有人知道健身在喝的乳清蛋白在哪可以買得到?

aben7878 發表於 2005-8-15 13:10:49 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2 3455
最近開始有上健身房的習慣,由於身材屬於單薄型,所以想藉著營養品來幫助肌肉增大。
不知道健身用的乳清蛋白在哪裡可以買得到,小弟在北部。

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taiwan46636 發表於 2005-8-15 22:54
其實你如果要讓自己的肌肉增大可以多吃一些高蛋白質的牛肉或是羊肉
再加上你加到自己能負荷舉10下的重量我相信3個月後肌肉一定能有收穫
不過還是配合其他部位的鍛鍊那樣線條會更棒
參考一下吧
yiitna 發表於 2005-8-18 11:15
如果你有加入健身俱樂部的話,俱樂部本身就可以買的到囉,不過,價位會比較高。
之前在好市多有看到在賣,聽說(有在喝的朋友說的),價格還滿便宜的。
但是,好市多他進的貨是一批、一批的,所以,建議你可以先打電話問問他們,目前有沒有囉。
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