請問眼睛乾澀疲倦怎麼辦?

不知道是否因為用眼過度
常覺得眼睛好容易乾澀.很想休息
隱形眼鏡都戴不上去
我的度數很深，又不習慣帶眼鏡，
有沒有辦法讓眼睛不乾不澀呢??
有沒有什麼解決的方法呢？
謝謝！

cat_123cc · 發表於 2019-5-8 14:36

現在這個季節
有時吹冷氣比較乾燥,真的很容易眼睛乾澀

女子心忄青 · 發表於 2019-5-8 14:56

用眼一段時間後就休息一下
偶爾很乾但還是要用眼的時候
可以點眼藥水瞇個1~3分鐘

Ckma4936 · 發表於 2019-5-8 15:16

點個眼藥水休息一下吧~

七里桃花 · 發表於 2019-5-8 17:15

適時地換配戴眼鏡，或隨身帶一瓶眼藥水，建議不要長時間的佩戴眼睛才會健康

TaUam838 · 發表於 2019-5-9 10:31

點藥水然後還是先戴眼鏡好吧

WuAh · 發表於 2019-5-9 15:56

休息吧!
如果真的不能休息的話
可以短時間閉個眼睛的話可以搭配冰敷
如果可以閉個15分鐘休息的話可以搭配熱敷
再做個眼球運動跟按摩眼周會舒服以一點

ntnaqdedo · 發表於 2019-5-14 20:34

點眼藥水或人工淚液
平常可以吃點魚油+葉黃素

這罐高單位魚油還不錯

jerry669102 · 發表於 2019-5-16 17:35

長時間用3C記得讓眼睛休息一下
然後人工淚液偶爾補充一下

zanluan · 發表於 2019-5-16 22:57

就點眼藥水

並且少帶隱形眼鏡

別到時候搞到不能帶

最快方法去雷射OR植入式