己等不了，前面有人在跑，身後有人追了上來，四年之後，他還能不能有更好的狀態和機會，他自己現在突然不那麼有信心。

    「你這小子……」

    趙武陽看著何俊的神態，卻是一時不知道該怎麼說起。

    他今年四十出頭，和何俊的年齡相差不大，兩人平常說是師徒，但其實朋友的關係多點。而且何俊又是一個有主見的，很多時候趙武陽都會繞著他轉。

    似乎沉吟了好一會時間，場邊工作人員都在提醒兩人離場，趙武陽才幽幽地說道：「你現在已經練得夠狠了，你再沒命的練，身體扛不住，要受傷的。」

    聽到這話，何俊反而笑了起來，站直了身體，習慣性地伸手搭在了趙武陽的肩膀上，嘿嘿笑道：「運動員嘛，哪個能不受傷呢，師父，讓我試一次吧！還有半年的時間，拼一把看看。」

    「唉……」

    趙武陽感受著何俊搭在肩上的胳膊，無聲地嘆了口氣，這是他帶過最省心也最操心的運動員，他沒有再說其他的話，無論結果怎麼樣，何俊的這份鬥志，他都想讓他保持下去。

    在離開賽場前，又看了場邊一眼，葉欽，這個突然冒出來的少年，帶給何俊的危機感和競爭意識，不是一般的強烈。

第一百六十二章 新模式開啟

    「我國田徑運動幾十年來都把訓練工作放在最重要的首位，而競賽則作為陪襯和配角忝列末席。長期以來基本很少有人研究訓練與競賽的關係，更不知道競賽在成績進步與項目發展中的重要作用，甚至有的運動員練了一輩子都弄不清楚訓練的目的是比賽。

    打個比喻，就像農民種地，辛勤耕耘，有風調雨順也有天災人禍，但辛苦一年莊稼成熟了卻不收割，或只收很少一部分其餘棄之不顧，任其爛在地裡。這種只管耕耘不問收穫的做法年復一年，浪費了大量的人力物力財力，還耽誤了許多運動員的青春年華。這種情況不能再繼續下去了。所以，懇切建議從解放生產力的高度對待競賽工作的變革與創新……」

    秀水二中校長辦公室內，溫同師看著手裡的這份報告，又抬頭望了眼前面會客沙發上，正老神在在泡著茶的聶方平，滿臉疑惑地問道：「老聶，我的聶大教練，你這給我看的是什麼報告？」

    聶方平慢悠悠地喝了口茶，砸吧了一嘴，才緩緩開口道：「前些天去臨州參加全國室內錦標賽，盛海的一位教練給我看的，這是他自己的一些心得體會，希望我對葉欽今後的訓練重視起來。」

    「不是，老聶，我想知道的具體需要學校怎麼配合你？」溫同師皺著眉，指了指手上的報告，「我不是你們體育系統的人，你就簡單點，說我能做點什麼吧？」

    「這就是個練賽結合的訓練模式。重點是將訓練與比賽融為一體，視比賽為訓練的特殊手段，運用比賽手段更好地發展運動員的多種競技能力，提高專項負荷強度和技戰術水平，改善參賽的心理穩定性。」

    聶方平放下手裡的茶杯，身體靠在了沙發上，輕輕地吐了口氣，「簡單的說，就是讓葉欽多參加比賽，成倍數的大幅度增加比賽次數，葉欽參加的比賽還是太少了。」

    從臨州回來之後，聶方平看了孫潮生給他的這份報告，也認真思考了一遍孫潮生說的話。

    他已經在體育系統三十多年，雖然不過是一個體校的教練，但對於國內體育系統的很多問題，都已經瞭解得很是透徹。

    比如2002年孫潮生帶著劉陽宇的參加國際室內田徑賽，比賽的頻率是，2月6日瑞典斯德哥爾摩，2月10日比利時根特，2月20日希臘雅典，2月24日法國列文。

    一個月內四場比賽，其中兩場拿到了世界青年紀錄，一場比賽判斷失誤搶跑退出。比完了國際室內田徑賽之後，幾乎又馬不停蹄的回國參加全國田徑大獎賽。

    如果在國內或別的一些短跑教練和運動員，可能90%以上會選擇棄賽，理由非常「充分」，首先有破紀錄提高成績在前，已經可以交差或舒服一陣子了，「肌肉反應大」、「時間相隔太近、容易受傷」、「提高成績後有些疲勞、需要調整休息、為亞運會做準備」等都是冠冕堂皇的理由。

    這種保守狹隘、眼光短淺、只盯住「雞屁股上二兩油」的小富即安思想，在參賽問題上頑固盤踞幾十年，使不同年代的許多運動員失去了提高與進步的機會。

    像這一次參加全國室內田徑錦標賽臨州站的比賽，主要的起因是葉欽想要去比賽，理由自然是少年人那點小心思。

    可在葉欽男子400米和男子200米兩場室內賽都取得不小的進步之後，聶方平發現自己的第一反應，同樣是不想繼續讓葉欽去參賽。覺得應該適當的休息調整，理由同樣有很多，這場室內賽本身不在他計畫之內，有這樣的成績已經很不錯了，平常應該繼續注重基礎訓練，怕葉欽受傷，畢竟年齡小，還是個學生要兼顧下學業等等。

    這裡面未嘗他自身固有老觀念在作祟。

    他覺得葉欽跳出了傳統的體育系統，不用去承擔大比賽壓力和各種上級交代下來的任務，但同樣也讓葉欽過得太過於舒適了一些。

    現階段葉欽是進行體育訓練的時間還不算太久，個人的成長經歷使得他在性格足夠堅韌，訓練也足夠努力，但要是長久之後，安逸的時間久了，聶方平也不敢保證少年人會不會沾沾自得於現在的這點成績，而喪失了繼續前進的動力和目標。

    畢竟單純的訓練枯燥乏味，如果沒有各種比賽的不斷刺激，對於成長上來說是不利的。

    這也是近來和孫潮生簡單一晤之後，內心有所觸動，到底是不是應該調整葉欽的訓練方向上所思考的問題。

    這種矛盾和糾結，是聶方平曾經所未曾遇到過的，他一方面想讓葉欽能夠有更長的時間進行基礎訓練，慢慢進行成長，但一方面也擔心這樣的方式會讓葉欽的成長受到阻礙。

    至少到目前來說，他還沒有看到葉欽的天賦上限，但並不能因為這個理由就不去注意，有些東西是需要防範於未然的。

    類比一個典型的情況，在青少年生長發育後，有一個時間段是個人身高成長得最快的階段，這個時間往往只有一年或者半年，甚至幾個月的時間，就是那種看著突然5公分10公分迅猛竄上來的。

    這個時間家長或者青少年自身都沒有意識到，或者如果抱著以後還會長的心態，而忽視了營養補充和體育鍛鍊，錯過了最佳的生長發育期，等到後期骨骺線閉漸漸合，再想通過飲食鍛鍊去彌補，即便有效果，但也只能是事倍功半。

    田徑運動員的巔峰時間點普遍差不多也就是22-25歲左右（個別特殊的例外），而個人成長最快的階段也是在十八九到二十一二上下。

    過了最快的成長階段，並非說成績就不再進步，但比起最好的成長階段，通過更加科學合理的方式得到的效果肯定是要大打折扣的。

    「這是好事啊！」溫同師站起身，走到了聶方平前面的會客沙發上坐下，笑著問道，「既然多參加比賽能夠提高葉欽的水平，那就去嘛，這不挺簡單的事情嗎？」

    「是挺簡單的。」聶方平點頭笑了笑，真說起來也確實不複雜。

    按時間算，葉欽能夠在他手下繼續接受訓練的時間也就一年多點，既然可以採用新的訓練模式來更好的成長，自然也沒有什麼好說的。

    今天既然已經將報告交給了溫同師，他其實在心裡差不多也定下了主意。

    「就是這以後比賽費用的支出或成為一個大的開銷，甚至以後還有出過比賽，這個費用還是需要從學校這邊走。」

    之前不論是葉欽去參加世少賽還是城運會，這部分費用都有人承擔，但接下來的如果是大量參賽，歸屬的單位不一樣，有些費用自然只能由秀水二中負責。

    葉欽現在運動員註冊是在海西省，但不算體育系統內，即便地方上願意承擔一部分，在葉欽成績沒拿出足夠耀眼的成績前，也不會太多。而且，相互扯皮的事，還有收到一些不必要的限制，也是聶方平不願意看到的。

    「老聶，你放手去做吧。」溫同師這時候已經知道聶方平今天過來找他的來意了，要錢，但他並不反感，不以為意地笑道，「我們做了這麼多，不可能會半途而廢的，怎麼也得把人培養出來！」

    「有你這話我就放心了，那就這麼定下了。」聶方平笑著站起身，準備出門離開辦公室，剛走了兩步，突然轉身回頭道：「如果以賽代練和邊賽邊練的模式真有效的話，嘿嘿，溫校，說不定除了七月份的世青賽，秀水二中還能蹦出個去參加奧運會的選手呢。」

    「奧運會？」

    溫同師長大了嘴巴，愣愣地看著出了門的聶方平，久久回不過神來。

第一百六十三章 奧運標準

    ……

    6月盛夏。

    新莊訓練基地田徑場內，葉欽俯身半蹲在跑道旁邊，感受著胃部一次次的痙攣，接二連三地干嘔了起來。

    「怎麼樣，沒事了吧？」

    周斌看著葉欽幾乎立足不穩定的模樣，走了過去，輕輕拍了拍他的背部，輕聲問道。

    「還……還好！」

    葉欽用帶著濕漉漉汗味的手臂輕輕抹了一把嘴角，緩緩地站起身，接連完成了好幾組的速耐訓練和起跑訓練，這個時候明顯讓身體出現了過激的自然保護反應。

    周斌看著葉欽的神色，眼角微微抽搐了一下，轉而朝一旁的聶方平道，「聶教練，這個訓練強度有些大了吧？要不減輕一點訓練，這不下個月就比賽了，應該給身體緩緩了。」

    從5月份下半旬全國田徑錦標賽結束之後，葉欽又再次回到了新莊訓練基地，進行為期一個半月的世青賽備戰訓練。

    這一個半月裡，周斌幾次來田徑場，看到葉欽的訓練量幾乎都有些咋舌，而且很多訓練習慣完全是顛倒著打亂來的。

    「還不能鬆懈。」聶方平直接走到了葉欽面前，搖了搖頭，從確定了以賽代練和邊賽邊練的訓練模式之後，葉欽的訓練狀態和效果都很理想。

    4月18日，南寧田徑大獎賽。

    男子200米，20秒78；男子400米，46秒66；

    4月23日，桂林田徑大獎賽。

    男子200米，20秒72；男子400米，46秒43；

    5月23日，全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽。

    男子200米，20秒69；男子400米，46秒21。

    從三次比賽的成績上來看，基本上葉欽一直處於明顯的上升和進步，而且不是一個單項，也不是有起有落，而是一直在上升。

    這對於運動員的狀態提升和穩定，明顯是非常的有效果。

    唯一讓人感覺到有些不太合適的地方，就是看著葉欽的體能似乎有些跟不上。

    每次比賽葉欽都要跑兩個項目，3場比賽其實就相當於6場，再加上預賽決賽，這個強度已經是很密集了，而且男子200米和男子400米項目對於體能的消耗和要求，比起百米或者110米欄這類項目，幾乎可以說壓力是成倍的增加，對於身體體能的要求更為苛刻。

    葉欽在此前的一年時間裡，整整一年也不過就是比了三場正規的比賽，而現在不過是半年的時間，已經超過了去年一年的比賽數量。

    在以賽代練的模式裡，頂尖的職業運動員，一年參加正規大賽基本上都是在15場到20場這樣，葉欽現在的比賽強度雖然還有不如，但兩個項目一起參加，其實已經達到了職業運動員的一半。

    而且回到新莊訓練基地之後，儘管全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽已經過去了一週多的時間，但葉欽並沒有完全恢復過來。

    其實聶方平知道，雖然突然在兩個月的時間裡參加了三場大賽，對於葉欽的體能是一個很大的考驗，但最大的考驗其實並非來自於這裡。

    而是訓練安排、手段選擇、技術改進和具體要求上，完全打破了他一年多以來熟悉的模式和方法，給機體（肌肉、神經系統、素質、能力、技術等）以新的刺激，使得葉欽跑的技術、力量和其他體能方面都有很大變化。

    「現在離世青賽也就一個月的時間，我的訓練計畫還有二十天時間。」看到周斌扶著葉欽走了過來，聶方平朝對方解釋了一句。

    從和溫同師確定了以賽代練的訓練模式之後，4月份和5月的三場比賽，就被聶方平納入到訓練體系中來，進行了一次為期百天的訓練計畫。

    周斌聽到聶方平的解釋，也沒有太往心裡去，反而看了眼被他攙扶著的葉欽，笑道：「葉欽，聽到沒有，你還有二十幾天的罪好受！」

    「呼呼……」

    葉欽急促的呼吸聲依舊沒有平靜下來，胸腹不斷快速起伏，聽到周斌的話後，勉力笑了笑，「前面八十天都熬過來了，周指導，你放心吧，我怎麼也得把這最後的二十天熬過去。」

    「那就加油啊！」周斌笑著回了句，輕輕拍了拍葉欽濕漉漉的後背。

    其實在世少賽的時候，他就已經看出了葉欽這個少年的性格堅韌，但最近葉欽的訓練強度和比賽強度確實很大，他雖然並非主管教練，也沒有插手葉欽訓練計畫的想法，但作為世青賽的領隊，當前能夠參加田徑世青賽的運動員就那麼幾個，其中短跑項目更是只有葉欽一人，他實在不想出什麼幺蛾子。

    「行了，你還讓周指導扶著你，自己去走一圈。」

    看到周斌扶著葉欽走了回來，聶方平拍了拍葉欽，讓他自己繼續沿著跑道慢走一圈，進行肌肉和身體的放鬆。等這一圈走完，還要去訓練基地的理療師進行肌肉放鬆按摩。

    新莊訓練基地這邊也有理療師，雖然大部分技術好的已經去了燕京，服務即將要參加奧運會的國手們，但訓練基地內的其他理療師的水平也不差。

    「還是差了一些啊，選拔賽沒能跑到奧運會的達標成績。」看著葉欽慢慢悠悠地活動著手腳，繞著跑道開始進行身體的放鬆，周斌有些感嘆地說道。

    「國內沒有比賽了。」聶方平聽到這話也是低頭輕聲嘆了口氣，「200米已經達到了B標，可惜楊耀已經跑出了A標，葉欽想要參賽也只能跑個A標出來。400米的話，反而有希望，畢竟最近一年以來，國內還沒有人進46秒的。」

    這兩個多月以賽代練、邊賽邊練的效果其實很顯著，為此他還制定了一個百日的訓練計畫，但可惜的是，葉欽只參加了三場國內的比賽，一時間國內已經沒有其他比賽了。

    國際上的大獎賽邀請賽倒還有不少，劉陽宇現在就在歐洲參賽，以賽代練，積極備戰奧運會。但葉欽之前在國內參加的比賽太少，積分不夠，成績不夠，一時間找不到合適的比賽繼續參加，只能重新又回到新莊訓練基地繼續開始埋頭訓練。

    按照國際奧委會的規定，一個國家的田徑運動員想要參加奧運會的個人項目，必須要在近一年的正式的大賽中跑出符合條件的達標成績才能夠獲得參賽資格。

    其中達標成績又分為AB標準，A級標準的意思就是一個國家如果有人能夠跑出達到A級標準成績的運動員，將可以獲得三個成績達到A級標準的參賽名額。如果一個國家沒有人能夠達到A級標準，那麼按照B級標準，但B級標準一個國家只有一個名額。如果AB級標準都達不到，則該項目就沒有參賽資格。

    另外田徑比賽裡的接力項目，則是選拔近一年以來全世界範圍內成績最好的十六支國家接力隊參加比賽。

    像2004年雅典奧運會男子100米的A標成績是10秒21，B標成績是10秒28，男子200米的A標成績是20秒59，B標成績是20秒75，男子400米A標成績是45秒55，B標成績是45秒95.

    在5月23日的全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽中，葉欽200米跑了20秒69，男子400米跑了46秒21。葉欽的200米已經達到了奧運會男子200米B標的資格，但是因為前面楊耀已經跑出了一個A標成績，獲得了三個參賽名額，葉欽想要再參加該項目，就必須要達到A標成績。

    而在男子400米項目中，近一年以來，國內選手，還沒有一人跑出達到奧運會B標的成績，只要葉欽現在能夠跑出B標的45秒95，基本上就能夠代表國家隊參賽。

    「時間上還來得及，就看最後這次世青賽葉欽的表現了。」

    周斌內心也多少有幾分希冀，雖然奧運會選拔賽已經過去了，但是只要葉欽能夠在奧運會前仍舊在200米和400米跑出達標成績，依舊可以代表國家隊參賽。

    因為田徑項目達標的人太少，即便是奧運會選拔賽已經過了，只要能夠成績達到參賽資格，代表國家隊去參賽幾乎是班上釘釘的事情。而葉欽能夠跑出奧運會的達標成績，按照周斌對之前幾次世青賽的觀察，基本上也都是能夠拿名次的成績。

    「周指導，葉欽應該能進國家隊了吧？」

    「還是要再多參加一些比賽，成績穩定了，就是水到渠成的事情。」周斌有些詫異地看了一眼聶方平，「聶教練，怎麼說起這個了？」

    國家隊對於很多選手來說，說好進也好進，說難也難。但葉欽進國家隊在周斌看來這是肯定的事情，所差的不過是葉欽缺乏足夠多的比賽成績。世少賽和城運會讓葉欽引起國內田壇的關注，全國室內錦標賽臨州站的成績也足夠醒目，但這些成績說實話還不太夠。

    像男子百米運動員陳海，從99年開始就是全錦賽男子4×100米接力冠軍，2000年是全國大獎賽羊城站的百米冠軍，全錦賽冠軍，破全國大運會百米紀錄，2001年中日室內田徑對抗賽男子60米冠軍，東亞運動會百米亞軍，再一次蟬聯全錦賽百米冠軍。這樣顯赫的成績才在2002年入選國家隊，在亞運會拿到了男子100米的季軍。

    「以賽代練的效果不錯，三場比賽，我能感覺到給葉欽帶來的強度和壓力，還是很刺激到他的狀態。葉欽也快高中畢業了，我能夠帶他的時間也不長，我的計畫是，在後面一年的時間，等葉欽的成績再好一點，積分夠了，就開始去國外參加一些國際上的比賽，這樣有利於他的成長。」聶方平將自己的想法和盤托出。

    「這是對的，聶教練，你考慮的真是夠長遠。」

    周斌點了點頭，瞬間就明白了聶方平的意思。他之前也和聶方平聊起過這幾個月葉欽突然參加這麼多比賽，還是受到了孫潮生教練的影響，他帶領劉陽宇不斷參加國外大賽的經歷，樹立了很好的標竿。

    運動員要去國外比賽其實並不是那麼簡單的一件事，除了成績達到要求外，還有靈活的語言，公務簽證，外事支持，經費等等問題。

    「要是這次世青賽，葉欽的成績夠理想，那基本上就沒什麼問題。當然，如果能夠達到奧運會的參賽標準，不用我多說，那你就是想跑都跑不了了。」

第一百六十四章 格羅塞托

    「嚯，這建築風格跟國內確實完全不一樣啊！」

    7月9日，意大利格羅塞托市的一條公路上，一輛大巴車緩緩穿過外城區。

    聶方平看著眼前的迥異於國內的西式建築，土黃色的磚石尖頂房屋透露著一股子歷史餘韻，遠處高大的教堂依稀可見，不由有些感嘆道。

    「聶教練，這還是您第一次來國外吧？」

    前排的座位上，周斌笑著回頭看了眼身後的聶方平，從羅馬機場下機後，一行人上了直接開往格羅塞托的大板車，這一路上聶方平一直左顧右盼，興致頗高，偶爾看到了一些陌生的建築，嘴裡不時發出嘖嘖有聲的讚歎。

