你知道新一代網紅靠什麼走紅嗎？不是美妝、不是旅遊，而是打掃！
看打掃影片紓壓當韓蒂（Shelly Hendy）因為小產在家休養時，她整個人陷入了陰鬱狀態，於是她朋友建議她看打掃影片紓壓。一開始，韓蒂覺得這個主意「很可笑」，但是，當她看著一支支由「清潔網紅」（cleanfluencer）辛克莉菲（Sophie Hinchliffe）發表的打掃影片後，她發現自己居然看上癮了。
清潔網紅，追蹤者破百萬以「辛克太太」（Mrs. Hinch）之名闖盪江湖的辛克莉菲，是有 260 萬名 Instagram 追蹤者的英國清潔網紅。今年 28 歲的她，會在 Instagram 分享她一塵不染的家，還有一支支一邊大刷水槽、一邊聊天的影片。不只如此，辛克莉菲還發明打掃專用語，她也稱自己的追蹤者是「辛克大軍」（#HinchArmy）、稱擺放清潔用品的櫥櫃為納尼亞（Narnia，英國奇幻小說家 CS 路易斯的作品《納尼亞傳奇》中，主角透過神奇衣櫥穿越到奇幻世界）。 [Youtube]E0gAcCQ42oU[/Youtube]
▲ 美國知名清潔網紅希克曼的這支影片，她將自己的家前前後後打掃了一遍，並透過縮時攝影的方式和網友分享。目前，這支影片的觀看次數已經逼近百萬。
從健康、生活風格再到清潔過去幾年，像辛克莉菲這樣的清潔網紅從生活風格、健康大師的風潮崛起，有的清潔網紅發表影片點閱率隨隨便便就破百萬，出版社也開始找他們出書、行銷清潔用品等。
其中，美國知名清潔網紅希克曼（Megan Hickman）就說，她靠著經營 YouTube 頻道「Love Meg」的營收，在喬治亞州的薩凡納城（Savannah）買了 126 坪的房子。
美國、加拿大用 YouTube比較美加和英國的清潔網紅，美加的清潔網紅傾向在 YouTube 和網友交流，他們會上傳打掃的縮時影片，讓觀眾目睹亂糟糟的家煥然一新的瞬間。此外，美加的清潔網紅也會拍攝教學影片，傳授網友打掃小祕方，還讓網友一窺自己家的模樣，再搭配輕柔的音樂，頓時紓壓感大增。
英國喜歡用 Instagram而在英國，清潔網紅比較喜歡利用 Instagram 展現打掃魔法，他們會在限時動態隨時更新打掃進度、推薦的清潔用品，還有打掃帶給他們的靈感與啟示。 [IGEmbed]https://www.instagram.com/p/BrdEQctlz9w/[/IGEmbed]
▲ 英國清潔網紅辛克莉菲的 Instagram 貼文，常常可以看到她和清潔用品公司合作行銷的清潔用品，這些用品通常不會太貴，一般人也買得起。 為什麼這些清潔網紅會走紅呢？
內容不做作很親切根據大部分網友的說法，那是因為這些清潔網紅上傳的內容不敏感也不做作，重點是讓螢幕前的網友感到很親切，畢竟，清潔網紅在打掃時往往穿著一般人都會穿的家居服，給網友身歷其境的感覺。
推薦產品不貴、留言串友善再來，有別於美妝或旅遊網紅，清潔網紅推薦的產品通常不貴，大部分的人都買得起。他們貼文下的留言串也很友善，常常是大家一起分享打掃的祕訣。最後，每支影片或每則貼文最後都有個完美結局：家裡變得乾乾淨淨、煥然一新。 [IGEmbed]https://www.instagram.com/p/BxLDC7bHyZ4/[/IGEmbed]
▲ 韓蒂靠著打掃走出陰霾，現在也常常在 Instagram 分享打掃心得。 打掃我也做得到靠著清潔網紅的影片重拾笑容的韓蒂說：「當我狀態不佳、心情非常鬱悶的時候，我發現自己很難有動力站起來做點事。但是看到某些人在打掃，我會覺得這我也做得到。」
