美國一名男子...進行臥推150公斤結果！超驚悚「一刀未剪無碼畫面」曝光...全都嚇傻！

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我相信很多男生很喜歡健身運動，但自己有多少實力請量力而為；在美國流傳一段影片，一名受男子進行臥推150公斤那一瞬間無法承受不了這麼大的重力，人體似乎被壓壞了...我看肋骨應該斷了好幾根！應該也剩半條命了吧...


圖:po-kaki
影片在此

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可怕~哪有人這樣保護的...還突然放手
雙方都男性的話應該是可以手扶在槓上，跟著直上直下
到真的挺不起來時，稍微輕推一下就幫上不少忙了

這種運動看起來就好危險的
到底練這麼狀是要幹嘛

臥推該注意自身安全
[Youtube]fXDDesPKYtU[/Youtube]

看來就算有捕手也未必安全

        看影片,悲劇是在教練(或陪練)放手後,而推練人員手根本沒實際握緊時發生,陪練者是否放手太早,通常應該在推練者確定握實後才放手嗎?!

手沒握緊.這下子不死也要去掉半條命了吧

我這看了就覺得好痛這個傷的真的太誇張了

超痛的...
健身是好事..但是要適度
特別是一些有危險性的器材

好恐怖。。
很想知道那個人還活著嗎
健身房也是危險重重＠＠

夭壽唷~~人要量力而為啦...不要去做自己能力以外的事情...