【中醫常識】男人腎虛有哪些表現？

戒為良藥

首先，男性要明白腎虛是一個什麼樣子的概念。“腎虛”是中醫裡面的名詞，在老百姓的俗語中稱為“腎虧”，其實腎虧和腎虛是一個意思，症狀也是一樣的，隻不過是叫法不一樣而已。

其次，男人腎虛有哪些表現呢，可以從以下十大方面來看待男性腎虛的表現：

畏寒肢冷：
無論是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感覺身體發冷，通常表現為冬天暖不熱被窩等，或者是夏天在炎炎烈日下，還感覺身體發冷。

早泄陽痿勃起不堅：
中醫認為腎藏精，精藏於腎，過多的房事會導致精氣外泄，從而出現早泄的症狀，甚至導致陽痿。同時，房事過度造成的腎虛往往是腎陽虛。

頭暈無力，失眠多夢：
中醫認為腎臟和其他器官之間有很大的聯系，為五臟之根，上通於腦，腎主骨生髓，腦為髓之海。沉迷手淫，導致腎精不斷耗損，從而就會出現神經症，造成頭暈無力，失眠多夢等疾病。

鼻炎、哮喘、氣胸：
從中醫的角度來講，腎主納氣，和呼吸系統密切相關。如果腎臟出現問題，不能很好的吐氣納氣的話，就會造成各種呼吸問題。在傷精程度越來越厲害的情況下，就會出現鼻炎、氣胸，甚至哮喘等呼吸系統疾病。

腰痛：
腎虛一般會引起腰痛，但是腰痛不一定是腎虛引起的，因為腰痛是分為外因和內因兩方面的。從內因上來說，有可能是先天不足引起的，也有可能是懷孕時母親未給足營養造成的。從外因上來說，有可能是在工作和生活中造成的，比如長時間的面對電腦久坐，就極有可能會出現腰痛。

夜間多尿：
平時本來沒有起夜的習慣，可是突然一夜要起來好幾次，或者夜裡的尿量多於白天的尿量，即是夜間多尿，這個也有可能是腎虛的表現哦。

頭暈耳鳴：
白天上班沒有精神，耳朵總是嗡嗡的，讓人無法集中精力，安心工作，造成這種情況的原因多是由於肝和腎引起的。

大便干結或者不成形、腹瀉：
雖然大便干結的原因可能是消化功能不正常引起的，但是根源還是在於腎虛的。因為腎開竅於二陰，主二便，所以大便干結也是腎虛的主要表現之一。

尿頻尿急尿不盡：
尿頻尿急尿不盡是屬於前列腺炎的症狀，但是在中醫上也是腎虛的一種症狀，所以如果你有了尿頻尿急尿不盡的話，也是腎虛的。

痤瘡粉刺、脫發白發、精神萎靡、變丑變猥瑣：
如果有了腎虛的話，直接會導致男性精氣神的下降，內分泌失調，痤瘡爆發，出油嚴重，氣色變差，氣質猥瑣不堪，給人一種齷齪的感覺。很多人手淫幾年后，再對照手淫前的照片，就會感覺差太多了，甚至判若兩人。手淫是會導致劇烈變丑的，從男神到怪物，當中隻隔著一個手淫惡習。發為腎之華，手淫傷精到一定程度，就會出現白發脫發的表現，是人體內在衰敗的一種表征。

注意事項

以上就是男人腎虛的十種表現，如果你對於男性腎虛關心的話，可以好好分析一下，這樣會有助於治療腎虛，不過在治療腎虛的同時，一定要分清腎陽虛和腎陰虛，從中醫的角度來辨証而治，這樣才能避免越治越虛，同時一定要徹底戒除手淫惡習！否則邊吃藥邊耗泄寶貴的腎精，這樣是很難痊愈的。這點要切記！