紅棗蛋做法?

各位大大..
不好意思``可以麻煩你們..告訴我一下紅棗蛋如何做的好嗎..
拜託了..

[ Last edited by starlight on 2005-8-18 at 04:11 AM ]

紅棗蛋作法如下：
【兩碗水】+【十幾顆紅棗】+【洗乾淨且敲破蛋殼的蛋一顆】
蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出來。
紅棗和破蛋一起煮，煮到兩碗水變一碗水。
享用蛋(請剝殼)、品嚐紅棗湯。


這個處方(是中醫師開的處方，不是秘方)廣為宣傳。
請各位在每月結束後吃一顆「紅棗蛋」。
不是每天吃喔！只要結束吃一顆就好！
連續吃兩個月，也就是總共只要吃兩顆就好了！
如此一來就可以持續多年的好日子囉！

轉自 女性資訊報


之前就有聽過紅棗蛋是治療女性經痛的一道繕食，怕有誤..上網去看了一下，果然是..
但沒有試過這道所以不知道療效如何，希望有吃過的朋友們能分享一下經驗摟!!
至於治療經痛紅棗桂圓茶療效也不錯，朋友喝過，所以也一併分享..
試試看吧！



桂圓有滋補、安神的效用；紅棗含豐富蛋白質及維生素C；
「桂圓紅棗茶」是傳統的養身飲品，可益腎、補血，溫補益氣，是健康溫和的食補飲品

＊材料：
桂圓乾（或稱龍眼肉） 50公克
紅棗 約15顆
紅糖（台語說黑糖） 適量
生薑 少許，不喜歡薑味可以不用

＊做法：
1.紅棗洗淨、薑洗淨切片備用。

2.鍋內置1000cc的水，放入桂圓乾、紅棗、薑片，大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。

3.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，茶水煮出香甜味即可。


　　紅棗又稱大棗，味甘性溫，可以養血安神、照顧脾胃，還有抗癌的功效。桂圓肉，有補心脾、益氣血的作用，是傳統的補血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。氣血不足易生倦怠、臉色萎黃、體虛冒汗，桂圓是很好的補充食品。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛，幫助經血排清，但拼命地喝也不好，火氣大的人要注意用量。據專家分析﹐紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。說到生薑，大家都知道薑茶可以防治風寒，此外，薑還有和中調胃、溫中止嘔、溫肺止咳及解毒的功效。而薑辣素有促進血液循環的功能，常為四肢冰冷所苦的人可以適量食用。

加味桂圓紅棗茶
挑一樣加就好了，要視身體狀況適量地用，不要補過頭囉！

【加味之一：枸杞】
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。如果你覺得自己有提早老化的感覺，常常頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟等等，枸杞對你的助益很大，而且枸杞性平緩補，副作用不大，但是感冒時不要多吃滋補，否則症狀不容易消退。煮桂圓紅棗茶的時候加一把枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

【加味之二：黃耆】
在中醫觀點裡，黃耆是用來補氣，不是補血，它味甘性溫，具有利水消腫、排毒、生肌的功效，還能增強免疫力，又能擴張全身末梢血管，使肌膚血液循環旺盛。若身體氣虛而盜汗、浮腫，可用黃耆調理。煮桂圓紅棗茶的時候加二、三片黃耆也不錯，但是愛吃油炸食物、喜好冷飲冰品的人不要多吃黃耆，對原本燥熱的體質火上加油。

【加味之三：當歸】
當歸可以補血、活血、調經，是婦女滋補聖品，月經不調、痛經、風濕痛、跌打損傷、腸燥便秘等都可以用適量當歸來達到活血、通血路的功效。女生血路調得順，氣色就會好，人看起來就漂亮，煮桂圓紅棗茶時也可放二、三片當歸，但放太多會生苦味，就不像桂圓紅棗茶囉。

謝謝
大大你的告知..
小的感激不境...:crying::crying: