吃健身的藥和水煮蛋過多會對人的身體造成傷害嗎?

請問一下 , 因為本人有在健身 所以每天吃很多的水煮蛋( 只有蛋白部分 ) 還有加上在吃健身的藥 請問一下這樣子對人的身體( 腎或肝) 會有害嗎

健身的藥名是 No2 成分有 Active ingredient : Arginine Alpha-ketoglutarate , inactive ingredients : MRI's exclusive pHylex9 delivery system formulation consistes of calcium phosphate, cellulose ethers and composits, seaweed extract, com extract, pectin , and magnesium stearate.

Thanks

■卡提諾薬師の回覆■

藥物有效成分中的Arginine是一種氨基酸.

常看到健身的人都補充大量的蛋白質和氨基酸,目的是增加肌肉的成長.
我沒有查進一歨的資料,但用常理推想,若是本身身體健康,又真的運動量很大,應該沒有大問題.
但要注意自己的腎功能,假如攝取的蛋白質的確超過正常人應該攝取量的話.

不知其他人有沒進一歨的看法?

[ Last edited by 嘉璐 on 2005-8-15 at 02:32 AM ]

不知你的膽固醇相關檢測值是否都在正常範圍內??

要如何知道我的蛋白質量有超過攝取正常人一般的量 謝謝 幫忙

■ 麻吉薬剤師の回覆 ■

Originally posted by boyenchen at 2005-8-14 12:33 AM
請問一下 , 因為本人有在健身 所以每天吃很多的水煮蛋( 只有蛋白部分 ) 還有加上在吃健身的藥 請問一下這樣子對人的身體( 腎或肝) 會有害嗎

健身的藥名是 No2 成分有 Active ingredient : Arginine Alpha-ket ...

健身強化肌肉是漸進的,非一蹴可及
別急著看成果:sleep:

吃健身的藥 (其實應稱為"健康食品"or"保健食品")是有幫助
但效益不大,吃多了反而對身體不好
蛋白也一樣

均衡的飲食,適當的休息才是健身的基本要務:smile:

[ Last edited by akiyama on 2005-8-19 at 09:26 PM ]

蛋白質吃多還是會增加身體的負擔
不過我滿好奇那些人的肌肉光吃蛋白質練的出來嗎
還是有借用類固醇??