    「還真是第一次，這會要不是周指導你把我加入團隊名單，我還不知道什麼時候有機會呢？」

    聶方平笑了笑，他一直就是個普通的體校教練，大部分的時間都呆在海西省，有限的幾次，也不過是國內的比賽跟著跑了幾個城市，驟然來到國外，一切看在眼裡還真有點稀奇。

    當初想要送葉欽去參加世少賽的時候，趙有成教練就曾經打趣過他，說他沒出過國。而去年的世少賽也因為當時國內特殊情況，名額有限，他也沒有跟隊隨行。

    反而是這次的世青賽，作為男子200米和男子400米兩個項目都有機會奪牌選手的主管教練，聶方平終於搭上了這趟飛往意大利的航班。

    格羅塞托市是一座位於意大利托斯卡納地區的城市，也是意大利格羅塞托省的首府。格羅塞托也有自己的機場，不過是軍用的，民用的話只接待私人飛機或者私人包機停靠，中國代表隊一行人並沒有享受這樣的優待，這時候的公務出行也不過是經濟艙飛到羅馬，然後再轉道前往格羅塞托。

    「葉欽，你看看這建築，是不是很有古典美，這就是歷史，有點像永定土樓啊。」在大巴車駛過一條河邊時，聶方平指著和中間一個圓形建築，笑著朝葉欽說道。

    「教練，這除了顏色，哪裡像了？！」

    葉欽看著聶方平頗為興奮的神色，一時間也有些無奈，從飛機抵達意大利之後，聶方平的神情就有些亢奮，他都很難想像，一個五六十歲的人，在到了意大利之後竟然一反常態，對著週遭的建築和各種新奇事物充滿了好奇。比起他去年世少賽的時候，第一次出國前往舍布魯克還要興奮。

    這一下飛機，因為長途飛行和時差的關係，其他人基本上精神多少都有些萎靡，只有聶方平沿路欣賞著異域風情，看得津津有味。

    其實這裡面一方面是聶方平的情緒比較高，另外一方面，也是聶方平在用自己的方式，希望葉欽稍微變得鬆弛一些。

    這是他第一次帶葉欽出國比賽，雖然嘴上不說，但言談舉止間的一點點異樣，還是暴露了聶方平的內心狀態。

    「嘿嘿，聶教練，等以後有機會了，你還可以去歐洲很多國家都看一看，不過啊，我就怕你以後出國多了，飛機坐到吐，請你你都不樂意出來了！」

    看著聶方平難得的流露出這般興奮的狀態，周斌不由笑了起來，上次他和聶方平兩人交流過，等葉欽進入國家隊，儘可能出國參加比賽，那時候聶方平作為交流，哪還少得了這樣的機會。

    「那不能，我在海西省縮了一輩子，好不容易有機會出來看看世界，肯定要把握住機會。」

    聶方平搖了搖頭，目光看著車窗外的風景，那眼裡似乎藏著的不止是對於國外陌生事物的好奇，還有著其他人所未能察覺的心思。

    世青賽是第一站，後面，還會有很多……

    格羅塞托的建築風格很多地方，和葉欽在舍布魯克見到的有點類似，只不過看著感覺更加有年代感，而且可能是當地建築材料的關係，放眼望過去，大部分建築都透露著一股土黃色。

    但這座城市並不讓人覺得落後，反而是將悠久歷史、傳統文化和精美藝術完美結合的城市，羅馬式建築風格和哥特式建築風格隨處看見。

    其中剛才遠遠路過的美第奇城牆和格羅塞託大教堂高高矗立的鐘樓，僅僅只是匆匆一瞥，都讓人極為印象深刻。

    2004年世界青年田徑錦標賽的舉辦地點，就是在意大利的格羅塞托。

    田徑世青賽到04年剛好是第十屆，比賽的時間是7月12日-7月18日，為期5天的比賽，賽程安排上基本和世少賽類似，總共有168個國家共1261名運動員參賽。

    這次世青賽中國派出了一支50人的參賽隊伍，其中運動員31名，其他的領隊、教練和相關工作人員19人，規模上比葉欽參加過去年世少賽大得多，因為馬上8月份奧運會在即，其中還有部分工作人員和教練員，在世青賽之後，會直接轉道去雅典。

    大巴車穿過了城區外的街道，有很多地方並沒有進入，格羅塞托內城區有不少旅遊景點，並不讓汽車通行，一路兜兜轉轉很快也就抵達了賽場附近的一家酒店。

    這是主辦方已經安排好的入駐地點，艾爾伯格聖洛倫佐酒店，一座外觀看上去有點像很多國內大學宿舍樓的建築。裡面的設施和條件卻頗為高檔。

    這次世青賽的吸引了全球一千多名年輕運動員前來參賽，對於一座人口不過八九萬的旅遊城市，還是十分盛大的節日。主辦方在這方面也投入了不小的資金，而且因為格羅塞托城市比較小，基本上入住的各個酒店都能夠比較及時的趕到賽場。

    在酒店和入駐酒店的眾人的安排下，葉欽和其他運動員都在簡單地吃了點東西之後，直接回到房間休息倒時差。

    這次他的室友是男子110米欄的跨欄選手，也是姓劉，但不是劉陽宇，而是來自蘇南省的選手，名叫劉力路。一個頗為靦腆的男生，個頭比葉欽大概高個幾公分。跨欄選手選材上，除了短跑項目的爆發力，速度素質外，普遍都會偏向於身高腿長柔韌性較好的運動員。

    一路從抵達開始便頗為興奮的聶方平，這個時候臉上也露出了幾分疲態，畢竟已經上了年紀，雖然第一次出國多少有些興奮，但到了現在下了車進入駐地之後，基本上也離開先行休息。

    隔天一大早，27名有參加男女各個項目的運動員便再次被召集在一起，前往此次世青賽的比賽場館看場地和做一些適應性的訓練。

    7月12日世青賽開幕，當天便會有女子5000米和男子10000米的比賽拉開帷幕，中國選手裡男子一萬米是沒有人參加，但是女子5000米，自九幾年東方神鹿破世界紀錄拿奧運冠軍之後，還是出了很多有潛力的女運動員。

    「大家等會儘量統一行動，跟隨好領隊和各自的教練。」

    臨出發前，周斌朝眾人又再次囑咐了一番，還指了指隊伍當中一個身材頗為壯碩的女生充當眾多選手們代表隊隊長。

    葉欽站在隊伍中間看著那名女運動員，他和對方並不熟悉，但還是知道這名女隊員的履歷，拋開國內獲得的成績不算，光是在國際賽場上，她取得的成績就比在場其他所有運動員都要來得亮麗得多。

    馬樰珺，1985年出生，女子鐵餅運動員。

    儘管年齡不大，但已經先後參加過眾多國際性賽事，她是2001年在匈牙利德布勒森舉辦的世少賽冠軍，2002年牙買加金斯頓世青賽冠軍，也是本屆世青賽中國代表隊的奪金點，女子鐵餅項目冠軍的有力爭奪者。

    離開了艾爾伯格聖洛倫佐酒店，一行人在隨行工作人員的帶領下，很快就到了本次世青賽舉辦點，卡羅澤基尼奧林匹克體育場。

    這是一座完全露天的體育場，比起葉欽在國內曾經見過的海螺體育場和賀龍體育場那種四面都被座位所圍攏不一樣，反而和他參加世少賽時看到的舍布魯克大學體育場差不多。只不過，比起舍布魯克大學體育場，眼前的這座體育場的看台上的觀眾席明顯多得多，有超過一萬個座位。

    卡羅澤基尼奧林匹克體育場是意甲球隊格羅塞托足球俱樂部的主場，在1960年羅馬夏季奧運會時，卡羅澤基尼奧林匹克體育場曾舉辦過多次足球預選賽。同時，這座體育場也舉辦過2001年歐洲青少年錦標賽。

    穿過門口的鐵門，進入體育場後，明顯就可以看到此時體育場內有著眾多來自世界各國的參賽選手。

    卡羅澤基尼奧林匹克體育場中間的草坪綠意盎然，白色的邊界線中場禁區線依稀可見，東西兩側的球門已經拆除，用於這幾天將要進行的鉛球，鐵餅等田賽項目使用。

    體育場的跑道顏色是不是他常見的橘紅色，而是帶著幾分灰白的淺藍色。雖然格羅塞托是地中海氣候，但在七月份的夏季，氣溫依舊不低，這樣的冷色調跑道葉欽看著竟還覺得有些新鮮感。

    田徑內人很多，尤其是跑道上，來來往往奔跑的人影幾乎都沒有停下來過。

    百米起跑線前，各個人種膚色的選手都等在旁邊，等待著進行起跑練習，往往一組三四名選手跑完之後，第二組馬上就跟上。

    有過世少賽的經歷，葉欽知道這樣的適應場地訓練不能縮在身後，在其他選手跑完之後，他在後面馬上就跟著一起開跑。

    大型的田徑比賽很多時候就是這樣，尤其是國外的很多室外場地提前一天會給運動員做下適應性訓練，幾乎乧是人擠人的。

    場地內只有一個田徑場，沒有單獨的熱身跑道，想要訓練，就得大家都在一起。

    有些室內賽的比賽場地，因為跑道有限，更是密密麻麻的，幾乎都沒有什麼可落腳的地方。

    一般說來，只有那種特別大型的田徑比賽或者運動會，比賽場地是大型的體育場館，才會有室內檢錄前的熱身跑道，場館內的田徑賽場也有工作人員安排得井井有條，甚至奧運村這些地方還有單獨的田徑場提供運動員日常的訓練等等。

    而在意大利的格羅塞托的世青賽，明顯沒有這樣的條件。一千多名選手裡，即便只有一半的徑賽選手，也超過了五百人，在一天時間前前後後，跑道基本上人就沒有空過。

    「跑了幾趟呢？」

    葉欽在百米起跑線做了幾組起跑練習之後，又在彎道上跑了幾次彎道的加速跑，差不多慢慢的也就停下了腳步。正好看到自己的室友劉力路在旁邊休息，走了過去和對方打了個招呼。

    兩人之前並沒有見過幾次，但在意大利被分到了一個房間，抬頭不見低頭見，又是年輕人，都是隊友，很開也就是熟悉了起來。

    當前國內男子短距離的徑賽項目，男子110米欄選手裡最頂尖自然是劉陽宇，但除了他之外，也有不少其他選手成績都還不錯。劉力路的110米欄水平在14秒左右，參加世錦賽奧運會自然是不夠格的，但世青賽這個級別的比賽，來見見世面還是可以的。

    「人太多了，就跑了兩趟。」

    劉力路搖了搖頭，體育場的直道上只有兩個道次擺放了欄架，除了110米欄的選手之外，還有女子400米欄，以及男女400米欄的選手共用。

    他是110米欄的選手還好，基本上跑前面幾個欄，練下起跑加速和上欄就可以，那些400米欄的選手，因為場地條件的緣故，沒辦法進行長距離的適應訓練，只能跟著大概練練跨欄，找找感覺。

