【營養早餐】藜麥蒸水蛋

材料
2隻蛋
家樂牌純鮮雞汁 1湯匙
1湯匙 藜麥
2湯匙 水
1杯水，250毫升


做法
1.1湯匙藜麥及2湯匙水，中火蒸藜麥10分鐘待用
2.家樂牌純鮮雞汁 1湯匙加入250毫升水中成雞湯
3.蛋打勻，加入雞湯拌勻，過篩放入蒸碟中，拌入已蒸熟藜麥身。
4.中細火蒸8分鐘即成

PS：勿用大火，否則溫度過高，水蛋會很容易變老