戒色後，能找回十種你從前所失去的感覺

　　關於戒色後恢復方面的心得，很多戒友都有寫過戒色後身心恢復的文章，恢復主要是兩方面，一方面就是身體症狀的緩解或者消失，另外一方面就是心理症狀的緩解或消除。

　　擼管是對身心的雙重摧殘，所以恢復就是指身心再度恢復到和諧平衡的狀態。

　　自從沉迷擼管後，我們內心很多美好的感覺就隨之蒸發了，邪念牢牢佔據頭腦，徹底淪為了擼管肉機。邪淫墮落的生活其實並不會帶來真正的快樂，我們是在用鑽石換糖吃，因為我們不懂得鑽石的珍貴，所以才會用寶貴的腎精去換那幾秒的短暫快感。

　　邪淫幾年後，內心開始變得陰暗而充滿負能量，大家可以回想一下擼管前的自己，那時的自己是純真無邪的，幾乎很少會起邪念，有一種清純的特質，就像一泓清泉，在那種狀態下，我們自然就是快樂的，那種快樂的狀態不是通過看黃擼管獲得的，因為只要保持心靈的純淨，你就是快樂的，就這麼簡單。

　　如果你受到色情的誘惑，繼而開始過一種邪淫墮落的生活，內心被嚴重污染，就像一條臭河一樣，在那種心理狀態下，你不會真正的快樂，你所感受到的只是短暫的快感和更深的空虛，乃至症狀爆發後的無限惶恐與痛苦。

　　曾經有一位42歲的大叔，他的戒色文章裡提到了戒色後回來的四種感覺，我覺得他總結得很好，他提到的四種感覺為：愉悅感、社交感、幽默感和憧憬感。

　　戒到一定程度，內心的確會變得愉悅，國外戒色文章亦說，戒色比擼管更快樂!而普通人很難認清這一點，他們認為戒色憋著不好，他們之所以這樣認為，就是自己的思想誤區所致，當然和磚家的誤導也是分不開的。

　　真正的戒色不是壓抑的狀態，不是一種強憋的狀態，真正的戒色是一種能量的保存與轉化，秘訣就是在心念上轉化，當你能控制內心了，欲望自然就化掉了，根本就不會有憋著的感覺，這樣寶貴的腎精能量就保存住了，腎精能量是身體健康、腦力和精力最根本的支撐，這種能量是不可輕泄的。


　　社交感，就是變得愛交流了，不再自卑自閉了，內心恢復了陽光開朗，變得喜歡和別人交流，到時侃侃而談，充滿自信。

　　關於幽默感，以前一位戒友的恢復回饋就是很好的例子，在擼管後他得了社恐，很久很久都不會開玩笑了，人變得呆板而僵滯，後來戒了大半年，他在電話裡開始說笑話了，他自己都感到驚訝，內心的改變就是如此微妙。

　　大家發現沒有，擼者的笑容不是發自內心的，擼者的笑容往往是假笑，皮笑肉不笑，而且很多擼者笑起來特別猥瑣、特別不自然。只有戒除了邪淫，才能發出會心的笑容，那麼真誠，那麼陽光，那麼無邪，那麼富有感染力。

　　當你有了正能量，當內心恢復純淨後，你會再次發現簡單事物中所蘊藏的美好，看著花花草草都有種特別幸福和美好的感覺。在邪淫後，我們感受美的能力會出現大幅下降，就像一個人失去了嗅覺一樣，戒到某個階段，你會發現自己重新恢復了對美的感受，那種感覺非常神奇。

　　那位大叔戒友也提到了憧憬感，戒色讓你的身心恢復了能量，就像充滿電一樣，這時候你對未來就會有美好的憧憬。

　　反觀很多擼者，他們完全就是生活在灰暗頹廢之中，甚至生活在絕望恐慌之中，他們的生命品質已經因為邪淫而變得異常的低了。邪淫的人，脾氣很容易變差，因為不斷邪淫，負能量在他身上積聚得越來越多，這種負能量不僅會感召負面的事物，而且還會影響一個人的運勢，不管是考運、事業運、財運、官運、愛情運等，都會不同程度受到影響。

