有個少年想成為少林寺最出色的弟子。他問大師：“我要多少年才能那麼出色？”
大師回答說：“至少十年。”
少年說：“十年時間太長了。如果我付出雙倍的努力，需要多長時間呢？”
大師回答說：“20年。”
少年又問：“如果我夜以繼日地練習呢？”
大師回答說：“30年。”
少年灰心了，他不解地問大師：“為什麼我每次說更加努力，你反而告訴我需要更長的時間呢？”
大師說：“當你一隻眼睛只顧盯著目標時，那麼就只剩下一隻眼睛去尋找道路了。”
心理學上有個著名的“瓦倫達效應”，是說美國一個叫瓦倫達的高空走鋼索的表演者，在一次重大表演之前，不停地向他妻子說：“這次太重要了，千萬不能失敗。”結果，瓦倫達在那次重大表演中失足身亡。只顧著朝目標奔去，反而會減緩成功的步伐，甚至離成功越來越遠。
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