小弟我本身任職於新竹某電子公司擔任整合工程師，因為工作因素每天待在電腦前的時間非常的長，幾乎是一上班就看著電腦螢幕統整上頭想看的整合報告，隨時有異常數據就要去修正解決，過得很緊張刺激。
平時下班之後以及休假期間，當然跟一般人一樣追劇或是瘋手遊。不過前陣子不知道是不是工作比較操勞還是沒睡飽還是手機玩太久的原因，感覺眼睛越來越容易覺得疲勞、模糊、流目油(很像老人的症狀)...深怕自己會在中年的時候因為用眼過度而失明，那我Ｄ槽那些不就看不到了，我的雲端連接那些也看不見，我的生活就會變成黑白的啊。
身為一個認真工作的工程師，那會讓這種事情發生在我身上，那陣子午休的時候一直找改善眼睛不適的方法，後來查到是可以試試看補充葉黃素。
一開始先試口服錠狀的葉黃素，但覺得不太喜歡，一方面是我本身很不愛吞藥的感覺（個人習慣），再來其實我有查到資料，除了葉黃素，其實也需要補充其他的營養素或食材，例如枸杞、花青素之類的。
後來我決定買天地合補葉黃素功能飲試試看，它喝起來甜甜的有一點點像藍莓果汁口感還有點麥芽味，一小瓶60cc一口就喝完了，口感不錯。
瓶身上說一天不要超過一罐，所以我每天早上吃完早餐後就來一瓶，就這樣飲用了快三個月，差不多買了五箱左右，其實是不太貴，一天少喝一瓶飲料改買這個還綽綽有餘（又可以少喝飲料保健康）
嗯…整體來說有感覺到比之前改善了不少，之前到了晚上都會眼壓重、會頭痛、眼睛會有酸澀感，現在幾乎不太會，這是我最近很有感的葉黃素飲品，如果各位大大也有其他對眼睛有益的好物，也希望提供給我參考看看囉。 |
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