文/謝佳君 圖/pixabay
炎炎夏日,各種抗曬配備紛紛出籠,曾有醫師在臉書分享實測撐陽傘的結果,沒想到經過短短2~3分鐘,溫度(輻射熱)竟下降約5°C。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡引用醫學期刊《JAMA Dermatology》2013年的研究指出,只要撐陽傘,就能遮擋77%~99%的紫外線,是相當有效的防曬方式。
朱柏齡表示,根據這篇國外研究,傘的顏色愈深,防UV的效果愈好,一般雨傘可以遮擋77%紫外線,黑傘可以防止90%,若是遮陽的專用傘,抗UV效果更可達99%。雖然深色傘吸熱,傘面本身溫度高,但因為隔絕光線效果佳,傘下的溫度其實並不高,有良好的降溫作用。
近年來日本積極推動男性撐陽傘,朱柏齡也肯定這樣的作法,尤其極端氣候來臨,高溫愈來愈頻繁,無論男女都應該正視防曬的重要性。
《康健》過去也曾實測不同材質傘的抗紫外線效果,發現若是一般材質薄、透光,通常遮蔽率比較差。當時的全國公正檢驗實驗室經理梁金源解釋,受限於織品本身特性,有些材質即使做了抗紫外線加工,效果也有限。譬如織品密度低、易透光或是布料薄,都容易被紫外線穿透。
(圖片來源:康健雜誌整理)
挑選雨傘或陽傘時,也有一些小訣竅:
1. 將傘面對準陽光或燈光看,透過光線愈多,表示織品密度低,遮蔽效果較差。
2. 撐傘站在太陽下,遮蔽率佳的傘可以完全擋住光線,感覺非常涼爽舒適。
3. 如果偏好亮色或素色,不妨選擇銀膠加工傘,銀膠可以提高遮蔽率。
4. 留意標籤,標籤說明清楚完整、明確,通常可信度高,品質也較有保障。
內層黑、外層銀膠 防曬效果更好
不過,皮膚科醫師趙昭明表示,有些傘會將銀膠做在傘的內層,雖然遮蔽了上方照射下來的紫外線,卻也可能反射地面上的光線,增加曬黑機會,最有效的陽傘應該是內層黑色或深色,外層塗上銀膠,防曬效果更好。 |
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