　　有的人會感歎為何邪淫後自己開始走黴運了，答案其實很簡單，每個人都像一塊磁鐵，你起什麼念頭就會吸引與之同頻的事物，宇宙是由頻率從高到低的不同事物組合而成的，具有相同波動頻率的事物之間相互吸引。

　　每個人都有自己的特定頻率，決定你頻率高低的就是你自己的心念，所以古聖先賢特別強調修心，印光大師雲：“要想得好報，必須存好心，說好話，行好事!”你要讓自己發出來的念頭都是正能量的，善心是高頻的，噁心是低頻的，高頻吸引美好正向的事物，低頻吸引扭曲負面的事物，你一直在解碼你自己的人生景象。

　　古德留下了極為寶貴的四個字，那就是：境隨心轉!要改變你的處境，關鍵就是要改變你的念頭，這就是改造自己命運的大秘密。

　　戒到三個月或者半年以上，會經歷到某種超脫感，就像從監獄中釋放了一樣，過去做了幾年或者十幾年的擼囚，一直處於被心魔奴役的狀態，現在終於戒除擼管惡習了，心裡頓時感覺好輕鬆，長長地舒了一口氣，似有千斤重擔一朝放下。

　　有的戒友會說：“我終於解脫了，我終於自由了。”邪淫的生涯實在太灰暗了，被心魔奴役的日子根本沒有任何自由可言，心魔一來，馬上就開擼，擼完卻陷入了更深的空虛與頹廢。

　　擼到後來心理越來越變態，因為普通的片子已經無法刺激多巴胺分泌了，必須看更變態的片子來刺激，所以到後來心理越來越陰暗，越來越扭曲，越來越變態，甚至連自己都感到害怕。

　　擼者一直在餵養自己的心魔，最後心魔變得像哥斯拉怪獸一樣，摧毀你的健康，摧毀你的生活，摧毀你的一切，整個人被負能量撐爆了。

　　當你戒到一定的天數，你會感覺自己超脫了，從邪淫黑暗的地牢中解放出來了，再次回到了光明美好的世界，那種感覺太久違了，超脫了邪淫的不幸、邪淫的苦難。

　　記得有位戒友這樣說過，“多麼希望這十幾年就像一場噩夢，再次醒來還是原來那個清純少年。”不管擼了多久，你會發現自己最深的渴望就是恢復純淨的靈魂，不管看了多少黃片，不管擼了多少次，都無法讓你真正徹底地滿足，你只是在給自己不斷地挖坑，這個坑越挖越大，就是在自掘墳墓!

　　當你徹底戒除擼管了，再回頭看看過去那種邪淫的生活，就會覺得太荒唐了，堂堂男子漢怎能沉迷於色情之中?把偉岸的身軀擼成猥瑣的軀殼，最後在無限的荒涼與悲哀中離開這個人世。活了這麼久，你可以捫心自問，你抗爭過自己的心魔嗎?難道你就甘願被心魔奴役一輩子?真正有血性的漢子肯定會拼命戒擼，必須與心魔徹底決裂!

　　在堅持戒色的過程中，你會發現很多久違的感覺開始回歸了，下面是我根據自己的體會和研究所總結的十種感覺。

　　01

　　回歸感覺之光明愉悅

　　沉迷擼管會導致整體色調偏灰暗，腎陽虛的人，面色甚至會出現黧黑，所謂黧黑就是顏面部的皮膚出現黃褐、青紫，甚則灰黑色。

　　擼管的本質就是能量的耗損，能量強，整體色調就會變得明亮而有光彩，能量減弱，整體色調就會偏灰偏暗。

　　大家家裡應該都有手電筒，當手電筒裡的電池快沒電的時候，亮度就會明顯變弱，到時就會感覺暗了不少，這和擼管後能量耗損的道理是一樣的。

　　大家可以注意觀察下自己的眼睛，能量足時，眼睛清澈而明亮，顧盼生輝，目光純淨，很有神采，能量射掉了，眼睛就會變暗，甚至還會出現混濁，眼球似乎也變得呆滯無神了，然後很多人的眼睛下面會變暗發青，讓人一見就覺得精神不佳。



