肚子的肥肉消失,失敗乃為成功之美

祖爺爺 發表於 2018-12-24 18:37:46 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 15188
大家好呀!!!我叫阿祖
因為自己的生活作息跟飲食的關係
居然胖到有一個中年肚子的年輕人
於是呢~~開是我人生第一次減肥
非常完美的我在兩個月瘦了 2 公斤
靠著運動節食
兩個月後放棄了我的減肥計畫


後來過沒多久越看肚子越不舒服
因為真的實在太醜,這樣再胖下去衣只會越來越難找,所謂{人要著裝佛要金裝}
在一個偶然之下,我重新燃燒了我減肥的計畫
我改變我的減肥計畫方式

我改變了我的飲食 生活作息 再加上我的運動

在同一個一樣的時間裡 兩個月 我居然瘦了 11 公斤



現在是我當一個 飲食體態管理教練
每個月要幫10個人減重(當然體態想雕朔的都可以,類似增重、線條...)

如果你、身邊朋友享瘦2-10公斤的都可以來唷
高雄有剛成立的運動教室
台南在永康成立快五年的健身房

建立一個家庭美滿的但是產後的復胖最讓你困擾
那你也想跟我們一樣簡單瘦下來嗎?! 想要維持以前得身材嗎?


當肥胖造成身體的困擾時,當身體健康開始出現一些狀況時
你會想繼續這樣重下去嗎?還是想要改變自己的體態,讓自己好看一些呢

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likon3332233 發表於 2020-11-30 09:41
我自己是不喜歡運動流汗的感覺,所以我是在醫院診所裡的曲線管理中心做EASY SO課程
EASY SO是利用儀器做被動式的運動,只要躺在床上40分鐘利用機器等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量
而且EASY SO又不用靠打針吃藥,又可以瘦到您想瘦的地方,價格又合理, 推薦您可以先去體驗看看喔!
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