    像葉欽也是這樣，他幾乎沒辦法完完整整的跑一趟200米和400米，只是大概的讓身體找找感覺，熟悉下場地也就是了。

    「嗨，夥計們，你們好！」

    正在葉欽和劉力路兩人站在跑道旁邊說話的時候，一個穿著黃色短跑服的黑人選手也在他們身邊停了下來，看著到葉欽望向他，頓時咧著嘴笑了笑。

    「嗨，你是牙買加人嗎？」葉欽看了看對方短跑服上的國旗，開口用英語問道，「那你認不認識尤塞-博特？」

    葉欽的英語口音很重，是典型的中式英語，這一年多來他上課雖然少，但一直沒有把英語放下，甚至還有加強了一下，雖然算不上溜，但其實初中高中的英語學得過得去的話，很多口頭表達是夠了的。

    對面的黑人青年皺著眉頭仔細聽了聽，似乎費力，但也大概聽明白了葉欽說的，笑著回答道，「沒錯，夥計們，我是牙買加人，我叫雷馬德-羅斯，一個男子百米運動員。你說尤塞-博特，當然，那是我們牙買加的明星，我當然認識。」

    黑人說話語速很快，人也很活躍，葉欽只是勉強聽懂了一些，但大概也明白對方應該是認識尤塞-博特。

    「那他這次有來參加世青賽嗎？」

    葉欽接著朝對方問道，他方才進入田徑場之後，就有留心觀察了一下，本以為今年的世青賽還可能會遇到尤塞-博特，但左右四顧，並沒有在眾多運動員中看到對方標誌性的身高。

    從去年世少賽之後，葉欽就一度想再遇到尤塞-博特這名牙買加選手，上次世少賽對方輕易的碾壓了自己，一年的時間他已經有了不小的進步，葉欽很想看看對方現在的水平是多少。

    「世青賽？」名叫雷馬德-羅斯搖了搖食指，「不不不，尤塞-博特沒有人參加，嗨，他可是2002年世青賽的200米冠軍，我聽說他正在備戰奧運會。」

    「也是，他應該是備戰奧運會了！」

    葉欽點了點頭，以尤塞-博特的水平，自然是輕鬆達到奧運會參賽標準的，甚至說不定能夠參加決賽或者拿到名次。

    下個月就是雅典奧運會，對方又已經拿過世青賽冠軍，放棄這場比賽全力備戰奧運會自然是情理之中的事情。

    「嗨，夥計們，我的先走了，希望大家有機會賽場再見！」雷馬德-羅斯看了看葉欽和劉力路兩人，揮了揮手打了個招呼，跑向了遠處。

    「回見！」葉欽同樣笑著招了招手。

    直到雷馬德-羅斯這名牙買加黑人選手笑著招手離開後，一旁的劉力路才反應過來，看著葉欽眼裡閃過幾分詫然。

    「那個……葉欽，你很大膽啊！」

    「嗯？什麼意思？」葉欽看了看劉力路，有些不太明白對方的意思。

    「這麼蹩腳的英文你也敢跟人家開口啊！」劉力路笑了起來，他覺得他的英語比葉欽要強上不少，可能是來自於城市的緣故，接觸英語早，口音至少沒有葉欽那麼重，但來了國外基本上都很羞澀，不太敢開口和人交流。

    葉欽被劉力路這麼一說，也忍不住有幾分愕然。

    他還真沒意識到劉力路說的這個問題，他開口和人說英文一直都沒有感覺到有什麼心理障礙，今年至少他還能完整的說幾個句子，也能夠多聽懂不少內容，去年和那個牙買加少年交流的時候，那才是有點牛頭不對馬嘴，兩人交流起來幾乎有點手腳並用的意思。

    事實上隨著一場又一場的比賽，葉欽自己都沒有發現，改變的不止是他的生活，還有他的心態，他已經有了自信去坦然面對陌生的人和事。

第一百六十五章 世青賽開幕

    7月13日上午。

    卡羅澤基尼奧林匹克體育場，可以容納一萬多名觀眾的看台上，座無虛席。

    2004年第十屆世青賽開始之後，除了來自本地格羅塞托市的觀眾，還有大量週遭其他地區的觀眾都一同湧入格羅塞托，甚至其中不少正在意大利旅遊的田徑愛好者也來到了體育場內觀看比賽。

    世青賽的級別雖然比不上世錦賽，但兩年一屆的世界青年田徑錦標賽，還是讓整個格羅塞托的市民情緒高漲，極為沸騰。

    在歐洲很多小城市都有著很特殊的體育傳統情節，每年有很多場比賽，社區的、城市之間的、全國的都有，也因為如此，比賽也就成了非常重要的訓練方式。

    尤其是一些社區之間和街頭的比賽，場地簡單，但不論是運動員還是場邊的普通觀眾，大家的參與度都非常高。

    聶方平站在體育邊的，看著體育場內密密麻麻的觀眾，有很多熱情的觀眾甚至沒有座位，也儘可能朝前面擠了過來，心中不由微微有些感嘆。

    從抵達意大利之後，第一次出國的所見所聞雖然可能有些偏頗，但國外歐洲這邊關於田徑賽事的熱情，倒是真的高。

    現在國際田聯的很多黃金聯賽和大獎賽都是被一些傳統的田徑小城所承辦，甚至他還耳聞，不知哪個國家來著，有一個小城鎮每年還定期舉行一場國際性的撐桿跳大賽，吸引了世界各國的撐桿跳高手們前往參賽。

    相比起歐洲很多地方的體育氛圍，尤其是在田徑方面，國內無疑是差了不少。除了一些全民動員起來的大型運動會外，單純的田徑比賽，真的特別喜歡看的人不算太多。

    其中一個是宣傳，長久的氛圍並沒有人去培養，另外一個就是選手們的個人實力，有興趣看田徑比賽的觀眾多少對於田徑都有所瞭解，很容易以國際上的最高水平，來和在國內看到的水平做比較。心生無聊，幾次失望之下，也就大大較少了對於觀眾們的吸引力。

    「聶教練，你覺得葉欽的狀態怎麼樣，有沒有機會爭奪獎牌？」

    看著葉欽和其他選手走上了男子400米預賽的跑道，感受著旁邊兩側觀眾響起的歡呼聲，周斌微微側著身打量了聶方平一眼，笑著問道。

    7月12日，世青賽正式開幕。

    在開幕當天進行的女子5000米和男子10000米的比賽當中，來自埃塞俄比亞的梅塞裡-梅卡姆和來自烏干達的博尼法斯分別獲得了各自項目的冠軍，成為了當晚最矚目的焦點。

    而賽前被中國隊看好的選手孫維維，在女子5000米的比賽中，發揮不盡如人意，只拿到了第四名，無緣獎牌。

    中國代表隊爭奪獎牌的機會少了一個，剩下的雖然也有幾個點，但周斌肩上的壓力還是很大。

    同他一樣，剛來意大利的那兩天聶方平的精神還頗為振奮，但隨著比賽的臨近，聶方平也又漸漸的恢復到了以往的冷靜。

    他畢竟不是年輕人，年齡到了一定階段，可能開始對於很多東西會有那麼幾分好奇感，但還是能夠分得清楚面前事情的輕重急緩。

    「不能說完全沒有機會。」

    聽周斌這樣問起，聶方平微微挑了下眉，並沒有什麼敷衍，而是很直接地說道，「但其他選手的實力和水平也不可小覷，先觀察看看葉欽400米的表現和狀態，說不定後面得有說取捨了。對了，這次預賽裡，葉欽可就遇到了一個老對手。」

    如果葉欽在面前的話，無論是周斌還是聶方平基本上都不會輕易的開口討論這個話題，畢竟運動員還沒有參加比賽就開始討論名次，平白給人增添壓力。

    現在葉欽已然上場，周斌作為這次世青賽的領隊，在關於運動員的狀態和表現上，跟聶方平這位教練一起討論一番卻是不妨事。而且，即便他和葉欽熟悉，即便有些擔憂，通過他自己的主管教練去傳遞，也比他這個領隊貿然開口要好。

    「老對手？」

    周斌有些驚疑地抬頭看了眼賽場，400米起跑線前七名即將開始比賽的選手裡，各種膚色的都有，除了他最熟悉的葉欽外，還有一個似乎混血的黑人選手，看起來頗為眼熟。

    「這是……去年世少賽男子400米的冠軍，那個蘇丹選手？！」周斌思索了一陣，突然似乎想起了對方是誰。

    「嗯，是他。」聶方平點了點頭，「去年世少賽的時候，你應該見過了，我拿到參賽選手名單的時候，葉欽就和我提起過這個人。」

    聶方平之前並不認識這名選手，但拿到比賽名單之後，葉欽有和他提起這人，他也就注意到了。

    阿布巴克爾-阿里，蘇丹男子400米田徑運動員，2003年世青賽男子400米冠軍，當時的成績是46秒10。而那場比賽裡，葉欽以47秒23，落後了1秒多的時間，輸給對方，拿到了世少賽男子400米銅牌。

    「這名運動員的實力不俗。」周斌點點頭，阿布巴克爾-阿里和葉欽的年齡差距不大，也是一位天才的男子400米運動員，但在去年的世少賽，幾乎是碾壓式的贏了其他選手拿到了當時的男子400米冠軍。只是不知道一年多時間過去，再次來到了世青賽的賽場，對方又會有什麼樣的表現。

    葉欽站在男子400米預賽的起跑線前，看著站在身前第六道的阿布巴克爾-阿里，他也沒想到在男子400米的第一輪預賽就撞見了對方，兩人被分配到了一個預賽小組裡。

    七個預賽小組，四五十名選手裡，兩人被分在了一個預賽小組，這個概率不高，可以說很是巧合了。

    世青賽男子400米的比賽總共三輪，預賽、半決賽，決賽。

    7月13日上午10點10分是男子400米的預賽，共有來自40個國家，總數48名選手參加了比賽，被分在了七個預賽小組上。

    7月14日下午15點20分，男子400米半決賽，總共三個半決賽小組，取預賽各小組前三共21名選手，及除了各小組前三外成績最好的3名選手，共24名選手參加半決賽。

    7月15日晚上20點45分，男子400米決賽，取半決賽中各小組前二，和另外兩名最好成績的選手參賽。

    遇見了阿布巴克爾-阿里，這第一場的預賽，對葉欽來說也自然而然對了許多非同尋常的意義。

    不過葉欽雖然認出了對方，但從方才檢錄排隊時候來看，阿布巴克爾-阿里顯然不認識他。雖然在去年一起比過一場男子400米，但就如同國人看很多黑人選手臉盲一樣，他們看亞洲人也存在一定的臉龐。而且阿布巴克爾-阿里當時幾乎是輕鬆獲勝，自然也不會對他的手下敗將們有多麼深刻的記憶。

