每一種創傷都是一種成熟
要有面對痛苦的能力
我老師說，當今時代，不少人缺乏面對痛苦的能力，他們一廂情願地認為：“生活是充滿陽光的，肯定是一路平安、順順利利，不會遇到任何曲折。”然而，現實往往不是這樣。因此，人們在享受快樂時，一定要有所準備——當快樂被摧毀時，自己應該怎樣應對？如果提前有所準備，當遇到痛苦時，就不會垂頭喪氣、愁眉苦臉，更不會選擇自殺。反之，假如沒有任何準備，遇到危機就很容易崩潰。
比如，當你事業一帆風順的時候，可以想想，萬一我遭遇了失業或者生意失敗怎麼辦;比如，當你感情很甜蜜時，可以想想，萬一感情劈裂了怎麼辦;比如，當你身強力壯的時候，可以想想，萬一我身體出現狀況怎麼辦…
有人可能會說，這不是典型的悲觀主義嗎？我可不這麼認為，我認為這是了解世間萬事萬物都無常的規律才會這樣想。“無常”是指任何事物都不會處於恆定不變中，如果明白這個道理，當真正遭遇任何變化時，才能坦然地接受，不會陷入無邊的痛苦中。
苦難是最好的“鍛煉”
當人生中遭遇任何不幸，痛苦時，不但可以通過強大的內心力量來接受它，而且可以轉化為前進的良機。正如張海迪所說：“即使翅膀折斷了，我的心也要飛翔。”
著名的作曲家貝多芬不但聽覺受損逐漸耳聾，未婚妻也拋棄了他，後又疾病纏身，遭遇各種磨難痛苦的他非但沒有向命運妥協投降，一直堅強生活，且創作了32首世界聞名的鋼琴奏鳴曲。
人這輩子不會一直一帆風順，當你遭遇各種磨難時，不妨換種心態面對，把這些看作上天的恩賜，看作上天給我機會成就強大的自己。
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”！
難道不是嗎？
從小培養“抗苦難力”
前幾天看到一則新聞，47歲的母親田秀銀帶著患病坐著輪椅的兒子小來踏上圓夢之旅“去看長城”，媽媽表示“兒子想去長城，我就全程背著他”。母子二人生活困苦，但母親和兒子臉上都洋溢著笑容，絲毫看不出任何哀怨的痕跡。
不由想起身邊不少朋友都把孩子捧在手心上仔細呵護，孩子摔跤了，爺爺奶奶馬上沖上去呵斥“怪地板摔疼了孩子”，還有很多父母恨不得總是擋在孩子麵前，生怕孩子遭遇一點點風浪。
《都挺好》裡的蘇明成，從小媽媽就把他保護得很好，任何事情都會替他擋著，當30多歲的他遭遇“生意騙局”時，無法接受，失去理智，對著合夥人破口大罵；當他太太被停職時，他能想到的解決方法居然是打他的妹妹洩憤。
“不經歷風雨，怎麼見彩虹”？
建議爸爸媽媽們教會孩子面對困難的口訣：沒關係，辦法總比困難多；教會孩子學會積極思維：沒關係，還沒那麼壞；教會孩子學會從“壞”中找到“還不算那麼壞”的地方，比如，還活著...
結語
佛說，人生有八苦：生老病死，愛別離，求不得，怨憎會，五陰熾盛。任何人都會遭遇這八苦，願你平靜地面對，隨緣樂觀地生活。
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