滷肉飯

sterley 發表於 2019-2-5 23:52:26 [顯示全部樓層] 只看大圖 回覆獎勵 閱讀模式 3 4327

預備食材
3~4人份

    三層肉panceta 300g(切成條狀)
    黃糖 panela 10 g
    蒜頭ajo5顆
    五香粉 polvo de 5 especias 5g
    醬油 salsa de Soja 55 ml
    米酒 vino de arroz 20 ml
    白胡椒粉 pimienta blanca 適量
    水 agua 220 ml

步驟

    1.少許油熱鍋後,放入三層肉中大火煎香至略為焦黃
   
    2.加入黃糖炒勻,約1分鐘,勤拌炒避免燒焦
   
    3.加入蒜片炒香

    4.然後以加入醬油和五香粉炒香2~3分鐘後,倒入米酒繼續炒香讓酒精揮發
   
    5.撒上適量白胡椒,加入水煮滾後,轉小火蓋鍋燉煮30分鐘即可,若時間充分可以加長時間燉煮或關火讓醬汁入味,食用前再以中小火加熱即可

    6.滷肉煮熟後亦可加入白蘿蔔或水煮蛋燉煮,整個煮好後鹹度可以加少許醬油調整。
滷肉飯arroz-con-panceta-estofada-食譜成品照片.jpg

已有(3)人回文

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tfm820523 發表於 2019-2-11 02:33
順著 步驟 讀 嘴巴口水也開始醞釀了 聞到古早的味 咀嚼起來就是老媽的味 謝謝.
jeff24333939 發表於 2019-2-19 13:22
這還不錯ㄟ 

有一種古早味的感覺

下次回家來嘗試看看!
yrden 發表於 2019-2-20 10:36
三層肉要帶皮才能燉煮出膠質,滷肉汁才能濃濃稠稠,而且燙熟後比較好切成條狀。
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