    而葉欽，在看到對方的時候，全身的血液都瞬間沸騰了起來。

    他在世少賽拿到的是銅牌，是季軍，但其實兩場比賽裡的亞軍，他現在也幾乎不太記得他們的長相了，唯有冠軍，那個第一個衝過終點線的人，他記得特別清楚。

    來世青賽之後，葉欽第一時間去瞭解的就是去年世少賽遭遇的幾位對手，其中男子200米冠軍尤塞-博特，他在賽前看場地的訓練時，就已經從牙買加的那位男子百米選手口中詢問過，對方似乎因為備戰奧運會的關係，並沒有前來格羅塞托參加世青賽。

    而世少賽男子400米的冠軍，蘇丹的阿布巴克爾-阿里，此時此刻就站在他的面前。

    葉欽不會忘記那次輸給阿布巴克爾-阿里之後自己落淚的場景，那是他第一次感受到同一個年齡段裡，頂尖選手的強大實力，被人贏得一點脾氣也沒有。

    但現在，一年的時間，過去了。

    他有了很大的進步，成績提升了不少，他很想找回這個場子。

    而且，即便不能贏，但他也想和對方再次認認真真的跑上一場，檢驗一下自己的進步水平，也看看對方的實力。

    不過，葉欽雖然想放開在預賽的時候，就和阿布巴克爾-阿里好好的較量一番，但臨上場前，聶方平還是不厭其煩地囑咐了一番，在400米的比賽中，如非必要，絕對不要跑得太狠，最好能夠要有所保留。

    他的目標是晉級，進入下一輪的半決賽，然後最後進入決賽。在此之前，比賽不需要全力以赴，以穩妥的拿到晉級的名額為第一目標。

    因為世青賽的賽程安排上和世少賽很類似，葉欽參加的男子200米比賽和男子400米比賽有幾場是在同一天進行，甚至比起世少賽來說，世青賽的比賽更加麻煩。

    最主要的就是在7月15日，男子400米決賽這一天。

    葉欽除了晚上的男子400米決賽之外，另外男子200米的預賽和半決賽同樣是在這一天開始。

    男子200米的比賽同樣是三輪，7月15日早上9點30分開始預賽，7月15日傍晚16點30分半決賽，7月16日晚上21點決賽。

    這樣的情況也就是說，葉欽在7月15日將迎來體能最大的挑戰。

    他之前的比賽遇到的最多也就是兩場，比如200米預賽和400米決賽是同一天進行，但一天三賽，這對於他的體能的壓力絕對不小。

    短跑比賽雖然距離短，但每一次比賽基本上都是需要身體完全爆發出最高水準，即便是預賽半決賽有所保留，但這個強度同樣不低，很可能會影響到葉欽最後的男子400米決賽時候的體能狀態。

    葉欽也知道聶方平交代的問題，以賽代練，邊賽邊練的訓練模式裡，也很少會有這樣的情況發生，可以說，如果兩場比賽都不想放棄，一不小心就可能出現，兩頭空空的局面。

    他現在第一目標應該是自己的主項男子400米，如果力有未逮的情況下，可以考慮放棄男子200米，但葉欽不想放棄，既然已經報名了，他覺得自己應該要全力以赴試一試。

    冠軍，名次，奧運會達標成績，老對手，這些都是他需要一一去戰勝和贏取的東西。

第一百六十六章 400米預賽

    「onyourmarks！」

    賽場上帶著有些口音的各就位聲音響起。

    葉欽輕輕抬起了頭看了眼卡羅澤基尼奧林匹克體育場，這種世面沒有圍牆遮擋起來如同一個環形雞蛋的一樣的室外體育場，給人的視野極為開闊。

    站在起跑線前都可以遠遠觀看到遙遠碧藍的天空的白色的雲翳飄動，空氣清新，雖然氣候和舍布魯克完全不一樣，但那種給人開闊心胸的感覺還是很清晰。

    場邊兩側的觀眾看台上，一萬多名的觀眾，雖然沒有他參加城運會時那般人多，但觀眾的熱情似乎更加高漲，各種語言口音的呼喊加油聲和一些小喇叭口哨之類的聲音絡繹不絕。

    田徑賽場的氣氛雖然遠不如足球比賽那般全場沸騰，但往往在一些重要比賽的瞬間，還是很能夠吸引起全場所有人的注意力。

    俯身，低頭，葉欽雙腳上的釘鞋落在了起跑器上。

    這場男子400米的預賽，葉欽是在第五道，這場比賽對於葉欽的意義，最主要的就是晉級，但在蹲下身的準備起跑的瞬間，葉欽還是再次看了一眼第六道上的蘇丹選手阿布巴克爾-阿里。

    世少賽的決賽阿布巴克爾-阿里的表現葉欽印象實在太深刻，當時阿布巴克爾-阿里以46秒10的成績奪冠，這個水平，即便到現在葉欽都不一定能夠跑得出來。

    但越是如此，葉欽反而越想和對方繼續比一場。

    從全國室內錦標賽臨州站的比賽之後，葉欽後面按著聶方平「以賽代練，邊賽邊練」的模式，先後參加了兩場大獎賽和一場全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽。

    這幾場比賽裡他其中一場400米拿到了冠軍，其他幾場都是亞軍季軍，此前參加的青年比賽他在國內還能算是獨佔鰲頭，但是到了職業賽場，面對楊耀，景科，古凱還有徐志宇幾人，不論是在200米還是400米，他都遇到了挑戰。

    尤其是全錦賽，這場是奧運會的選拔賽，他也遇到了當前全國男子400米紀錄的保持者徐志宇，雖然兩人都沒能跑出400米奧運會B標的水平，但他還是稍微弱於徐志宇一線。

    不過接連三場大賽，200米和400米加起來等於六場的高強度比賽，還是讓他在這樣的負荷之中，一再成長突破，進步十分明顯。

    當然，這個進步的水平，和第一年剛開始練田徑的時候來說並不一樣，最開始練田徑的時候，不論400米還是200米，他的成長速度都是以秒計算，而到了現在，400米成績突破了47秒，200米突破了21秒後，進步只能是以零點幾秒的水平往前。

    這是人體的自然規律，越接近極限和頂峰，成長的速度就會越慢。但他此時成績提高0.5秒的難度，卻比之前剛開始和嚴凝一起練田徑提升個兩三秒還要難得多。

    葉欽現在也漸漸喜歡上了這種比賽和訓練集合的模式，每次訓練枯燥了，或者略有所得的時候，馬上進入賽場驗證一番，不斷地糾正自己的細節，400米上體能和速度的分配可以更加精細，前半程起步速度的快慢也越來越得心應手。

    正是看到了葉欽這樣良好的態勢，聶方平才會感嘆在世青賽之前，國內沒有合適葉欽繼續參加的比賽了，不然葉欽可能還能夠更進一步，也因為如此，堅定了聶方平想要在世青賽或者說奧運會之後，帶領葉欽開始參加國際上的比賽。

    「SeT！」

    場邊起跑裁判在確定所有選手已經俯身，保持身體靜止之後，發令員喊出了預備口令。

    起跑線前的七名選手，同時從下蹲變為起跑姿態。

    現場大屏幕上，七名預賽的選手的信息也早已出現，第一道新西蘭選手科裡-英尼斯，第二道是委內瑞拉選手卡洛斯佩雷斯，第三道法國選手泰迪-維內爾，第四道澳大利亞選手本-普羅文斯，第五道中國選手葉欽，第六道蘇丹選手阿布巴克爾-阿里，第七道尼泊爾選手古帕爾-卡特裡查。

    葉欽在提醒選手預備的聲音之後，心頭的各種雜亂的念頭漸漸就平靜了下去，腦海裡似乎放空了一樣，只等待著比賽的槍聲響起。

    四五月份接連的幾場比賽，他心裡已經開始漸漸習慣了賽場的氛圍，不需要賽前特別的如何給自己做心理疏導工作，各種準備應對，只要上了賽場，走上跑道，就能夠很快的進入比賽狀態。

    這也是「以賽代練，邊賽邊練」模式帶來的一個明顯的好處，雖然葉欽只是進行了機場比賽，而且和現在距離現在已經有一個多月了，但那種比賽的感覺，身體依舊還記得。

    這也是很多選手能夠在頂尖大賽裡依舊十分穩得住心理狀態的一個原因所在，比賽越多，心理狀態不說越好，但對於很多賽前的各種緊張興奮，或者亂七八糟的其他情緒，對於選手的影響會被大大降低。

    砰！

    比賽槍聲響起！

    葉欽幾乎在槍聲響起的一瞬間，所有的注意力都已經集中到了賽場上來。

    在槍聲響起之後，擺臂，蹬伸，邁步，一切動作宛如行雲流水。

    400米的比賽他已經熟悉得不能再熟悉，在起跑之後，他就穩穩的按著自己的節奏開始不斷的提升速度。

    他的起跑加速依舊不算最快，但比起之前的比賽，他現在的起跑加速已然進步了不少。

    最主要的是一年的時間過去，他的肌肉力量提升了不少，雖然不算特別可以的專注於提升力量素質，但各種基礎訓練的練習，還有身體發育，營養補充，到了現在他的爆發力和前半程的起跑加速，依舊有了不小的提高。

    而且比起以前，葉欽現在對於400米項目的理解，還有諸如彎道加速的細節處理也有了極大的進步。

    世青賽是當前全世界u20以下選手的比賽，整體水平比起奧運會自然是有很大的差別，但在20歲年齡段下面的青少年田徑比賽當中，無疑是最高級別的比賽。前來的比賽的選手，基本上也是各國在這個年齡段裡最有實力和水平的。

    第一個彎道葉欽跑得很穩，沒有快速地直接衝到第一，領先其他選手，但也沒有和以前一樣，被人甩著了墊底的位置。他跑動的節奏有條不紊，始終控制著自己的速度和在所有選手中的位置。

    前面200米很快就過去，葉欽穩住自己在中間的位置，但是進入到了第二個彎道，二百五十米左右的時候，他明顯就發現了跑在他右邊第六道的蘇丹選手阿布巴克爾-阿里開始發力。

