年輕人太胖 英國20%少年有脂肪肝

年輕人太胖 英國20%少年有脂肪肝
  
【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】英國90後每5人有1人脂肪肝，專家稱公衛危機！英國布里斯托爾大學在2019年國際肝病大會發表研究指出，約4千名24歲英國年輕人中，超過20%有肝臟脂肪堆積或脂肪變性，其中1/40甚至已出現肝纖維化。布里斯托爾大學博士Kushala Abeysekera呼籲，適當飲食、運動和戒酒，脂肪肝是可以逆轉的。

非酒精性脂肪肝疾病 與代謝症候群相關

《EurekAlert》報導，非酒精性脂肪肝疾病(non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD)，是一種和酒精無關，肝臟發生脂肪積累（脂肪變性）的疾病，被認為是代謝症候群的肝臟表現，並且與肥胖，糖尿病和高血脂症有明顯的關聯。

非酒精性脂肪肝疾病是成人和兒童中最常見的慢性肝病形式，估計全球盛行率為20-30％，但隨年齡而變化。一般而言，其盛行率持續上升，具有重大的公共衛生和經濟影響，包括增加心血管疾病和肝癌的發生率，以及更沉重的器官移植負擔。

英國90後研究 超過20%肝臟有脂肪

研究團隊進行一項前瞻性出生世代研究，針對4021名1991-1992年英國雅芳出生的年輕人，在18歲時先透過超音波檢查，發現約有2.5％患有非酒精性脂肪肝病。在排除掉飲酒過量的受試者後，5年後針對3128人（24歲）進行肝臟纖維掃描儀檢查，發現超過20%肝臟有脂肪沉積或脂肪變性，顯示有非酒精性脂肪肝疾病，其中一半病情嚴重。掃描還發現，2.4%有肝臟纖維化，嚴重時可能變成肝硬化。

Kushala Abeysekera告訴《衛報》，該研究顯示高加索年輕人有肝纖維化問題，由於肝纖維化鮮少有症狀，因此成為一個臨床盲區。他相信，若繼續追蹤這群年輕人，肝病的程度會更加嚴重。

研究指出，絕大多數患有非酒精性脂肪性肝病的年輕人，BMI超過25。且在肝臟脂肪沉積量最高的人中，60%屬於肥胖。Kushala Abeysekera說，適當飲食、運動和戒酒，脂肪肝是可以逆轉的。

肥胖問題日益嚴重 台灣脂肪肝漸增

歐洲肝臟研究協會副秘書長Philip Newsome強調，該研究強調了肥胖的影響，特別是在非酒精性脂肪性肝病中的作用。「如果我們要化解肥胖和非酒精性脂肪性肝病這些『定時炸彈』，就需要迅速改變公共政策。」

在台灣，根據國健署統計，肝癌八成五以上和慢性病毒性肝炎感染有關，但國人脂肪肝和代謝症候群的患者數量一直在增加，可以預測無慢性病毒肝炎感染的肝癌患者比例將會增加。

參考資料：

1.Experts warn of fatty liver disease 'epidemic' in young people.

2.Nonalcoholic fatty liver disease found in large numbers of teenagers and young adults.

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=41959

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從小我就是胖胖的，長大後試過幾種減重方法都沒有太大的效果.....
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