超簡單健身料理，除了雞胸肉之外，你還可以這樣吃！

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健身不是只能吃雞胸肉！補充蛋白質靠肉丸也hen可以～
健身／低碳／生酮飲食者都能嘗試的低碳番茄燉肉丸！
完整食譜★ http://bit.ly/2V8U0pn

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TunHwaTsao · 發表於 2019-5-13 08:45

一直以為健身只能吃雞胸肉才會長肌肉！補充蛋白質也可以～

zxc012337 · 發表於 2019-5-17 23:26

蛋白質才是肌肉之母,萬肌源頭,有吃有保祐~~~~~

ams112 · 發表於 2019-5-19 08:50

謝謝大大介紹超簡單健身料理,去試試做,但會不會油太多,對身體不好,不管怎樣都去試,好了去買材料.

幽戀楓 · 發表於 2019-5-25 21:42

光看圖口水就直流口水了
番茄燉肉丸滿喜歡這道菜
感謝分享哪麽棒的料理

yct6453 · 發表於 2019-5-27 09:36

這個還真的是減肥時的最佳夥伴啊可以變換一下口味

takahasi · 發表於 2019-5-30 09:43

乍一看我還以為是紅燒獅子頭呢~哈哈哈~

不知道好不好吃.....

ballon0802 · 發表於 2019-6-24 19:42

蕃茄很有滋味搭配肉丸應該能滿足口腹之慾！

michaelto · 發表於 2019-6-28 00:24

好像不錯喔 !!
找一天來試試這料理因為目前也在減肥健身中
正需要有個新口味來緩和一下

miss759595 · 發表於 2019-7-19 15:14

看起來不錯吃改天可以煮來試試看