    經過了前面200米的奔跑，儘管大家都不是以最快速度的奔跑，體能和速度都還可以提升起來一點，但是真正能夠將速度完全提起來的選手並不多。

    葉欽幾乎是跟著阿布巴克爾-阿里的節奏，在對方開始加速之後，同樣開始加速，這一趟預賽，他盯著的目標就是阿布巴克爾-阿里。

    二百五十米，二百六十米，二百七十米……

    賽場上七名選手飛奔如箭。

    很快進入到了第二個彎道進直道的階段，前面三百多米因為彎道起步前伸數帶的差距，普通觀眾無法看清選手們各自的領先和落後。

    但到了這個時候，所有的場景變得一目瞭然。

    阿布巴克爾-阿里在彎道的驟然加速，已經從其他選手中殺了出來，跑到了第一的位置。

    而葉欽，緊隨其後，和對方一直保持著兩個身位的差距，死死咬住阿布巴克爾-阿里，不讓他拉開。

    兩人在這一組裡體現的水平明顯要比其他選手高出一籌，很快進入直道，距離終點線只有八十米、七十米、六十米……

    阿布巴克爾-阿里已經感覺到身邊的其他選手被他甩開，對於他來說，世青賽這個級別的比賽，在預賽當中拿到小組第一幾乎不是什麼問題。

    他對自己有清晰的認知，他感覺到自己的狀態很不錯，去年參加完世少賽之後，他還參加了世青賽，當時他跑的成績也不錯，但在世錦賽這樣最高級別的田徑賽場之一，高手眾多，當時僅僅只是參加了預賽，位列第43位。

    但是世青賽這樣的比賽，他對自己很有信心，一年多的時間，他也得到了不小的進步，這次世青賽的目標也很清楚，就是要和去年世少賽一樣，拿到冠軍。

    五十米、四十米、三十米……

    阿布巴克爾-阿里感覺自己距離終點線越來越近，前面超過三百五十米的奔跑，他感覺身體已經開始進入到了比較難熬的最後階段。

    他很清楚自己這組預賽跑得很不錯，甚至比起他在去年世錦賽的預賽都跑得更好，而同小組裡，這些基本沒有參加過世錦賽的年輕選手，到了這個階段要麼被他遠遠拉開，要麼就差不多跑不動了，他可以輕鬆拿到小組第一。

    「應該可以放一點了。」

    畢竟是預賽，到了現在這個階段，阿布巴克爾-阿里感覺似乎沒有什麼其他選手可以對他造成威脅，他向來是以後半程的速度耐力取勝，彎道加速後到了現在，應該是穩拿小組第一。後面還有半決賽和決賽，他在預賽中也不需要拼得太狠。

    但就在這個時候，忽然間，他感覺到有些不對的地方。

    那個從第二個彎道加速開始，一直僅僅跟在他身邊的黃種人選手，速度一直沒有慢下去。

    「難道他是日本人？」

    阿布巴克爾-阿里心頭升起這樣的疑問，渾然沒有察覺這名選手曾經和他在世少賽上就有過一場比賽。

    產生對方是日本人這樣的想法其實也不奇怪，去年世少賽他沒有太過在意其他選手的成績，但是去年的世錦賽，他卻是有看了好幾場比賽。

    其中一場男子200米的比賽，一個來自東方亞洲國家的日本選手，破天荒的以20秒38的成績拿到了世錦賽的銅牌。

    他對於這場比賽的影響很深刻，是以，在這個時候，他感覺到第五道選手一直還在追趕自己，腦海裡迸發出來的念頭不是他有見過對方，而是懷疑起對方是名日本選手。

    在千禧年初，在國際田壇的短跑項目中，亞洲選手能夠在國際賽場露面的其實基本上也就是日本選手，而中國選手除了這幾年在短跨項目不斷在各種大獎賽黃金聯賽嶄露頭角的劉陽宇之外，其他人基本上是完全沒有存在感的。

    倏然間……

    阿布巴克爾-阿里只覺得跟在身後的那名亞洲選手到了最後三十米階段，非但沒有被他甩開，反而突然感覺身邊人影一晃。

    突然超到了前面！

    葉欽從彎道進入直道之後，就一直緊緊咬著阿布巴克爾-阿里，他記得曾經去年的那場世少賽的400米，對方前半程速度不錯，幾乎從起跑開始就領先，但同樣出色的還是後半程保持速度的能力。

    被阿布巴克爾-阿里領先之後，他幾乎保持著優勢，一直衝到了終點線。

    而這一次預賽，葉欽明顯也感覺對方跑步的節奏和風格都沒有變化，但他自己在前半程並沒有和以前一樣被人甩開了一大截，而是一直有穩住自己的速度和在七名選手中的位置。

    終於到了最後的直道階段，葉欽最擅長的階段，他開始全力追逐和衝刺。

    阿布巴克爾-阿里的後半程速度耐力確實也十分出色，從進入知道的八十米開始，葉欽離對方不過兩三個身位的距離，但一直追趕到了最後的三十米，才超過了對方。

    三十米、二十米、十米……

    葉欽超過了阿布巴克爾-阿里之後，牢牢地將速度控制住。

    最後十米，葉欽已經清晰的感覺到自己能夠拿到小組第一，才稍稍出了一口氣，步幅加大，沒有再拼了命的繼續衝刺，而是順著身體的慣性衝過了終點線。

    在葉欽身後的阿布巴克爾-阿里，眼看葉欽超過自己之後，神色稍稍有些氣惱，但也沒有全力衝刺，而是注意著左右選手的動靜，兩人明顯比其他選手速度快出了不止一籌，這個時候既然沒超過，也沒有必要再全力去拼，畢竟小組賽的晉級資格是三個人。

    46秒58！

    現場計時牌上，出現了這一組男子400米第一個衝過終點線選手的成績。

    葉欽在看到這個成績的時候並沒有什麼意外之色，他這組從起跑之後基本就屬於全力以赴的跑，只在最後超過了阿布巴克爾-阿里後，想起聶方平說的不要拼太狠，才有所鬆懈。

    同樣阿布巴克爾-阿里也展現了去年世少賽冠軍的實力，如果沒有葉欽的驟然殺出，他跑出的預賽46秒68的成績，在所有選手裡，也是能夠名列前幾的。

    而跟隨在兩人之後，再次衝過終點線的第三名，則是新西蘭的科裡-英尼斯他的成績是47秒31，按照晉級規則，他同樣拿到了參加半決賽的資格。

第一百六十七章 梅裡特

    格羅塞托，美國代表隊駐地。

    酒店外的大巴車已經抵達，等待著今天有比賽的隊員們上車，然後統一前往卡羅澤基尼奧林匹克體育場比賽。

    格羅塞托是一所小城市，美國代表隊所在的酒店位置離賽場並不遠，運動員通過步行其實也可以趕到，不過美國代表隊向來不會在這些方面吝嗇，在田徑賽場的條件向來是各國中最為優越的。

    正在大巴車抵達後，不時有運動員背著行李包走上大巴車，酒店內的一個房間，一名已經換好了衣服收拾完行裝的壯實黑人青年，卻跪在窗前，手指著天空嘴唇微動，久久沒有站起身。

    「勞恩，我們該走了！」

    凱斯-海納特背著行李包，看著室友的動作有些急切地朝對方喊了一句，大巴車都已經到了，還在那裡拖拉著禱告，這種行為讓他覺得有些不爽。

    他的這個室友其他的都不賴，但就是有一個習慣，每場比賽前，都要一個人在房間里長時間的默默禱告。

    凱斯-海納特幾次都想去詢問，但這是個人隱私，他雖然從全美選拔賽開始就注意到勞恩-梅裡特，現在是室友，可兩人並不算特別熟悉。他來自新澤西州，對方則是弗吉尼亞州，關係也僅限於臨時室友和隊友，他是個聰明人，知道有些忌諱是不能輕易去觸碰的，所以相處了好幾天，他也只是將這種疑問放在心裡。

    「我知道了，凱斯！」在聽到室友的話後，黑人青年稍稍轉過頭，「我馬上就來！」

    說完，又重新在窗前俯身低頭，嘴裡輕輕默唸著：「安德萬，我已經拿到了弗吉尼亞州6項高中錦標賽的冠軍，現在，我來到意大利的格羅塞托，我敢打賭要是沒有地圖，你肯定找不到它在哪？安德萬，這裡是世界青年田徑錦標賽，當初你沒能參加的比賽，現在我來了……」

    「勞恩，就差你一個了。」

    房間門再次被人推開，又有聲音響起。

    這次走進來的是美國代表隊的領隊諾埃爾-福克斯，一個中年衣著筆挺的高大中年白人男子。

    「好的，先生。」

    勞恩-梅裡特沒有再繼續跪在窗前禱告，拿起身旁的行李包，很利落地站起身。

    「下次要動作快點。」

    諾埃爾-福克斯雖然對於這名黑人運動員拖拉的行為有些不滿，但面上的神色還顯得比較平靜，只是再次囑咐了一句。

    他知道對方雖然體型高大，看著很成熟，但年齡上今年也不過才十七八歲，屬於運動員職業生涯的開端，很多方面都沒有養成一個良好的習慣。

    不過對方的天賦是被他所看好的，除了通過選拔賽獲得的本次世青賽男子400米的參賽資格，他還特別讓勞恩-梅裡特參加了男子4×100米的接力賽和男子4×400米的接力賽。

    作為一名男子400米運動員，參加4×400米的接力賽不稀奇，但是還能夠參加非常需要速度和爆發力的4×100米接力項目，這就不容易。

    尤其是在人才濟濟的美國田徑隊，即便是20歲以下的青少年運動員裡，能夠跑百米接力賽的也是一抓一大把。

    而勞恩-梅裡特的衝刺和爆發能力，即便在眾多的百米選手中都算是非常出色的，他很看好這位黑人運動員。

    跟著諾埃爾-福克斯出了門，離開酒店後兩人一起下了樓，直接上了已經啟動了一會的大巴車。

    「勞恩，你再不來的話，我們等會汽車就沒油了，你不會是想讓我們走到賽場去吧。」

    格羅塞托這幾天的天氣氣溫並不低，車內的冷氣開得很足，勞恩-梅裡特找了一個靠窗的位置，剛一落座就聽到身後一個黑人運動員探著頭笑著朝他調侃道。

    「跑比走合適，你跑過去的話連熱身都省了。」勞恩-梅裡特咧嘴朝對方笑了笑。

    阿比迪-奧默爾，本次世青賽的男子100米參賽的選手，他們之前一起有過幾天的4×100米交接棒訓練，兩人都是來自於弗吉尼亞州，還算是比較熟悉。

    「那可不行，我還想在熱身的時候看看其他國家的美女呢。」阿比迪-奧默爾連連搖著頭，笑著回答道，看了看勞恩-梅裡特，突然又說道，「嗨，勞恩，我昨天看了你的預賽，你保留得也太多了。奧運會選拔賽的時候，你都已經跑進45秒51了，太可惜了，你要是在其他國家，估計就不是來參加世青賽，而是直接準備去奧運會了。」