　　聖賢教育裡也專門講到，行善可以增加頭頂的光明，而作惡之人，頭頂會有黑氣，一直犯邪淫，就是在積累負能量，所以整體色調就會偏灰偏暗，就像被蓋了一層灰暗的濾鏡。

　　下麵是一位戒友的感受：

　　“現在我又找回了小學六年級和初中時的狀態，這種感覺太舒服，感覺全身釋放著明亮的光環，如冬天的太陽照著自己，整個人沒有之前的萎靡不振。我現在身上的正氣越來越大，以前讀《曾國藩家書》，裡面說到：‘清明在躬，如日之升 ’，翻譯成白話文是：心中光明正大，就好像有個太陽在心中升起。我當時無法明白這是一種什麼樣的狀態，現在終於體會到了。”

　　堅持戒色養生，能量養足了之後，你會發現自己“亮”了，不僅亮了，還會有純淨的光彩和光華，當你內心光明正大了，你的正能量就會越來越強大，如日之升，如鼎之鎮。你的氣色會變得明潤，你的眼睛會變得清澈明亮，眼睛的表面會有一層純淨的光澤，猶如大理石表面的光澤，眼睛就像做過拋光一樣，特別明亮而有神采，眼睛也會自然睜到位，不會有眼皮下塌的表現。

　　這位戒友說：“這種感覺太舒服”，這種舒服的感覺其實就是愉悅感，這種愉悅感不同於邪淫短暫的快感，這種愉悅感很持久，甚至可以持續一整天。當你的心靈恢復純淨後，自然會體驗到愉悅感，你就像一個純真無邪的孩子一樣開心快樂，渾身散發著純淨的光芒。

　　02

　　回歸感覺之自信坦然



　　孩子有一種天然的自信，後天的一些因素讓孩子漸漸變得不自信，甚至自卑，其中擼管就是其中很大一個原因。因為擼管導致的容貌變差和社恐等，是削弱自信的關鍵因素。

　　有的孩子本來很陽光很自信，內心也很坦然，後來開始擼管後，一切都變了，那種天然的自信消失了，取而代之的就是滿腦子的邪念紛飛，到處意淫別人，甚至意淫自己的老師，簡直禽獸不如了。

　　什麼樣的人最自信、最有底氣?答案有很多，比如容貌帥氣的人會有一種自信，有錢人也會有一種自信，但是最自信的人還是心靈純淨、充滿正能量的人，這種自信是真正值得擁有的品質。

　　純淨是孩子最寶貴的財富，而邪淫剝奪了這一最寶貴的財富，只有戒除邪淫，我們才能找回屬於自己的財富與力量。不犯邪淫，內心就會變得光明磊落，變得無限坦然

　　記得有一位戒友在他的戒色文章裡專門強調了戒色後的坦然，那種坦然的感覺讓他問心無愧，仰不愧天，俯不怍人，表裡如一，走在茫茫人海中，是那麼的瀟灑自如，那麼的風度翩翩，由這種坦然衍生出的感覺就是內心的淡定與從容。



　　現實生活中，很多人是無法做到坦然的，戒色後的坦然是萎靡擼棍實在無法想像的，只有親身經歷了，才知道那種坦然的感覺是多麼寶貴。

　　一位戒友這樣寫道：“感覺整個人比以前有了不少正氣。心理上，我比從前陽光了，一掃從前的陰霾，人也自信了很多，並且開始厭惡邪淫。”戒除邪淫，行善積德，讓正能量茁壯成長，這樣你就能恢復天然的自信與坦然。

