【COOKY】嫩煎紐約客佐時蔬

cooky卡提諾廚房 發表於 2019-5-31 15:20:11 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 452
聖誕節在家吃:嫩煎紐約客佐時蔬
煎一塊完美牛排作為美好的晚餐,與你最愛的人一起度過溫馨耶誕
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【COOKY】嫩煎紐約客佐時蔬

紐約客牛排 1塊
油 適量
紅椒 1/2顆(切成適口大小)
四季豆 30g(切成適口大小)
馬鈴薯 1顆(切成適口大小)
玉米筍 3根(切成適口大小)
綠捲絲 適量

◪料理步驟:
1. 牛排肉從冰箱(冷藏)拿出來後,退冰大約半小時,擦拭掉血水。
2. 調味:在牛排上灑適量的鹽、胡椒
3. 下鍋煎它:待鍋夠熱,到適量的油後再將牛排肉放置鍋內,兩面各煎兩分鐘(或可依個人喜好的熟度、牛排厚度調整)
5. 關火,讓牛排靜置休息三分鐘,讓牛排在加熱過程中的所產生的熱和水氣平均分佈在肉內,會更好吃
6. 在鍋內下一點油,紅椒、馬鈴薯、四季豆、玉米筍下鍋炒過備用
7. 將肉切塊與配菜裝盤,並在上面以綠捲絲裝飾
8. 請享用


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