    「我一定會參加奧運會的，並且，我還要拿到冠軍！」說起奧運會，勞恩-梅裡特眼裡閃過一絲異樣的色彩。

    勞恩-梅裡特作為今年冒頭的新人選手，他也有去參加5月份美國奧運會選拔賽，當時他的成績是45秒51，已經達到了奧運會的A標參賽標準。

    如果是在其他國家，以這個成績他基本就能夠參加8月份的雅典奧運會，但美國本土田徑實力強大，光是奧運會選拔賽裡進45秒的就有三人，他即便達到參賽標準，但只有三個參賽名額的爭奪，他還拿不到奧運會的入場券。

    大巴車緩緩啟動，勞恩-梅裡特看著窗外不斷後退的景色，腦海裡再一次浮現起自己童年時期跟隨著哥哥一起比賽跑步的場景。

    他也想參加奧運會，想站上最高的舞台比賽，想擊敗所有的對手拿到金牌，但他走上田徑賽場的理由和其他人不一樣。

    他不是因為自己熱愛田徑，又或者和很多黑人一樣，想通過成為田徑運動員，進入大學拿獎學金，甚至成為職業運動員名利雙收。

    他的理由只有一個。

    那就是安德萬-梅裡特，他的哥哥。

    他的哥哥安德萬-梅裡特曾經以優異的短跑成績拿到了東卡羅來納大學的獎學金，同時，也是他在田徑場上的第一個教練。

    雖然很小就和哥哥安德萬接觸田徑，但他一直不喜歡田徑運動，尤其是跑步，短跑，訓練很辛苦，跑完一身的汗還肌肉痠痛。

    他喜歡棒球，從第一次現場看MLB的一場比賽之後，他就無數次的幻想過自己被紅襪、道奇、洋基這些傳統強隊看中，成為一名家喻戶曉的棒球明星。

    但一切都發生在5年前，他13歲的時候，大學裡的一次意外事故，他的哥哥從8樓的窗口裡跳了下來。

    他痛苦，懊惱，憤怒，仇恨，安德萬-梅裡特，他最愛的哥哥就這樣毫無徵兆的離開了他，長達兩個多月的時間，他都打不起精神。

    那時候他每次做夢都會夢見，自己童年跟隨在哥哥身後跑步的場景，還有對方不時的捉弄他，又在受到其他人欺負的時候，挺身而出保護他。

    「當你失去了生命中最親近的人時，你需要一點慰藉！」

    母親的話讓他從痛苦之中驚醒，也就在那一年，他放棄了自己摯愛的棒球，投身田徑，決定成為一名田徑運動員。

    重新踏上跑道的那天開始，他一直保持著與哥哥進行沉默的對話的習慣，他始終相信哥哥的精神與自己一同馳騁在跑道上。

    在比賽前，他總是有自己一套儀式，向哥哥的在天之靈禱告。他將自己右手的小指和中指並在一起，親吻它們，然後將手指指向天空。

    昨天的男子400米預賽，他很輕鬆地就通過了，然後今天是男子400米半決賽，明天是男子400米決賽。

    他有信心拿到冠軍，並以此為起點，在國際田壇嶄露頭角。

    「安德萬，我知道你在和我一起奔跑，你在引領著我，我能感受到我是被你的力量推著衝過終點線的。我的哥哥，請你在看著我，我會以這裡為起點，拿到世青賽的冠軍，然後參加世錦賽，參加奧運會，一直到站上最高的領獎台……」

第一百六十八章 金牌和夢想

    「叫你不要這麼練，不要這麼練，你就是不聽。還說什麼感覺到了威脅，參加什麼狗屁奧運會，你等上四年，等上四年不行嗎？循序漸進，你知不知道？你那麼拚命幹嘛，這又不是賣力氣一天兩天就能成的事，加練加練，你怎麼就不想想以後呢，你今年才二十一，你讓我怎麼跟你爸媽交代，你看看現在，你看看現在……」

    雙慶市一家醫院內，趙武陽滿頭大汗地看著躺在病床上，一隻腳被支架抬起掛著的愛徒，暴跳如雷，一大堆埋怨懊惱的話語不要錢地從嘴裡灑了出來，說著說著，到了最後，竟是帶著幾分哭腔。

    他是剛從老家急急忙忙趕過來的，帶隊員的田徑教練經常時間不是自己的，好不容易趁著最近國內沒比賽，最早一場全國大獎賽都要等到8月1日，抽空回了一趟家，然後就接到了何俊訓練受傷的消息。

    「師父，我沒事的。」

    病床上何俊微微側過頭，看著從急急忙忙從外地趕過來的趙武陽，強撐著抿嘴，露出了一個笑容。

    「醫生說就是膝蓋勞損太嚴重了，休息一段時間就能好，當運動員的哪能不受傷呢。」

    「還笑，虧你笑得出來！！」

    趙武陽雙目通紅，看著躺在病床上的何俊，似乎氣就不打一處來，「你這是膝關節半月板嚴重損傷，你知不知道一個處理不好，你以後整個職業生涯就報廢了。你前幾次『打軟腿』的時候我就提醒你了，跟我去醫院檢查，你這孩子，你怎麼就不聽呢！」

    「師父，真沒事，您別再這麼心急火燎的，醫生說還能治療呢。」何俊臉上笑容不變，看著急躁得如同蒼蠅亂轉的趙武陽，再次出聲安慰道。

    「我……」

    趙武陽看著何俊臉上的笑容，心頭鬱結的那團火氣剛想再次發作，接著又看到何俊那被病床支架撐著的右腿，滿心的惱怒憤恨，最後都只得化成了一聲長長的嘆息。

    「受傷的是你啊，何俊！」

    這時候趙武陽哪裡還能看不出，何俊一直在強撐著安慰他這個教練，想儘量減少他內心的愧疚感。

    何俊已經是達到了國家健將級標準的短跑運動員，也是被國家隊最為看好的後繼力量之一，只要何俊穩穩的走下去，四年以後在家門口的奧運會，何俊幾乎可以肯定能夠達到奧運會參賽的標準。

    可就是今年，就在現在，連雅典奧運會都還沒有開始，他就出現了這樣嚴重的傷病。

    趙武陽幾乎不太敢去想，出現這樣傷病之後的何俊，還有沒有機會再回到跑道，回到田徑場。

    「你躺著吧，我去問問醫生。」

    趙武陽冷靜了下來，站在何俊的床前，沉默良久，最後才悠悠地說了一句話。

    他的心情很沉重，想繼續破口大罵何俊，又罵不出口。內心拚命的責怪自己，沒能看著何俊，不讓他亂來，練得那麼狠，此時此刻又全然沒有意義。

    他是看著何俊從一個學生，然後進入體校，又如何一步一步成為職業運動員的。那時候的何俊瘦瘦小小，人還不到一米六，可現在已經長成了一米八的大個子。

    在體校的時候很多教練就羨慕他撿了個寶，何俊和其他的運動員不一樣，不用教練去特別的督促，強逼著去訓練。他總是很積極，趙武陽制定下去的訓練計畫都能保質保量的完成，甚至還能超綱進行加練。

    問題壞就壞在了這個加練上。

    他知道何俊一直很有想法，對於未來也很清晰，那種對於冠軍的渴望的眼神，他不知道多少次在何俊的眼中看到。

    在他看不到的時間裡，何俊都會在田徑場訓練，枯燥乏味的訓練，對於十幾歲的少年人是難以忍受的考驗，而何俊一直樂在其中。

    別人的教練是要逼著壓著自己的運動員去練，他是怕著擔心著何俊練太狠練太猛。他私底下一次又一次的說過何俊，其他的事情何俊都聽，唯獨這個死腦筋似的，就是不肯轉。

    他明白何俊的想法，除了那種對於勝利和冠軍的渴望外，何俊一直堅信著只要努力就會有收穫這句話。輸給了對手那是自己水平不夠，需要更加努力的訓練。同樣的時間別人進步飛快，那是自己訓練不夠。

    勤能補拙這話趙武陽從來沒有懷疑過他的正確性，但在田徑運動，哪怕你真的能夠做到，但還得考慮一個人的身體承受程度。

    他擔心的情況真的發生了。

    之前何俊也有過一些小傷小病，但那些都不足以讓趙武陽像現在這樣憂心忡忡。

    半月板內側前後角撕裂加嚴重磨損，他作為一個田徑教練，這是他最怕運動員出現的傷病之一。

    如果是其他項目的運動員，哪怕是對抗性極強的足球和籃球運動員，即便有這樣的傷病，可能通過一些撕裂縫合修復、切除手術，都有可能恢復過來。

    即便趕不上之前的最好狀態，但是依舊能跑能跳，整個職業生涯雖然會受到影響，但不至於完全報廢。

    可一名田徑運動員，尤其是百米短跑運動員，出現了這樣的傷病，幾乎就是無解的難題。即便是傷癒之後，能夠完全和常人一樣行走生活，但職業生涯基本上就宣告報廢。

    受了傷之後，基本上不可能再承受起那樣大強度的訓練和比賽，即便承受得了，也很難再有之前那樣的狀態和成績。

    他要去找醫生瞭解情況，雙慶市的醫院恐怕是沒辦法完全能夠治好，那麼接下來，豁出老臉都得找國家隊那邊求助，通過那邊的康復治療尋求能夠恢復的手段。

    國內不行的話，那就去國外，他不想何俊毀了。

    在趙武陽離開房間之後，何俊臉上的笑容悄然消散，只是躺在病床上，看著白色的天花板愣愣出神。

    病床很小，稍微挪一下身就嘎吱吱的作響，膝蓋上的傷好像也不是很痛，更多的是一種麻木。

    「不想當將軍的士兵不是好兵，所以，我的夢想是拿一塊奧運會金牌……」

    何俊嘴唇裡無聲囁嚅，那是他17歲拿到全國青少年田徑錦標賽男子100米冠軍時，記者採訪問他將來目標時候的回答。

    他大言不慚地和那位現在早已記不得樣子的記者說出了他的想法，而一出口，為此努力就是不捨晝夜的五年。

    奧運會，金牌，哪個運動員沒有過這樣的夢想，他有，他也為之努力。

    那時候的他年少輕狂，剛剛奪冠後，似乎以為只要自己努力，就能夠做到想做的一切，就能夠站上最高的領獎台。

    然後，接著是世少賽的失利，他見到了同齡人中天賦拔尖的那群青少年運動員，接著是國內的比賽，厲害的人太多了。一場又一場，楊耀，陳建，沈運保，景科、古凱……他在和這些比他大或者年齡相仿的國內選手不斷競爭。