　　03

　　回歸感覺之充滿活力

　　傷到一定程度，擼者基本都有萎靡不振的表現，隨著傷精程度的繼續加深，這種萎靡頹廢的感覺就會更明顯，活力明顯不行了。


人生有好幾個階段，其中孩子的階段，活力是最強的，孩子很愛動，很喜歡玩遊戲，蹦蹦跳跳的，充滿了活力，孩子的能量沒有通過邪淫漏掉，他們也不知道什麼是邪淫，也許有朦朦朧朧的感覺，但還不夠明確，而且身體還未發育，也不具備泄精的身體條件。

　　記得小時候玩一整天都不覺得累，精力非常強，總感覺用不完一樣。後來到了發育期，開始泄精之後，活力就開始下降了，雖然身體還處於上升期，但已經無法和兒童時期相比了，因為能量已經開始通過手淫頻繁耗泄了，而且很多人都是瘋狂手淫，耗泄的能量太多太多。

　　有的昆蟲交配後直接就掛了，當生命的能量嚴重耗泄後，就會極大地影響一個人的活力。

　　中醫也講到腎虛有一個表現，那就是嗜臥懶動，擼久了，人是會變懶的，而且很容易陷入嗜睡的狀態，每天精神不振、哈欠連天、記憶力也大幅下降，學習效率和工作效率一塌糊塗。

　　戒色後，能量漸漸充滿，就像手機充電一樣，10%、30%、50%、70%、90%、100%，能量足了以後，那種感覺太勁爆了，渾身都在冒勁，精力可以續航幾小時而不知疲倦，渾身有使不完的勁，那種一條龍暴扣的氣勢就出來了，超強勁的感覺，現象級的表現，戒色讓你火力全開，氣勢如虹。


　　04

　　回歸感覺之積極開朗

　　擼管對心理的影響之一就是讓人變得消極頹廢，很多事情本來能幹好，但是擼管後精力、腦力下降，很多事情自然就幹不好了，生活一直遭遇挫敗，久而久之就變得更加消極。

　　我到現在聊過很多戒友，他們很多人在擼管前都是陽光開朗的，樂於和人交流，但是在沉迷擼管後，完全像變了一個人了，開始變得自閉自卑，不少都染上了社恐，和之前陽光開朗的自己判若兩人。

　　那種積極向上的感覺完全擼沒了，腦子裡面裝的盡是邪淫的畫面，還經常意淫別人，每天都在起邪念，每天都在積累負能量而不自知。

　　以前一個戒友在學校時很有正能量，身上也有一股氣勢，為人開朗樂觀，但是畢業後開始沉迷邪淫，再次見到以前的同學，都說他和以前不一樣了，以前那種氣勢找不見了，身上多了不少猥瑣的感覺，眉宇間也有邪氣。

　　在堅持戒色一段時間後，就會發現心理狀態的改善，負能量正在減輕和消除，正能量漸漸出來了，內心的黑暗漸漸退去了，這時候又會變得積極開朗，當你積極開朗了，你的這種氣場就會自然地影響到別人，別人自然就會被你吸引，喜歡和你交流，正能量有著很強的感染力，負能量其實也是如此，充滿負能量的人會讓別人感覺厭惡，自然就會疏遠你。

　　05

　　回歸感覺之年輕態

　　我到現在做過很多的對比照，不少戒友因為擼管而容顏衰敗，看上去比實際年齡要老十歲左右，有的90後看上去像40歲，擼管會加速一個人的衰老。

　　《素問》：



　　丈夫八歲，腎氣實，發長齒更;


　　二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子;


　　三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極;


　　四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯;


　　五八，腎氣衰，發墮齒槁;


　　六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白;


　　七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極;


　　八八，則齒發去。


　　(二八16歲，依此類推)《素問》的這一段論述，明確指出了身體的生長與衰老和腎精是密切相關的，腎精如果大量耗損，導致的一個很直接的惡果，那就是衰老速度的加快。

　　有的人20歲就有很多白髮了，皮膚暗沉，臉部變形，皮膚鬆弛下塌，皺紋也開始出現，皮膚彈性減弱、失去光澤，皮膚老化明顯，色斑出現，眼瞼外側下垂，三角眼形成，皮膚粗糙，魚尾紋、額部皺紋、眉間皺紋出現，淚溝出現，眼袋出現，法令紋出現。

　　之前aitrue小吧的對比照很給力，原來他容顏衰敗的感覺很明顯，但是戒掉300天之後，那真是逆生長了，感覺又找回了青春期的那種朝氣蓬勃和緊致有型的臉龐，五官也變得更加精緻，戒色對容顏的影響的確不可思議，戒色的確會變帥，這是事實。

　　還有一位戒友大學畢業照顯得很老成，戒了一年多，他發了對比照，真的變年輕了許多，他自己也說，比進大學時還年輕帥氣。


　　戒色不僅可以帶來容顏的年輕態，更可以讓你的心態變得年輕，讓你以更積極向上的心態去面對自己的人生。


　　因為邪淫，所以你無法以自己的最佳面貌去示人，因為邪淫，你的臉部已經出現了很多微妙的壞變化。

　　上次有位戒友提到了人中，人中位於人體鼻唇之間，是一個很重要的急救穴位，從人中穴可以看出健康狀況：人中寬、深、直，氣色明亮、潤澤，說明腎精旺盛;人中窄短淺、不對稱、晦暗，說明腎精虧虛。


　　上次那位戒友戒到一定程度就發現人中變得深、直、清晰、端正了，形態就像一把古代寶劍。

　　相書上講到人中的惡相：淺平滿、輪廓不清晰，主無子、腎弱、不生育等。人中淺，代表氣散;人中深，代表聚氣。

　　淺與深其實就是能量積累程度的外在表現，大家可以留心觀察一下自己的人中變化，戒到一定程度，隨著能量的積累，人中的形態會改變的，會向著好的方向變化。



　　6



　　回歸感覺之純淨美好

　　沉迷邪淫，無法讓你處於最自信、最閃耀的狀態，就像一顆鑽石的表面蒙上了一層灰，顯得很暗淡且失去光彩，只有戒除邪淫，去除邪淫的灰，你才能綻放出閃耀純淨的光芒。

　　小孩子眼裡的純淨世界，大人已經忘記了，因為大人開始邪淫了，邪淫會破壞真正的美好，讓一個人淪為行屍走肉，當一個人被心魔控制時，什麼事情都幹得出來，甚至連畜生都不如。

　　小孩身上有著最純淨美好的東西，那是沾染各種惡習前的狀態，我們曾經都是純淨的孩子，那時的我們能夠深切地感受到純淨的美好，每一天都開開心心、快快樂樂的，是一種無憂無慮的心理狀態，即使被父母打了，也能很快地忘記，然後又恢復到單純而美好的狀態。

　　後來我們逐漸長大，經歷了很多事情，卻遠離了那個最簡單最純真的自己，繼而開始從邪淫中尋找快樂，殊不知真正的快樂就是回到最純淨、最單純的狀態。


　　那種狀態就是一種奇跡、一種神奇，在那種純淨的狀態下，你才是真正完美的。真正的完美與外在容貌和家庭生活環境無關，真正的完美在於恢復純淨的心靈。


　　只有恢復純淨的心靈，你才會真正的快樂，否則即使你擼得飛起來，也是極為不幸的，因為你只是在加速自己的毀滅。


　　在戒色後，你會再次感受到純淨的美好，這種美好才是真正值得擁有的感覺。在擼管後，我們遺失了最初的美好，現在戒除了，這種美好自然就回來了。



　　07

　　回歸感覺之清涼、清淨、清透

　　戒邪淫得清涼，內心會有一種清涼舒適的感覺。

　　而沉迷邪淫的生活，就是處在熱惱的狀態，欲望就像火，邪念起來後，最後就會欲火中燒，欲罷不能，不得不破。



　　古德雲：“滅卻心頭火，勝點佛前燈”、“安禪不必須山水，滅卻心頭火自涼。”



