辦公室坐久了覺得小腹跟屁股都變大

長時間坐辦公室真的覺得屁股跟小腹都跟著變大
除了起來去廁所外,幾乎屁股都黏在椅子上....
買褲子真的很困擾,上半身明明可以塞下m,但褲子卻要穿到xl
大家也有下半身胖的困擾嗎

之前也是因為下半身一直瘦不下來
但那種侵入性的我又覺得很怕
所以後來也是去媚登峰做體雕
當下做完單邊完美容師就會要我先感受兩邊差異
真的覺得光是屁股就拉提不少

我覺得可能真的要靠運動
如果還是不行就真的必須要醫美了
我也是腹部覺得好難瘦啊