    有贏的時候，更多的還是被這些人壓在身下，只能是第二第三第四，而能夠參加奧運會的選手裡，即便這些比他強出一籌的國內最好的運動員，也不過就一二個人達標。

    「何俊，別練得太狠，慢一點，不要急！」

    師父一次又一次的交代著，他雖然輸給了國內的這幾位運動員，但他還有機會。

    他年齡不大，技術不夠成熟，身體還能夠再提高，細節上還可以再優化，他還沒到自己的天賦頂點。

    只要按照正常訓練流程走下去，發展下去，他早晚能夠問鼎國內最好的100米或者200米的運動員的行列。

    可他不想慢下來，也不敢慢下來

    他也知道這樣練身體負荷很大，可他心裡有股氣，他怕自己一旦慢下來這股氣就懈怠了。

    國內比他好的幾位選手裡，他從來不是以他們作為目標在努力，他記得的是自己世少賽的遭遇，記得的是自己那時候喊出要拿奧運會金牌的夢想。

    而想要實現這個夢想，那就注定了要無休止的努力，更加努力！

    只要跑得動，我就會繼續跑下去！

    跑道上，大家永遠都是你追我趕，爭奪第一。日常訓練生活裡的成績提高，何嘗又不是這樣。

    現在，一切是不是就到此為止了！

    他不知道。

    半月板的損傷他知道問題的嚴重性，有聽說能夠恢復後重返賽場的，但很多都是就此慢慢離開賽場退役的，而且這裡面很少有田徑運動員，那些受了這樣傷病還能邁入頂尖的田徑運動員。

    他有些恐懼，恐懼自己真的就此以後離開了跑道。

    但不知為何有些放鬆了下來。

    從受傷到醫院，醫生說出他傷病的根源時，他其實就有問自己會不會後悔練得這麼拼。

    後悔應該是有一點，但也不是很多吧！

    大概從那年和記者說出自己的夢想後，大概從那年世少賽實力之後，奧運會，金牌，這麼一個不可能實現的夢想，就一直壓在他的心裡。

    而現在，好像真的要停下來了。

    各種紛至沓來的想法裡，他不知怎麼的就想起了去年城運會和今年室內錦標賽時，一起比賽的那位海西省小將。

    他的天賦真好，在17歲的時候，就已經趕上了二十一歲的自己。

    現在這個時間，他好像在國外比賽吧，世青賽，那個自己在年齡符合時沒能達標，到了達標的時候又超齡了的比賽，他也很想去看看。

    世少賽，世青賽，奧運會，金牌，賽場，跑道，何俊腦海裡一系列的畫面快速切換。

    也不知過了多長時間，他似乎聽到了門外有人開門再次走了進來，他下意識地摸了摸臉頰，有點濕漉漉。

第一百六十九章 賽前干擾

    7月14日下午。

    卡羅澤基尼奧林匹克體育場上空旌旗獵獵，全場左右兩側的觀眾看台上，已經聚集了眾多的觀眾觀看著本次世青賽的比賽。

    或許是8月份即將到來的奧運會氣氛影響的緣故，格羅塞托舉行的世青賽的體育氛圍好得驚人，從7月12日第一天的開幕之後，觀眾的熱情一直不減。尤其是每當到了下午和晚上的比賽，因為都是半決賽和決賽的緣故，更是在場地之內引起眾人的歡呼驚叫。

    「前半程就按照預賽的節奏來，不要把速度壓得太死，被落下太多的話，後半程你的速度就算起來開始衝刺，也很難追上其他人。」

    檢錄區內，男子400米半決賽第二組的選手正在排隊檢錄，半決賽第一組已經開始比賽，馬上就要到了第二組選手上場。

    他是半決賽第三組的選手，此刻剛剛熱身完畢，也等在一邊不能跑遠，等第二組選手上場之後，馬上就要到他們第三組的選手開始排隊點名，然後跟著上場。

    聶方平看著馬上要上場的第二組選手，內心微微有些緊張了起來。轉頭看了一眼神色還算平靜的葉欽，低著再次囑咐了一句比賽的注意事項。

    這是兩師徒第一次一起面對世界級的大賽，去年在舍布魯克的世少賽聶方平沒有在葉欽身邊，有些東西一直引以為憾。

    這次他有在，從賽前的選手分析，還有葉欽的狀態和節奏的把握，他都觀察得很仔細，並且細緻的提出一些建議。其實到了這個階段，該說的已經說過了，昨天預賽之後該分析就分析過，但聶方平還是習慣性地交代幾句，這種時候有教練在和沒教練在是有差別的。尤其是青少年運動員，心理狀態還不夠穩定，即便只是隨便說說話，也能夠給運動員起到舒緩情緒的作用。

    「知道了，教練，我會控制住住節奏的。」

    葉欽平靜地點了點頭，這次世青賽的感覺確實和世少賽不一樣，不說參賽團隊的規模，但是聶方平在，他真的安心了許多。有點像曾經最早一個人跟著南秀市代表隊參加省青少年錦標賽，驟然看到了場邊的校長和老師，一下子就踏實了一樣。

    一年多時間，他在國內參加了五場比賽，已經更加能夠適應這種大賽的氛圍，身體可以很容易的調動興奮起來，但又能夠控制住情緒不至於太過亢奮。

    「那就好。」聶方平點了點頭，「世青賽有些選手的資料不是特別齊全，預賽體現出來的水平也不一定完全可靠，所以你要更加認真的觀察，不用最大程度的去拼，但也要確保住自己小組前二。」

    以葉欽預賽跑出了46秒58的成績，只要葉欽這趟半決賽能夠保持預賽的水平，聶方平並不擔心葉欽進入決賽有什麼問題。

    但同樣的，他也擔心因為葉欽想著明天的男子200米預賽和半決賽以及400米的決賽，過於保留，而導致今天的半決賽沒辦法出線，這是他沒辦法接受的。

    當然，這是半決賽，葉欽本身就具備了晉級決賽的資格，他也不會直接要求葉欽一定要拼盡全力去跑。

    畢竟，雖然是短跑，幾百米的比賽，但對於身體的負荷是非常大的。只有實力不足的時候，才需要考慮全力以赴去拼一個出現名額。

    這也是運動員成長過程中必然經歷的一個階段，積累經驗，合理分配自己的體能，有些其實都不用交流教，很多運動員就能夠無師自通，根據同一小組裡的對手實力進行調整。

    賽場內突然一陣歡呼聲響起，緊接著有些沉悶的檢錄區裡，遠遠的有人用英文朝這邊大聲地喊道：「嗨，我們美國人跑進46秒了！」

    「46秒？」

    「這才是半決賽，美國佬就有人進46秒了！」

    檢錄區內等待著上場的兩組選手頓時微微有了幾分騷動。

    男子400米選手基本上46秒和45秒算是一個分水嶺，以當前運動員的水平，能夠進入46秒的話，就算是進入國際好手的行列，基本上在國際上的大型比賽都能夠拿到參賽資格。

    而45秒，則差不多算是男子400米最為優秀到頂尖的水平，在各種大型比賽裡就是有機會進決賽和爭奪獎牌的水平。

    以過往田徑世青賽的成績來看，基本上能進入46秒，差不多就是能夠拿獎牌，驟然間有人把賽場的成績傳了過來，給一眾即將上場的選手還是帶來了不小的壓力。

    美國隊的田徑實力眾所皆知，在短跑項目上一直稱王稱霸，一場百米決賽或者二百米決賽，八個選手的名額美國隊能夠佔到三個。

    如果說男子一二百米還能偶爾有其他國家頂尖選手挑戰的話，像九十年代多萬諾貝利擊敗過美國好手，拿到百米冠軍，那麼在400米項目上，基本不論世錦賽還是奧運會，美國隊就幾乎沒有讓出冠軍，而且往往前三名都會被他們所佔據。

    葉欽在聽到有選手進入46秒的時候，身體也是下意識的稍稍緊繃了一下，他目前還沒有在賽場跑進過46秒，突然聽到半決賽就有人跑出這個成績，只覺的自己產生一股說不清道不明的緊迫感。

    「別激動，等會按著自己的想法去跑，現在不是管其他人的時候。」聶方平的聲音適時地在他耳邊響起，「這是故意給你們營造壓力。」

    聶方平雖然沒有參加過國際性的大賽，但他英文不錯，各種國內外比賽的情況都瞭解一些，聽明白了對方的內容後，一下子就是明白了過來。

    「嗯。」葉欽輕輕吸了口氣，轉頭瞟了眼方才聲音傳來的方向，只見一個穿著美國隊隊服的黑人青年正被幾個工作人員拉開。

    這種手段雖然不太光明，但是在室外場館，有人大喊大叫幾聲是沒有辦法，即便明知道對方故意的，你也做不了什麼。

    況且，很多大型比賽的室內檢錄區熱身跑道旁，還會配有直播的電視畫面，供後面比賽的運動員去瞭解之前選手的成績，你要完全說故意干擾都談不上。

    當然那也是針對於久經戰陣的職業運動員，在場的世青賽參賽的運動員裡，很多可能已經半隻腳踏入職業，但其中有不少現在也不過是高中生大學生的身份。在臨近上場前，心態上多少還是會受到影響。

    一陣輕微的騷動平復之後，很快男子400米半決賽第二組選手進入了賽場，而男子400米半決賽第三組的選手也進入了點名等待的序列。

    賽場內，比賽槍聲響起，一陣歡呼雀躍又重歸平靜。幾分鐘的時間過去，男子400米半決賽第三組的選手進入賽場！