　　當你學會對治自己的邪念後，你會發現自己的心中漸漸會變得清涼、清淨，相由心生，反映在臉上就是相貌會變得清淨莊嚴，皮膚也會變得清透細膩光滑。


　　很多人在手淫幾年後，膚質都會變得很差，痤瘡粉刺，愛出油，摸上去的觸感也很毛糙，這就是手淫導致內分泌失調所致。

　　從中醫角度來講，皮膚其實是反映人體內臟狀況的鏡子，腎為五臟之根，腎藏精，藏五臟六腑之精華，手淫耗泄腎精必然會導致皮膚出現問題。


　　我大學時期曾經有一次戒了二十天左右，就感覺臉上光滑了，但是好景不長，一旦破戒就又倒退了回去。

　　發育前我們的面容都是清透的，那種清透的膚質根本不需要什麼洗面乳和護膚品，因為孩子的心靈是極度純淨的，所以他們的膚質自然就是清透的，這是對應的關係，把心弄乾淨了，膚質也會得到明顯的提升。

　　很多擼者的內心就像臭水溝一樣，各種齷齪，各種邪念，心靈已經被嚴重污染了，這樣反映到臉上，就會出現各種肌膚問題。

　　20歲的擼者呈現的是30歲乃至40歲的臉，這種現象屢見不鮮，真的把自己的臉給擼毀了，擼者的醜是不對稱的，顯得很怪異，嚴重的就像畸形的怪物一樣。


　　當戒到一定的程度，“三清”——清涼、清淨、清透自然會顯現出來，清潔肌膚不如清潔心靈，清潔肌膚是治標不治本，清潔心靈才是最根本的清潔!



　　08

　　回歸感覺之祥和豁達

　　在青春期，本來應該充滿朝氣的，但是因為邪淫，很多人卻充滿了戾氣。


　　邪淫會影響家庭和睦，因為擼者的氣場是充滿暴戾的扭曲氣場，充滿了負能量，每每擼完幾天就要和家人吵架，或者在學校裡、單位裡被老師或者領導罵。

　　擼者的氣場就像一隻刺蝟，見到誰都要紮一下，別人莫名其妙就會對擼者發火，擼者也會莫名其妙地對別人動怒。


　　當一個人心中充滿祥和時，走到哪裡都會歡喜自在，走到哪裡都會有好人緣，你可以用自己祥和的氣場去影響見到的任何一個人。

　　真正的戒者會有一種豁達的感覺，豁達是指心胸開闊，能容人容事，豁達是一種大度和寬容，豁達是一種博大的胸懷、灑脫的態度。


　　很多人邪淫後都會變得自私狹隘，不能容人，嗔恨心、嫉妒心和傲慢心特別重，走到哪裡都容易和別人處不好，幹個工作也不穩定，也交不到什麼知心朋友，交到的全是狐朋狗友，要不就是給他看黃或者慫恿他去嫖娼的邪友。

　　大家想一想自己小時候會有這麼多負能量的想法嗎?肯定不會!因為孩子的心靈特別單純，當你進入青春期開始手淫後，各種負面的想法就開始大量出現了，經年累月，心靈的污染越來越重，發出的念頭幾乎都是負面的。