從做家事找回平靜韓蒂進一步分享，當她的 Instagram 頁面充滿別人光鮮亮麗的生活時，她越看心情越不好，但清潔網紅的貼文不一樣，她發現這裡就像人們逃離混亂世界的避風港，透過簡單、舉世共通的做家事找回秩序和平靜。
求助擦擦洗洗來紓壓看著清潔網紅的分享，韓蒂自己也開始嘗試新的清潔用品，並錄下自己滿屋子擦擦洗洗的影片上傳到她的 Instagram 帳號 @MissHendyHome。幾週內，韓蒂就增加了成千上百名追蹤者，現在已經有成千上萬人追蹤她了。有了這強大的支持團體，韓蒂發現自己可以自在地和網友討論身心健康，還有為什麼要透過打掃來紓壓。
你無法控制人生中所有的事物，你可能有一份壓力非常大的工作，但你可以鋪好床。你至少可以掌控生活中的某些方面，然後振作起來。 ──清潔網紅 韓蒂
▲ 喜愛清潔網紅的網友表示，當他們看著別人將凌亂的家一點一滴收拾起來時，自己的內心似乎也獲得某種療癒。（Source：pixabay） 讓腦袋停止暴衝今年 20 歲、住在紐約的伊札娜（Kiera Inzana）就說，她很難入睡，不過在 YouTube 的縮時打掃影片幫助她放鬆。「當焦慮上身時，你會開始擔心下一刻會發生什麼事，以及失去對生活的控制，」伊札娜繼續說：「看別人清理房間並且掌控他們的私人空間，可讓我的腦袋停止暴衝。」
今年 19 歲、住在南卡羅萊納州的迷姆斯（Karen Mims）表示，她已經看這些打掃影片好些年了，當她看到別人的房間比自己還亂時，這會讓她好過一點。
從凌亂到乾淨，獲得無上滿足感今年 25 歲、住在匹茲堡的瓊斯（Lexi Jones）則說，她可以透過打掃家裡獲得無上的滿足感，並且當她看到縮時影片，某人凌亂不堪的家逐漸變乾淨時，她覺得莫名紓壓。
「我認為我們的日常生活，有許多方面都很混亂，所以看著某些事物處於有秩序的狀態令人放鬆，」今年 24 歲、住在加拿大渥太華的莎希迪（Sahar Shahidi）說。 
▲ 隨著女性清潔網紅的走紅，有人開始擔心這會加強女性就該負責家中清潔工作的性別刻板印象。（Source：pixabay） 打造井然有序的環境在倫敦大學城市學院教授社會學的貝克（Stephanie Baker）博士說：「清潔網紅之所以會崛起，基本上與井然有序相關。這不僅和擁有整齊的家有關，而是打造一個能蓬勃發展、有秩序的環境。」
想起 20 世紀女性雜誌然而，康乃爾大學傳播教授杜菲（Brooke Erin Duffy）表示，這些清潔網紅讓她想起 20 世紀紅極一時的女性雜誌，清潔網紅把某些看不到和屬於私人空間的事物攤在大眾的目光下。
強化刻板印象？清潔是女性的工作清潔網紅多以女性為主，更讓人擔憂這是否強化存在已久的性別刻板印象：女性就該負責家中的清潔工作。 英國記者喬希（Amita Joshi）在 Twitter 寫到：「我討厭關於清潔網紅的一切，他們透過鼓勵女性打掃，讓反對父權的種種努力功虧一簣。」
不分男女，打掃是團隊工作英國清潔網紅布蕾（Gemma Bray）表示，她有注意到性別刻板印象這一塊，所以她會分享自己丈夫和兒子在打掃的樣子。
布蕾說：「我會說打掃需要團隊的努力，我希望我的兒子們都能出力。」不幸的是，布蕾的追蹤者男性比率少於 10%，所以她的這番「打掃團隊論」大部分還是女性追蹤者接收到。 
▲ 雖然大環境失序，不過看到一塵不染的家，會不會讓你感到莫名安慰呢？（Source：pixabay） 當大環境失序，清潔更令人安慰無論如何，《衛報》報導提到，面對失序的大環境下（英國脫歐、美國總統川普當政），或許清潔網紅的崛起一點也不令人驚訝。
貝克博士說：「在不確定的時代下，對秩序和自我管理的關注成為自我改進的策略，蓬勃發展。」
換句話說，當整個世界越來越像大型垃圾堆，打掃清潔就更令人感到安慰。 | 
