愛行者®北歐式健走杖引自美國 / 骨科醫師推薦 最有效率的運動

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北歐式健走原始發明人 Tom Rutlin 闡說持杖健走技巧
"北歐式健走"- 如越野滑雪
職業滑雪選手鍛鍊自我的私房運動"
減輕下半身壓力  有效鍛鍊全身肌群!全身運動

健走是一門很好的健身保命+1


產品簡介
1. 符合人體工學無手帶喇叭型把手設計，增加施力點、降低危險並減輕負擔
2. 耐磨吸震的橡膠鞋套或鐘型腳墊，便於施力減少震動對身體的傷害。
3. 區分左右手的設計，可以保持身體平衡，增進體態完美。
4. 適用於所有可行走的道路，如人行道、山間平緩步道等。
5. 用「愛行者健走杖」健走可以減輕下半身膝蓋、髖關節、足踝的壓力。
6. 用「愛行者健走杖」健走可改善身體機能、促進血液循環並塑身健體。

產品規格
1. 桿身為超輕、堅固、耐用之鋁合金打造而成，一支桿子僅重300公克。
2. 收納尺寸僅79公分，輕巧方便可隨身攜帶。
3. 身高調整尺寸界於128公分至188公分，闔家大小均可使用。

愛行者健走的好處
1.同時加強與訓練身體各主要肌肉
2.在健走的時候多燃燒卡洛里，高者可達77%，並加速新陳代謝
3.讓心肺更健康，同時改善循環系統
4.減少造成髖部、膝蓋和腳疼痛以及傷害的壓力
5.幫助維持骨骼強健和關節的健康
6.改善姿勢與增進平衡感
7.增進免疫及淋巴系統功能
8.享受一個有趣、方便、能呼吸新鮮空氣的全身運動

【不是辛苦地運動，而是聰明地運動，使你得到更多的成效！】


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