　　我們戒色後內心是會慢慢恢復祥和的，但我們自己也要意識地去發送正向的念頭。


　比如你原來一天會發出幾十個負面念頭，抱怨的、嗔恨的、傲慢的、嫉妒的，等等。現在你要做的就是有意識地減少負面念頭，要發就發正面的。


　　從每天十條鼓勵幫助別人開始，一點點累積增加，負面的念頭減少，正面的念頭不斷增加，這樣你的正能量就會越來越強大，人也會越來越豁達，心量大了，福報自然就大了。


　　有一個修行人，他時時觀察自心，每當生起一個惡念，他就放個黑石子;每當生起一個善念，他就放個白石子。起初，他天天都是惡念，全部都是黑石子，通過不斷修心對治，呈現黑白各半，到了最後，已全部成了白石子。

　　每個人都是發送器，向外發送自己的念波，我們要杜絕所有的負面念頭，要發就發正面的、積極的。這點非常關鍵!


　　比如別人長得很醜，你不能用言語打擊對方、侮辱對方，而是要盡可能地安慰對方、鼓勵對方、幫助對方。你罵別人豬，其實對自己不好，因為你發送了惡念，惡念會潛移默化地影響你的處境。


　　請記住：境隨心轉!如果你發送的是積極正面的念頭，結果就會截然不同，你自己的處境就會向好的方向轉變。


　　前段時間一位社恐的戒友，他意識到了轉變心念的重要性，他文章裡寫道：“我每天感恩，找一個小本，每天寫下感恩的話，對家人、親人、朋友、幫助過你的人，或對山水空氣陽光感恩，都可以寫下來。戒色三個月的時候，天氣涼爽，陽光一出來，走在校園裡，突然感到自己好幸福。沒有了症狀的纏繞，無病一身輕。”


　　發送正面的念頭實在太重要了，不斷對治自己負面的念頭，起念時只發送正面的，堅持三個月，到時你就會發現自己的心境與處境完全改變了。


　　09

　　回歸感覺之大快樂大喜悅

　　邪淫代表著能量的耗損和意識純度的下降，下降得越多，就越痛苦。


　　只有通過戒邪淫才能徹底地提升意識純度，意識的純度越高，振動頻率就越高，就越能感受到大快樂大喜悅，純真無邪即天堂，邪淫墮落即地獄。

     戒色後那種飽滿而喜悅的內在感受會給你帶來難以言喻的幸福感和安全感，大家應該有這樣一種微妙的感受，就是擼管會讓自己有一種不安全感。因為能量耗損後，身心莫名其妙會出現一種“不對勁”的感覺，很難說清哪裡不對勁，但就是感覺異樣和不舒服。

　　達到一定的傷精程度，這種感覺就會越來越明顯，腰空了、腿軟了、頭暈了、手抖了、腦力下降了、精力不行了，到時安全感就會越來越差，症狀隨時都可能爆發，到時就會被症狀嚇到，被症狀搞得雞犬不寧，異常惶恐，就像驚弓之鳥，沒有安生之日。

　　看著孩子開心地玩耍，內心萬般感慨，因為邪淫，我們已經失去了純粹的大快樂，每天腦子裡出現的就是黃片的場景、放縱回憶和自己的性幻想，很多人已經擼成了行屍走肉，徒具形骸。

　　當我們想從看黃擼管中尋求快樂，這註定是一種極端錯誤的方式，因為擼管是以耗損能量為代價的，必將導致悲劇的結果，早點晚點，不是不報，時辰未到。

　　看到非常多的案例，當症狀爆發時，真能把他嚇個半死，他之前完全不知道擼管還會導致這樣的痛苦，完全沒有概念，之前完全是盲目、無知、衝動，被無害論洗腦後的偏執和自以為是，最後被事實給狠狠地教訓了。



　　當一個人症狀爆發了，就知道無害論扯淡扯大了，磚家打著偽科學的幌子在扯淡，完全不顧事實真相。



　　當戒到一定的階段，我感覺內心仿佛有一個塞子被打開了，純粹的大快樂和大喜悅再度湧現出來，快樂是本自具足的，是你自己把自己給堵住了，是你貪婪的欲望把你給阻礙了。