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打拋豬
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打拋豬
sterley
發表於 2019-1-25 19:03:13
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預備食材
兩人份
食材
豬絞肉一小碗公
小番茄15顆
九層塔一大把
蒜四小瓣
辣椒一根
絞肉醃料
米酒
鹽
白胡椒粉
調味料
醬油兩大匙
蠔油少量
檸檬1/4顆
步驟
1.將豬絞肉用醃料醃過,等待的同時將小番茄洗淨切半,蒜切末,辣椒切絲
2.起油鍋,先爆香辣椒絲和蒜末
3.開中火,加入番茄翻炒釋放茄紅素,再加入豬絞肉
4.倒入醬油添加香氣,肉炒熟稍收汁後,加入檸檬汁,可再視情況加入醬油、蠔油或鹽調味
5.起鍋前加入九層塔炒香即可
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yrden
發表於 2019-2-10 15:55
用大番茄來代替小番茄口感並不會差太多,如果想要多吃到番茄天然的酸味可以把九層塔跟番茄順序交換,先把番茄炒熟可釋放更多茄紅素,也多點果香味!
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mkk0312
發表於 2019-10-3 22:08
好棒喔,我也喜歡自己在家做打拋
但外面吃有時候也可以吃到便宜大碗的
例如這家就不錯
https://streamtopic.pixnet.net/829/posts/735630
很香
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